导语：离婚无法百分之百地预防，但我们还是可以采取措施尽可能地避免离婚梦魇的发生。如果你已经离婚，那也不要气馁，你还可以用以下的方法经营未来婚姻。这十个方法看似简单，其实很实用，你不想遭受离婚之痛，那就照着做吧。

10秘诀降低离婚风险

恋爱两年再结婚

研究人员称，如果一对恋人在恋爱时间大约在两年零4个月左右结婚，他们的离婚概率会相对较低。而相识后匆匆结婚和迟迟不踏入婚礼殿堂的人们离婚的风险较高。美国婚姻研究专家特德。哈斯顿博士说：“结婚拖延时间最长的人们分手的可能性也最大。”

慎行试婚

现在，婚前同居空前流行，你当然也可以找一个人过过“试婚”生活，但研究人员并不支持婚前同居，因为他们发现，婚前同居的人离婚的风险更高。

长大一点再结婚

统计显示，25岁以后结婚，婚姻长久的概率更大。

婚前谈妥重要问题

你俩想要几个孩子、你会如何理财……在蜜月前讨论这些问题很重要。婚前教育或者婚前咨询可帮你解决这一问题。多项研究显示，经过这一程序的人们对他们的配偶会有更高的婚姻满足感和更多责任感。

可以拌嘴，但不要升级成“世界大战”

拦嘴是夫妻关系的组成部分，拦嘴和争辩本身不会导致离婚。但要注意你们争论的方法。研究人员戈特曼和列文森称，他们能通过观察一对夫妻争论中的负面方式以及建设性积极沟通的程度来预测两人是否离婚。争论中要避免的：批评、轻蔑、过度保护自己和拒绝。学会用幽默和亲切的话语缓和激烈争论。

一起玩

是的，你们两人都需要有自己个人的兴趣和爱好。但是，过分强调自我可能会导致分离的生活，或者逐渐分离。就像丈夫每周六都去打高尔夫球，妻子每周六都去游泳。学会通过参加你俩都喜欢的活动重聚一起。找时间亲热一下也很重要，虽然好像你们不曾分离一分钟。亲热方式如按摩和拥抱，这会让你们感觉更亲密。

分享家务

一方承揽多半家务，而另一方却懒散悠闲，这是离婚的“秘诀”。

相敬如宾

有时我们会以最无礼的方式对待自己最爱的人，自己却没有意识到。检查一下你自己：“我是否对朋友、熟人、同事甚至是陌生人都比对自己的另一半要好”经常彼此表扬；记得说“请”和“谢谢”，而不是发布命令或者唠叨不休。

有了问题，就要解决问题

你们其中一方是否心情沮丧，是否有酗酒的毛病，其中一方有意红杏出墙……如果你或者你们有了这些问题却不想办法解决，离婚的风险就会大大增加。通过咨询服务和其他方式解决这些问题可降低你的离婚风险。

和想结婚的人结婚

这似乎是明摆着的事，但很多人不以为然。如果你需要乞求、甜言蜜语哄骗，甚至靠发布最后通牒才获得了婚姻，那你应该意识到，他或她或许根本不想结婚。如果在被戴上戒指的那一刻你认为事情终会发生改变，那你错了。不要给自己找麻烦。还是找一个和你一样希望步入婚姻殿堂的人一起生活吧。

　　原因之二，AV片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次性爱的时间根据状况也会有所不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前做爱，都会使勃起的时间延长，因为阴茎的敏感度较低。

　　“叫床”体现文化

　　中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子做爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红，而不是看你做了多长时间，或者是你的性器有多大。

　　不要过分模仿影片中的性爱方式

　　另外，不要模仿AV片中男女所用的各种新奇的方式做爱，也不要在一次的做爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的做爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次做爱中变换多种体位，相反会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，而需要重新刺激。

　　对于刚开始性生活的小伙伴们，在性生活前不妨使用杜蕾斯怡情按摩油二合一(芦荟爽滑)

　　“狗爬式”不仅是游泳技巧也是性技巧。

　　狗爬式是从后方进入的性爱方式，因为这是犬类做爱的姿态，所以得此名称。

　　男性们很喜欢这种体位，因为会有一点点邪恶的感觉，同时给予他们对进入与冲刺的控制权，能使他们更为深入。女性们喜欢这种体位的原因却在于它经常能刺激到g点，而且男性们也更容易接近她们的乳房、臀部和yin蒂。但这种体位也有一种缺陷，它会使很多女性感到疼痛。因为插入过深也就意味着yin茎有时会触到子宫颈，因此会产生疼痛。

　　做法：采用这种性技巧时，用双手、双膝支撑身体，让他在后面抱着你的臀部，由后方进入。

　　效果：此做爱体位能让男人更深的插入，使性爱有一种更加邪恶的感觉，能刺激到g点。

　　性技巧的变化：

　　1、放低身子，用手肘支撑，这样可以改变他进入的深度。

　　2、跪在床边，将你的躯干放在床上。这样会使你体会到使用这一体位的轻松之处--不必在他冲刺时支撑自己的身体。

　　3、对那些似乎额外强壮、想要有一次边缘体验的朋友，可以尝试将身体向床上倾斜，双臂曲起来支撑身体的重量(把头放在枕头上)。让你的男友站立着接近你，将你的双腿抬起环在他的腰上，然后从后方进入。

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