你还在单身吗 ？你想找到你的白马王子吗？你想知道你的缘分如何而来吗？旅游、逛街太累，唱歌、泡吧太吵，会友、恋爱伤神，惟有简单生活才平实。于是，“宅”成为他们再适合不过的生活状态，即使是“寡趣”，即使是灰色情结，宅男时代还是蓬勃诞生。
媲美007，宅男魅力大放送 宅男是现代社会中最被需要，但又是最弱势的族群，尤其在感情市场上，宅男已成最糟的产品。几年前，根据网络真实事件改编的小说《电车男》风靡一时：一位宅男在地铁上搭救了素不相识的美女，他在网络书写心情日记，网友们一起出主意帮他追得美人归。回到现实生活，宅男大多没有那么好命，女人们希望男人稳练中保有天真与幽默，假如没有这些，那只要身高180、腹上六块肌依然可接受。女人喜欢被关心、被照顾、被感动，但宅男就是不擅长这些，别说花言巧语，就是装装笨也无法掩饰笨的真品性。
但宅男真的是没有优点吗？
首先，宅男很好找，他们数量庞大，其他女生不会跟你抢。不用担心他们会劈腿，就算他想劈也找不到人劈。其次，宅男很聪明，可以在15分钟内帮你搞定莫名其妙黑屏的电脑。你的父母也一定会喜欢他老实寡言。还有，优质宅男简直比24小时便利店还要always open，更等而上之的宅男还有纯熟遨游茫茫网海的技术，能在中英简繁等各种网页中帮你搜索工作资料、最新时装发布会片段、打折快报、票房破纪录电影、热门电子书、火爆游戏，就像日剧《Hero》中的性格酒保田中要次，安安静静站在旁边不多话，但是却从不会疏漏一次生意机会，简直有如007说“Vodka Martini, shaken, not stirred”一样迷人。当然，只会玩魔兽世界的属于劣质宅男，跟他们相比，优质宅男能帮你抓下整个世界。
和宅男恋爱，主动出击别犹豫 到哪里去找优质宅男？最好从身边找起，你一定认识这样的“窝边草”：他早上一睁眼，本能摸索起笔记本电脑，靠在床上、看网络电视、查看新闻、收发邮件，工作大多对着电脑完成，所以对外表基本无要求，一年四季牛仔裤加T恤，顶多冬天加件棉袄，头发永远梳理不清，理发店基本不会光顾——长发，着装风格总是旧旧的，褴褛的。如果身边没有目标明显的宅男哥哥，不妨出门碰碰运气，虽然宅男号称不出门，但在漫画店、电脑市场比比皆是且特征明显：穿花衬衫或T-shirt、斜背笔记本电脑或者后背背包，他们喜欢戴眼镜、留蜥蜴头，他们还总是胡子拉茬，不是穿着人字拖就是脏脏的运动鞋。
月经不调简单的说就是生理期的不规律。这必然会对女性产生一系列的困恼。那么，月经不调怎么调理?月经不调吃什么?闻康网健康频道与你分享三大类食物，水果、蔬菜、茶饮，让你轻轻松松“吃”掉月经不调。一起来看看吧。
水果篇
月经不调的水果1、寒性水果
寒性水果中其代表水果是“西瓜”，在临床医学上，西瓜是属于寒性的水果，一般人都不可以多吃，更何况处于月经期间的女性朋友。除此之外，寒凉水果还有：柿子、香蕉、梨等。专家指出：在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响。
月经不调的水果2、温性水果
温性水果中其代表水果是“荔枝”，内含丰富的维生素C和蛋白质，可以增强免疫力，补充人体能量，是一大补品，但也要适量食用。除此之外，温性水果还有：石榴、桃子、橙子等。
月经不调的水果3、平和水果
平和水果中其代表水果是“苹果”，性平味酸，含有果胶、纤维和有机酸等，还含有大量的营养物质，在月经期间如果出现便秘的情况，可以适量食用一些苹果。除此之外，平和水果还有：葡萄、菠萝、酸梅等。
专家温馨提示：月经期间适当吃一些香蕉、番石榴等水果是可以的，水果还可以补充一些人体所需的营养物质。
蔬菜篇
1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常饮可调理月经不顺。
2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。清晨和晚上各1次，对调理月经不顺有效。
3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治理月经过多。
茶饮篇
1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
少芸来的时候，一直皱着眉头，满脸的愁云。说的第一句话就是：“我真的是一时糊涂，去他家过了一夜后让他就对我一直不放手，使自己的生活变得这么复杂。难道错过一次，想改还不行？”我真的很后悔当初和康哥的关系，我现在只想和我老公踏踏实实地过日子。可是他却一直纠缠我。
老公醉酒闹事 好朋友出面摆平
我和我老公旺喜结婚好几年了，我们之间的感情最近出现了不小的波折，我们中间还出现了一个麻烦制造者，闹得我很不开心。
我们从结婚到有了儿子，家里还是风平浪静的。那时旺喜还在工厂正常上班，当他的小班头，我在超市守个小摊位卖服装。两年前因工厂改制他买断回家，没多久我就发现他染上了不良嗜好就是爱醉酒。
他新找的工作就是在外头帮亲戚的建筑工地搞管理也就是带着照场子，经常在外面喝得醉醺醺地跑回来，不是说话时舌头打颤，就是倒头睡下。旺喜这人本来脾气变得就不太好，一喝多了那脾气就更加暴躁，经常在工地上和别人抖狠闹事，没少得罪人。
为了这，我没少说他，要他少喝点，少在外面结冤家。可是他每次嘴巴上面答应得蛮好，一喝酒就都忘记了。
好在老公有一个从小玩到大的铁哥们康哥。康哥自己开公司，还有门面房，属于富裕阶层。他这个人很仗义，经常帮我老公的忙，每次我老公喝多了在外面得罪了人，都是他出面请别人吃饭赔礼道歉，帮我老公摆平他惹下的麻烦。有时他还替旺喜挡酒，然后把不肯放酒杯子的旺喜押回我家里来。
有一天晚上，旺喜出事了，他在外面吃饭时和别人发生矛盾，后来和别人在大街上扯皮动起手了，最后连110警车都惊动了，警察把旺喜他们带走了。我得信后吓得不得了，在家里着急得要死，又不知道该怎么办了。
过了一下，康哥给我打了电话，跟我说我老公的事情他都知道了，要我不要太着急，他会帮忙解决的。后来康哥找了朋友，终于把我老公保回来了。
我对他另眼相看 他对我心怀不轨
这件事之后我就对康哥另眼相看，印象更好了，觉得我老公身边有这样一个铁哥们我也蛮放心的。我一直对康哥心存感激，还专门找了个机会请他吃饭，拜托他以后和我老公在外面互相照应着点。他也蛮爽快地答应了。
有一天下午，旺喜打电话给我说，他晚上有朋友请客，就不回来吃饭了。我一听就晓得他晚上肯定又少不了要喝酒，就嘱咐了他半天，要他千万不要喝多了。他答应得蛮好，但是那天晚上他吃个饭一直到十一点多钟都没回来，我就开始着急了，我赶紧给康哥打了电话，跟他说要他帮忙出去找一下。康哥安慰我不要着急，说他马上就去找。
过了一会儿，康哥搀着醉醺醺的老公回来了，我看到他那个样子，生气的眼泪都掉下来了，不停地抱怨他。我和康哥一起把老公扶到卧室里去，让他睡下了。康哥见我这么着急的样子，劝了我半天，还说以后有什么困难可以尽管找他。
说了几句之后，我看时间也不早了，不好意思再耽误他这么多时间了，就说让康哥早点回家休息。我刚把他送到门口，康哥突然转身把我往怀里拉，紧紧地抱住我，并强行吻我。我拼命挣扎，可是康哥越抱越紧，他在我耳边说：“少芸，你越来越有女人味，我喜欢你很久了。你看你旺喜那个样子，一天到晚让你为他操心着急。你也过得不幸福，这是何必呢。不如你和旺喜离婚，跟我好了，我一定会给你幸福生活的。”一听他说这种话，我吓了一跳，赶快挣脱了。
经不住他的情感攻势 晚上我到了康哥家
那日以后，我总是尽量避免和康哥接触。他有时候到家里来找我老公，我对他的态度也很冷淡。
可是不知道为什么，自从上次康哥对我“造次”之后，我老公喝醉酒的次数就越来越多了，而且每次都是康哥送他回来的。我甚至在怀疑，是不是康哥故意灌醉我老公，然后找机会到我家里来。#p#分页标题#e#
他每次送我老公回来，安置好我老公睡觉之后，就会跟我说很多很暧昧的话。他说他是真心爱我的，说我是个善良的好女人，他不忍心看着我过这么糟糕的日子。他的甜言蜜语说得我心里一阵阵柔软。终于有一次，我经不住他的软磨硬泡，和他一起去他家过了夜。
第二天早上回到家，看着还在沉睡中的老公，我心里很不是滋味。
我想了很久，觉得康哥说得也有道理，终于跟旺喜提出离婚。旺喜吓了一大跳，问我为什么，我说我受不了他这样每天在外面酗酒闹事，我不想每天在操心着急中度过，这样我太累了。
这样下去，我迟早会在外面有人的，那时候还是只有离婚一条路可以走。可是老公坚决不同意离婚，他说他非常爱我爱我们这个家，让我给他一次改过的机会，他一定会改的。这之后，老公真的痛改前非，滴酒不沾，每天下班都准时回家陪我吃饭。
我看着老公像变了个人似地，感到很欣慰，看到他现在这个样子，也不好再向他提离婚的事情。其实认真想想我老公除了平时喜欢喝点酒之外，对我还是不错的，这次为了我，把酒都戒了。再说，我也不想儿子因为父母离婚而受到影响。我和老公之间的感情还是比我和康哥之间的感情要深，况且老公和康哥的关系那么好，要是我和老公离婚了，然后和康哥在一起，大家以后见了面肯定会很尴尬的。
我想和他了断 可他不肯放过我
一天我就给康哥打了电话，说那天晚上我们也都是因为一时的冲动，让他忘记好了。我是不会和我老公离婚的，要他不要再想了，以后就当我是一个兄弟的老婆就行了。没想到康哥听到我这样说，十分生气，他狠狠地扔下一句话：“你不离婚也别想过好日子，以后我们走着瞧。”
我万万没有想到，自己当初的一时冲动会给以后的生活带来这么多的麻烦。那以后康哥每天都跟我发一些很暧昧的短信，我要是不回，他就打电话骚扰我。我不敢让旺喜知道，每次接电话都是偷偷摸摸的。慢慢地，旺喜也产生了怀疑，他总是问我怎么了，我也就只能潦草地应付他几句。
有一次，旺喜下班回家，很生气地问我：“你是不是在外面有人了？”我一听这话，心里都是虚的，但还是口气强硬地回答：“怎么会有呢，你听谁瞎说？”老公的答案让我大吃一惊：“你就别给我装了，康哥都跟我说了，说看到你和一个陌生男子在街上很亲昵地走在一起，还上了馆子。”我听了十分生气，要老公不要听康哥造谣。可老公坚信康哥和他是很多年的兄弟了，不会欺骗他的。而且他说最近总是看到我鬼鬼祟祟地接电话发短信，肯定是有问题。这下，我怎么也说不清了。
我偷偷给康哥打了电话，质问他为什么要这样伤害我，康哥冷冷地说：“你让我过得不好，我也不会让你过得好。”我跟他说，你也有你的家庭，你都是快要抱孙子的人了，应当克制一下自己。我还求他看在他和我老公朋友这么多年的份上，放过我们，不要再打扰我们平静的生活了。我话还没说完，他那边就放下了电话。
有一天早上，旺喜准备去上班，刚刚出门就听到他一声大叫，我闻声赶紧跑出去看，一看倒抽一口冷气：我家门口，竟然放了好几十颗大钉子，其中一颗把我老公的球鞋都扎穿了。旺喜大声骂是哪个缺德鬼害我们，我知道，这一定是康哥干的，他就是不想让我们过安稳日子。
可是现在我应该怎么办呢？我真的很后悔当初和康哥的关系，我现在只想和我老公踏踏实实地过日子。可是康哥现在的所作所为，我又不能告诉我老公真实的情况。否则，这两个有这么多年情谊的兄弟反目成仇闹起来了，我更不知道应该怎么办了。
性交时男女同时性高潮是比较难达到的,但并非没有希望,就看你能不能得其法.下面就让专家告诉你怎么做吧!
第一:男性若为早泄患者,必须加以根治.虽然没有人规定性交必须在几分钟以上,但是"门前倒"或两三下就射精的人,总是不合格.早泄原因如果是包皮过长,就尽早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头,多训练必能克服早泄的问题.
第二:轻度的早泄者,必须强迫自己不要操之过急,多花一点时间在前戏上面,甚至先让女性达到快感,亦无所谓.
女性满足后,男性再插入,也是可行之道.
第三:Y茎插入后,最好避免做前后运动,那样地给予Y(替)强烈的刺激.应该做压迫运动,女性的快感,并适时爱抚Y(替).
第四:在性交时,必须多次中断,不要连续进行.为了避免女性的兴奋减弱,可以用手刺激Y蒂周围.
第五:如果彼此都没什么经验,男女双方就该好好沟通,男性应该知道女性兴奋的程度.
第六:最重要的一件事,是让女性在性交之前就有亢奋的性欲.女性愈感觉需要,快感也愈高.
两人彼此需要,是追求同步快感的前提 前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有欲望强烈,很快就达到高潮的时候.如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久. 大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当然不易达到性高潮.只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感.
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