阴道炎（Vaginitis）临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。

　　常见的阴道炎（Vaginitis）有细菌性阴道炎（Vaginitis）、滴虫性阴道炎（Vaginitis）、念珠菌性阴道炎（Vaginitis）、老年性阴道炎（Vaginitis）。Garder等曾对1181例阴道炎（Vaginitis）进行研究，发现41%为细菌性，27%为真菌性，24%为滴虫性。老年性阴道炎（Vaginitis）发生于绝经以后、卵巢切除者或盆腔放射治疗后，其发病率据报道高达98.5%。

　　1、细菌性阴道炎（Vaginitis）

　　症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭。

　　危害：诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、痛等。

　　2、滴虫性阴道炎（Vaginitis）

　　症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频()、血尿。

　　危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症、影响性生活等。

　　3、霉菌性阴道炎（Vaginitis）

　　症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频(前列腺疾病)、尿频(前列腺疾病)、尿痛，痛。妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。

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　　月经，故名思议也就是每月来一次，一般健康女性她的月经不会少于28天，不超过35天，以这个时间段为准，来月经的时间基本上持续3到5天，个别情况也会多至7天，这些都属于正常范围，但是也有一些人一个月来两次月经，不仅给自己生活造成了困扰，最重要的是，对身体健康也是一大危害，那这种情况是由于什么原因导致的呢。其实月经不调，有很多的因素，内分泌失调、精神状态不佳等原因都会造成月经次数多，时间紊乱。

　　引起月经不调因素有：

　　1、神经内分泌功能失调

　　女性发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。因此最常见的月经紊乱是由内分泌发生改变、造成卵巢无法正常排卵引起的。

　　2、情绪异常

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调甚至痛经、闭经。

　　3、抗生素类药物

　　女性出现月经不调后，为了早些康复，总是吃很多药，甚至滥用抗生素，其实这样就抑制了人体自身的抵抗力，导致了机体功能失常，反而加剧了月经失调、不排卵、闭经等症状的出现。

　　4、妇科疾病因素

　　一些妇科疾病如生殖器官局部的炎症、肿瘤及卵巢功能发育异常，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病，甚至是怀孕都有可能引起月经紊乱。子宫内“节育器”装置不当也会导致月经不调出现。

　　5、身体受寒

　　喜欢打扮的女人，即使是在冬天，常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，很多女人在寒冷的冬天也经常吃一些冰冷刺激性食物，殊不知女性经常受寒蝉，会使盆腔内的血管收缩，导至卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　6、盲目减肥

　　科学研究表明，女人的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使卵巢功能失常，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目减肥。

　　引起一个月来两次月经的原因有很多，以上六大因素都是造成月经不调的因素，因此在生活中，如果女性出现这些问题，那么一定要根据自己的情况来调整作息时间后以及生活顾虑等，将月经时间走上正常轨道，保障身体健康。

　　导读：哪些食物生吃对健康有害，熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，β-胡萝卜素才能最大程度被人体吸收。而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。生吃食物，那么食物可以生吃呢?生吃哪些食物危害大呢?下面就来了解一下。

　　1.番茄、胡萝卜生吃浪费营养

　　番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的β-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研究中发现，番茄富含的抗氧化剂——番茄红素可以有效预防动脉硬化、降低患心脏病的风险。与生的相比，煮番茄中的番茄红素更容易被人体充分吸收。专家介绍，胡萝卜富含β-胡萝卜素，它能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等。

　　2.扁豆等各种豆角生吃易中毒

　　马力平教授还提醒，大多数豆角，如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。这是因为扁豆外皮的皂素和豆子的红细胞凝集素都对胃肠道刺激强烈。皂素又称皂甙，本身就是一种毒蛋白，豆角两端、荚丝和老扁豆毒素最多。烹调豆角时，需加热熟透才能破坏其毒素，即使凉拌，也要至少用沸水煮10分钟。

　　3.山药、西兰花生吃不易消化

　　专家指出，含淀粉较多的蔬菜，如土豆、山药、红薯、芋头不要生吃。这些食物生着吃，不仅其中的淀粉等营养物质不容易被人体消化，还会让人产生腹胀等不适感。西兰花、菜花等十字花科蔬菜，含有丰富的膳食纤维，煮熟再吃不仅口感更好，人体也更容易消化。

　　菠菜、空心菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，也最好焯水去除大部分草酸后再凉拌。因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。

　　专家提醒：生吃凉性食物，可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。如在凉拌苦瓜、黄瓜时，加点蒜末;或是吃完喝碗红糖姜水，都能减弱寒性。

　　40岁男人应该怎样做爱

　　人到不惑之年，身体性能下降，良多人都认为性爱的乐趣逐渐远去了，实在这是个大大的误会。

　　诚然，我们的身体性能随春秋的增长而逐渐减缓，而我们也不能以完全一样的方式做年轻时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有聪明。我们已领悟到性糊口并不是一项简朴的体力流动，除了包括感官的快乐之外还有丰硕的其它内涵。

　　性糊口，青年人与成年人之间是有差异的。

　　当我们年轻时，性糊口通常是规律的日常糊口的一部门。它常常浮现于我们的脑海之中，它是我们体验快乐、开释紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式。对多数年轻人而言，性糊口更像是肉体流动。

　　但是，在我们成熟之后，跟着我们建立起的长期的关系。性糊口早已不再仅仅是一种躯体运动，它布满情感而且意义重大，作为结果，性糊口在我们的糊口中扮演着更深刻和更显著的角色。

　　年青人的性是迫切的，探索性的，生物性的和本能的，带有躯体快感和有生养目的的。而对中老年人来说，性是有情感的，交流性的和躯体的;它主要是学习得来的，而非完全本能的，有充分创造性的和想象性的，而且是在给予与接受的多年经验中慢慢发展起来的。

　　你知道吗?对大多数人而言，性糊口会跟着春秋的增加而变得更加夸姣，在性糊口方面，我们的社会过分夸大年轻人，这样轻易使人产生“过了40岁，性糊口就结束了”的曲解。

　　正如巴特勒博士所言，性糊口跟着我们春秋的增长，频率可能减少了，但是其质量与特色却明显不同。当我们年轻时，性是大张旗鼓的，激动人心的，它是我们从未经历的或知之甚少的事情。在我们成熟之后，性成了我们的经验，增加了发展我们人格的可能性，使我们也更加赏识和感谢打动对方。

　　性不再是纯生理方面的内容。

　　当然，不能由于春秋增加了，就以为不必要再发展性了。要知道性并不是自发的。它不一定跟着每个人的春秋而天然到来，非纯生理方面的内涵要在成熟后才能泛起。

　　人到中年身体还行吗?

　　我们已听到不乏其人的关于影响机能力的各种题目，令人感到奇特的是很多“坏”动静事实是所有健康的男女在40岁后都能够继承享受他们的性糊口，很多人至90高龄仍有良好的性糊口。甚至那些有健康题目的人也能找出维持他们性关系的成功方式。

　　在巴特勒和莱韦斯所著的《60岁以后的爱与性》一书中，他们讨论了影响老年男、女性操纵行为的一些常见题目。在女性，他们观察到，性流动的减少主要是心理性的，但他们也讨论了一些影响性流动的躯体题目。他们指出，大多数的女性性功能方面的变化可直接源于与停经有关的女性激素，特别是雌激素的下降，常见的症状有阴道干涩、热疹、阴道壁变薄、性交痛苦悲伤。对于多数女性，这些症状可以用雌激素成功治疗。

　　偶发的和短暂的性欲缺乏是常见的和可逆的。不管男性仍是女性，当他们只是对性不感爱好时，他们会天然度过这短短的时期。

　　有很多因素可以引起性欲缺乏，其中包括紧张，糊口中的重大变故，与性伴侣关系题目，疲惫和疾病。

　　很多老年夫妻发现他们对性交失去爱好是因为性交太乏味。他们与统一人相处如斯长的时间，性毫无刺激可言。他们的性糊口，姿势不变，日期时间不变，地点不变，一切是按步就班地预期完成。毫无新颖之处，好像不太值得做，甚至厌烦去做了。

　　当配偶双方都这样对性关系失去爱好，他们通常会在日常糊口中完全取消性流动。当一方对性流动表现丧失爱好，而另一方保持爱好时，这可能成为严峻题目。不管哪种情况，性高兴和性快乐都可重新获得，这只要求夫妻双方都要对性保持爱好并且乐于为此而付出努力。