性保健品成人用品

　　饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药?继续往下看：

　　催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意环境，增加性欲。

　　最Man：生蚝

　　滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

　　★如何享受这种性欲食物：

　　周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，接着给它去外皮。

　　最豪：鱼子酱

　　被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

　　最陶醉：朱古力

　　愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

　　另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

　　最High：红酒

　　其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢

　　对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。”

　　最“香”：蒜头/大蒜

     遗精，是每一个男人都必经的。自从我15岁那年有了第一次遗精后，就开始有了烦恼……，看着粘在衣被上这些白色的，带有醒味的东西，心里总是产生一种莫名其妙的冲动。从今之后，每到夜晚临睡前，我脑子里总是喜欢想像学校里的女同学在洗澡时的，是怎样的一种情景……　

      青春期的想入非非

    正是因为有了这段异常压抑，另类的思想，曾经很优秀的我，在班上的学习成绩一落千丈。父母看到我变成这样，已不再关心我的事了。老师和亲人的嘘寒问暖，以及他们微笑的面孔，早已成为一种回味。这使原本性格内向，少语寡言的我，更加觉得自己是一个孤单的，被人冷落的个体……

     她淋湿了

     她，在这个时候介入了我的生活。我记得这是在秋天的一个星期六的清晨，院子里的人还未醒来，习惯于早起的我，早早就坐在院子后一张的水泥台上，看着满地枯黄的落叶，想着莫名其妙的心事……“嘿，这么早一个人坐在这里想什么呢?”我转过头，映入我眼帘的是一身耀眼的红。“是lihong啊，你怎知道我在这?”我好奇地问从天而降的，这个穿着红色毛衣的女孩。lihong是我的同班同学，她是我们班上众多，情窦初开的男同学心目中的理想情人。“我刚到过你家了，邻居家的人说你爸妈都出远门了，没人在家，说你可能在后院玩，我试试运气，没想到，我们真的有缘啊”。 “嗯，找我有事吗?看你急的”，我淡淡地问了一句。她没有马上说话，两眼静静的看着我。她使劲在搓着双手，红朴朴的脸，象个刚刚熟透的苹果。我回头看了她一眼，她还在原地站着，很害羞的那种神情。“坐下来啊，还站在这干嘛。”我一手把她拉到了我的身边……从她那迷离,怀春的眼眸里,我知道,我们将要开始一段美好的恋爱旅程……

　　从此，我们开始了偷偷的交往。象许多恋爱中的少男少女一样，表面上我们还是同班同学，但放学后，我们却是一对热恋中的情人。虽说是恋人，但我们谁也没有越过那道防线，一直热烈而纯洁地交往着……

　　记得那是一个周末的晚上，外面正下大雨，家人都外出了，我一个人呆在家里无所事事，一边看着电视，一边胡乱玩弄着床上的小玩具，突然门外响起了急促的叫门声：“阿华，开门，开门，是我啊……”“lihong，怎会是你呢，这么晚了，你没事吧？”看着门外被大雨淋了一身湿的她，看着站在我面前这个楚楚可怜的女友，心里有种说不出的心痛，我用双手紧紧地抱着她……

       她在床上拼命呻吟

　　安顿好她后，我才开始问她跑出来的原因：“lihong，这么晚你跑出来，家人不担心你吗?是不是和家人吵架了？”“嗯。”她点了点头，泪珠连着水滴，从睫毛上悬然欲坠。“我现送你回去吧，免得你家人担心，好吗?”我许久才开了口。其实，我心里的确很想她今晚能留下来陪我。lihong默默地看着我，没有说话，她摇了摇头。“也好，今晚我一个人也无聊，你先留下来吧，明天我再送你回去。”我终于说出了自己想说出的心里话。

　　外面的雨越下越大，这时lihong进去洗澡了,我一边整理着床铺,一边想着心事。看来今晚可以了却我多年保持处男之身的心愿了！其实，与lihong恋爱这么久，我们从来没有过肌肤之亲，到底男女之间的那种事，是一种什么的感觉呢？——相信许多有过遗精之后的男人都会有着这样的念头。

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做爱显然是体力活，但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚，以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度，以便大家各取所需。

　　快捷式（Quickie）

　　益处：减肥

　　辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了！

　　侧进式（Spooning）

　　益处：锻炼骨盆底肌

　　辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。

　　女上位式（Girl on top）

　　益处：锻炼腹肌和腰背肌肉

　　辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

　　传教式（Missionary）

　　益处：锻炼胸肌

　　辅导：其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。

　　后进式（Doggy style）

　　益处：臀部肌肉

　　辅导：双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住，可以采取蹲姿，这会比跪着方便用力一些。

　　请点击查看[套图]一、成为他的空气

　　男人有时是更犹豫的，更孩子气的，比女人更少有勇气去承担爱的。

　　他就像是那条在水里游来游去的鱼，一直在高唱着“我要自由”的歌曲。所以你只有慢慢渗透他的生活里，令他身在其中，舒适而不自觉，既无压抑也无束缚，犹如水里的空气。早晚有一天，他会发现，如果没有了你，就像空气抽离，他活不下去。

　　二、把他的房间变成二人天地

　　如果你们尝试同居或已生活在一起，OK，简单得很，把你的痕迹一点点地融进他的空间里，他的书架上不知不觉间多了不少你的书，莎拉布莱曼的CD是两个人都喜欢的，现在只买一份，而某天清晨他醒来，会发现他的刷牙杯变成了一双可爱的小熊维尼杯中的一个……重叠如此紧密的二人世界，他又如何分得清彼此呢?

　　三、为他煮饭

　　饮食男女最动人的事儿无非是每天在一起吃饭，如果有一天他说出这样的话：“我无论多晚回家，都可以喝到老婆煲的汤。”那他的生活大抵是不能少了你了——看，他已经把你称作“老婆”了。把甜言蜜语的浪漫转变为必不可少的三餐饭吧，“抓心先抓胃”，方式虽老，却颠扑不破。

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