遗精，是每一个男人都必经的。自从我15岁那年有了第一次遗精后，就开始有了烦恼……，看着粘在衣被上这些白色的，带有醒味的东西，心里总是产生一种莫名其妙的冲动。从今之后，每到夜晚临睡前，我脑子里总是喜欢想像学校里的女同学在洗澡时的，是怎样的一种情景……
青春期的想入非非
正是因为有了这段异常压抑，另类的思想，曾经很优秀的我，在班上的学习成绩一落千丈。父母看到我变成这样，已不再关心我的事了。老师和亲人的嘘寒问暖，以及他们微笑的面孔，早已成为一种回味。这使原本性格内向，少语寡言的我，更加觉得自己是一个孤单的，被人冷落的个体……
她淋湿了
她，在这个时候介入了我的生活。我记得这是在秋天的一个星期六的清晨，院子里的人还未醒来，习惯于早起的我，早早就坐在院子后一张的水泥台上，看着满地枯黄的落叶，想着莫名其妙的心事……“嘿，这么早一个人坐在这里想什么呢?”我转过头，映入我眼帘的是一身耀眼的红。“是lihong啊，你怎知道我在这?”我好奇地问从天而降的，这个穿着红色毛衣的女孩。lihong是我的同班同学，她是我们班上众多，情窦初开的男同学心目中的理想情人。“我刚到过你家了，邻居家的人说你爸妈都出远门了，没人在家，说你可能在后院玩，我试试运气，没想到，我们真的有缘啊”。 “嗯，找我有事吗?看你急的”，我淡淡地问了一句。她没有马上说话，两眼静静的看着我。她使劲在搓着双手，红朴朴的脸，象个刚刚熟透的苹果。我回头看了她一眼，她还在原地站着，很害羞的那种神情。“坐下来啊，还站在这干嘛。”我一手把她拉到了我的身边……从她那迷离,怀春的眼眸里,我知道,我们将要开始一段美好的恋爱旅程……
从此，我们开始了偷偷的交往。象许多恋爱中的少男少女一样，表面上我们还是同班同学，但放学后，我们却是一对热恋中的情人。虽说是恋人，但我们谁也没有越过那道防线，一直热烈而纯洁地交往着……
记得那是一个周末的晚上，外面正下大雨，家人都外出了，我一个人呆在家里无所事事，一边看着电视，一边胡乱玩弄着床上的小玩具，突然门外响起了急促的叫门声：“阿华，开门，开门，是我啊……”“lihong，怎会是你呢，这么晚了，你没事吧？”看着门外被大雨淋了一身湿的她，看着站在我面前这个楚楚可怜的女友，心里有种说不出的心痛，我用双手紧紧地抱着她……
她在床上拼命呻吟
安顿好她后，我才开始问她跑出来的原因：“lihong，这么晚你跑出来，家人不担心你吗?是不是和家人吵架了？”“嗯。”她点了点头，泪珠连着水滴，从睫毛上悬然欲坠。“我现送你回去吧，免得你家人担心，好吗?”我许久才开了口。其实，我心里的确很想她今晚能留下来陪我。lihong默默地看着我，没有说话，她摇了摇头。“也好，今晚我一个人也无聊，你先留下来吧，明天我再送你回去。”我终于说出了自己想说出的心里话。
外面的雨越下越大，这时lihong进去洗澡了,我一边整理着床铺,一边想着心事。看来今晚可以了却我多年保持处男之身的心愿了！其实，与lihong恋爱这么久，我们从来没有过肌肤之亲，到底男女之间的那种事，是一种什么的感觉呢？——相信许多有过遗精之后的男人都会有着这样的念头。
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性生活时间长短跟性爱快感并不完全对等，很多人都走进一个误区，认为性生活时间越长，快感越多。这个观点不正确，但是，性生活时间长段对性爱质量有一定影响，过于短暂的性爱基本不会产生十足的快感。所以，太短暂的“战斗”有必要延长性生活时间。 不少男性为了让自己“战斗力”更持久，采用一些口服药物提升性器的持久度;或选择外用药物涂抹在生殖器上，令其麻木并减少敏感度，从而延长性爱时间。不过，还有4种非药物手段的性技巧，可加强男性持久力。 第一种、性器官施压法 对男性性器官施压，是一种最简单的延时性技巧。通常情况，戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作，所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。 平常时，男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时，利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉，从而达到收放自如的效果。 第二种、加强前戏 性爱不能“立即开战”。性生活如同一部电影，需要起因、经过、结果。起因就是前戏，它是调动男女情欲的关键环节。并且，前戏时，会让男性阴茎有一个缓冲期。这段时间内，阴茎由“软绵绵”变成“硬邦邦”，如果立刻做爱，刚勃起的阴茎瞬时达到性兴奋定点，很容易射精。所以，刚勃起的阴茎需要时间来适应此种状态，空闲期内，用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段。也为激烈的性爱打好基础。 第三、适当变换体位 用单调的体位做爱，不仅减少快感，同时还会变相减少性爱时间。为此，男女过性生活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。 第四、调整抽送频率 男性抽送的频率很有讲究，太快，容易让阴茎短时间内达到高潮;太慢，男女双方体会不到快感;频率适中，缺少激情，犹如嚼蜡般无味。所以，不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时，立刻降低频率，调整呼吸、憋一憋精，然后再次“开战”。
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如果爱情能够像童话故事中一般，王子吻醒了睡美人，从此他们过着幸福的生活……那爱情就不会被冠名为：冒险、化学实验、风险投资、游戏、玫瑰战争等等的词汇。下面——检阅我们的生活，看看我们的“公主”都“逊”在什么地方? No.1做媒 上榜理由：落花有意流水无情 刚毕业的小伙子分到单位，少不了要受到女同事的盘问：几岁了?哪儿人?有女朋友吗?你要说没女朋友，她马上来劲了，张罗着给你介绍对象。你也不知道她究竟是古道热肠还是闲着没事儿做。你要拒绝了，那好，这位同事你算是得罪了;你要答应了，更是不尽的麻烦，她会天天在你耳边絮絮叨叨地说张家姑娘王家二妹，似乎不成全你这门亲事她就寝食不安。就算办公室没有女同事，你也别得意，保不准哪天哪个男同事的媳妇儿也打算把她的大学同学介绍给你。原因谁也说不清，非要追查，得追溯到古代，据说做成一个媒，可以增寿七年呢!难怪女性普遍比男性活得长，原来都是做媒做的啊! No.2亲密接触 上榜理由：非礼勿视非礼勿摸 男人之间是不能拉手搂腰的，平时的身体接触大多来自于拳头。而女人则不然，两个女人之间拉手、摸脸，都是平常不过的事情。而且她们往往在众目睽睽之下就亲密无间地搂在了一起，如果是两个男人这样做，一准被说成同性恋!在我看来，这些热衷于跟同性身体接触的女人无非有两种目的：要么是为了今后与男朋友亲热而练习，要么是想借身体接触比比谁的皮肤细腻。 非要说那是她们友情的体现，为啥刚才搂在一块儿的女人，一转眼就开始互相说对方的坏话了呢? No.3八卦 上榜理由：说者无意听者有心 女人是天生的“娱记”，她们把八卦从状态发展为一种性格，把流言从语言升华为一种艺术。 你想知道对面公司哪个小伙儿找女朋友总是失败吗?别上派出所，只要是这栋写字楼上班的女同胞，你随便逮一个就能知道答案。当然，答案的可靠性没有人能保证，最可能出现的情况是你问的人越多，得到的答案就越多。如果你有一个重大的秘密想要保守，那就千万不要让任何女人知道。如果你的秘密已经不幸让某个女人道了，那也有办法补救：告诉尽量多的女人不同的版本，然后请求她们不要告诉别人——至多一星期，你会发现你的秘密已经有上百个版本。这，就叫“置之死地而后生”。 No.4减肥 上榜理由：老少皆宜风靡全球 胡同口憨实的胖大姐为了找回失去的青春每天跑步健身，我们能理解。可公司坐我旁边算上头发和衣服毛重不超过九十斤的女同事也一本正经地宣布她正在减肥，这就让人莫名其妙了。似乎很多女人乐于把自己外表的某些缺陷归咎于无辜的脂肪，好像没有了这些脂肪，她们就会立即变得完美起来。该减肥的女人宣布减肥，严格克制自己的食欲，我们同情;那些实在不能再减的女人也不吃不喝，真让人感觉匪夷所思，工作这么忙、生活这么累，却连最基本的食欲都不能满足，活着还有什么意思呀! No.5攀比 上榜理由：人比人气死人 小时候亲爱的妈妈总在我耳边唠叨“你看人家小明学习多好”、“你看小红比你懂礼貌多了”，所以20岁上大学之前，我一直以为自己有些不可救药。 男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象，但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的，每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能的作用。有性功能障碍的男性，经常练习这套保健操，再配合药物治疗，也可达到显着效果。 第一节，双掌推腹。仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并逐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2—3分钟。 第二节，鱼际环推。仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。每天推20—30次，时不时拨动阴囊和阴茎，感觉到阴茎有兴奋勃起最佳。 第三节，搓拿阴茎。仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。 第四节，深搓强肾穴。站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以稍大些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。 第五节，手指刺激。若是每天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络大肠经”的通路，食指尖端是商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，非常便于实施。 需要指出的是，中老年男性在练习性保健操时，还要注意以下方面：按摩时要心平气和，身心都放松。用力要恰当，因为气力太小起不到应有的刺激作用，过大又易产生疲劳感且易损伤皮肤。推拿讲究循序渐进，次数要由少到多，力度可以慢慢加大。此外，要持之以恒，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。由于推拿后会微微出汗，所以要注意避风，以防感冒。在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要做保健推拿。
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