5个中药药方治疗原发性痛经

　　因为中药一般副作用都比较少，采用一些中药来缓和痛经似乎效果不错。也是在动植物中提取，不含任何激素的哦！

　　益母草生姜水――取益母草冲剂1袋(或益母草膏1匙)，加拇指大小的一块生姜(切成细末)，水煮至200毫升，连同生姜一起趁热服下，适于经行有血块、腹部阴冷的痛经患者。

　　白芥子3克。研末，敷于肚脐上以医用胶布固定;用热水袋(水温约50℃)熨烫，每日3次。每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用，连用3次即可。下次月经来潮前如法用药，连用3个月经周期。可有行气止痛，主治痛经。一般用药2小时可以止痛，提前用药可预防疼痛发生。

　　五灵脂12克，青盐60克，香附、葱白各20克，艾叶30克，菖蒲60克。将药物炒热后，外敷小腹部，一般熨烫时宜用纱布包扎药物。此方适于气滞血瘀而致痛经。

　　山楂30克，向日葵籽15克，红糖30克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒，以葵花籽炒香熟为度。再加水，熬成浓汁后，将红糖放入熬化即成。每次于经前1--2天，连服2--3剂，正痛时亦可服用。本方适用于血瘀为主的。

　　阿胶、杜仲各15克，陈艾10克，净子鸡1只(约500克)，生姜6克。将杜仲、陈艾与鸡入砂锅中同炖，将熟时加人生姜，炖20分钟，加盐调味每次用热汤烊化阿胶5克，日3次，饮汤食肉。本方适用于寒混凝滞之痛经。

　　，你们可以按照自身的不同情况服用中药来改善痛经。

　　年轻貌美的女孩男人都喜欢，特别是青春美少女型。但很多年轻少女做爱经验很少，有些甚至初次接触性爱，男人的动作太激烈或太粗暴，这样会对少女对做爱产生阴影。这该如何是好呢？

　　指导少女摆出性爱姿势

　　在做爱时，要不时提醒少女如何摆好姿势，不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上，最好开始只采用常用的做爱方式，不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做爱方式，这样可能会使少女感到害怕或反感。等到俩人之间的做爱次数多了，再慢慢采用一些其他刺激而少见的做爱方法，这样少女会比较适应。

　　在做爱时，动作不要太猛，要动作柔和。因为少女不像少妇那样注重生理的感官刺激，更多时候是注重那种被爱的感觉，精神上的要求要多一点。温柔的动作会使她感到满足，太急太大的动作会使她感到不适应甚至痛苦。

　　性爱前心细开导

　　由于少女没有或很少做爱经验，所以在与少女做爱时，你要积极主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。开始做爱时可能会比较紧张。这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，用温柔而又挑逗的言语安抚她，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，少女不像成熟少妇那样放的开，能很快进入状态。因此，你应当做足做好前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使少女更好地进入沉醉状态，以有利于做爱的顺利进行。

　　做爱时自己要坚挺

　　少女在做爱时可能会出现紧张、害羞、痛楚等情况，和男人的配合会不是很好，这时男人yin茎插入后坚持的时间一定要较长，这样可以应付很多意想之外的情况，防止手忙脚乱，以使做爱过程完美。如果男人觉得自己在这些方面信心不足的话，最好在这次做爱之前，先射一次精，这样你再与你的少女朋友做爱时，你就会坚持的时间更长，yin茎更坚挺，做爱时也会更顺利。

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　　一次出轨后，雁容失去了曾经拥有的幸福，虽然丈夫表现出了宽容，但一切已无法回到从前。产生了隔阂的婚姻，就像打翻了的五味瓶，再也无法辨别出究竟是谁对谁错了。 我和卫华是大学同学，我们的爱情也是在校园里开始的，毕业后，卫华留在了这个城市，仅仅是为了我。但我们的爱情一直不为家人认可，原因是卫华没有钱，但那时我认为有爱就有一切。于是，在1998年，我不顾家人的反对，和卫华携手走进了婚姻的殿堂。

　　婚后，卫华对我真的很好，主动承担了大部分的家务，对我更是言听计从、宠爱有加。随着时间的流逝，我们的婚姻生活也变得平淡起来，但卫华一如既往地对我好。可是，我开始有了抱怨，因为这时我才知道，婚姻中不仅要有爱，还要有物质。 　

　　2001年，我所在的单位改制，新来的经理居然是大学时曾经追求过我的铁成！几年不见，他变得成熟稳重、儒雅风趣，可以算作一个成功男人。他刚到公司不久，我就发现他经常会看着我发呆，慢慢地，他开始暗中对我大献殷勤，经常送我礼物，有一次，直接向我表明他还喜欢我！我知道我应该拒绝他的殷勤，但每次他都会找出一些理由，让我不得不接受。他经常留我加班，然后请我吃饭、跳舞。终于在一次酒后，我最后的防线被铁成击溃……

　　刚与铁成在一起时，我觉得很愧疚，每次和铁成幽会后回到家里，看到卫华，就决心和铁成一刀两断！可是只要铁成一约我，我就又鬼使神差地去了……　　

　　世上没有不透风的墙，我和铁成的事在公司慢慢传开，他的妻子也有所发觉，终于有一天，我和铁成被他的妻子堵在了房间里……

　　我不知道铁成的妻子是怎样找到卫华的，卫华来到我面前时，我感到一切都完了！回到家，卫华像疯了一样拼命地摇晃着我的肩膀，泪流满面地质问我：“你为什么要这样对我？难道我对你不够好吗？难道就因为他有几个臭钱吗？”我也哭了，为自己可耻的背叛，我说：“我对不起你，我不敢奢望你的原谅，我们离婚吧。”

　　听到“离婚”二字，卫华颓然地松开了手，跌坐在地上，说：“都怪我没本事……”他坚持不离婚，他说他仍然爱我，人都会犯错，只要知错就改就行了。卫华的宽容让我无地自容，我天真地想，我要用一生来赎罪。

　　可是我太天真了！在外人面前，卫华对我呵护有加，但一回到家，他就像变了个人似的，对我冷若冰霜。我小心翼翼地讨好他，他却对我横挑鼻子竖挑眼，不是嫌我炒的菜不好吃，就是说我洗的衣服不干净。有时候，我想用女人的柔情去软化他，可是他却满脸嫌恶地一把将我推开，说我太脏！他要么一连十天半月都不碰我一次，要么就死去活来地折磨我，让我痛苦不堪。

　　我再次想到了离婚，但亲朋好友大惑不解，我真是有口难辩。就在这个时候，我发现自己怀孕了。卫华知道后，求我生下这个孩子，他说从此以后一定一心一意地和我过日子。我想，也许孩子可以修复我们感情的裂痕。不是说婚姻如衣服，孩子就像拉链，可以让一件衣服完美无缺吗？