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我和老公是经别人介绍认识的。那时我还不满20岁,对爱情想象得要比知道得多。而且我对婚姻所有的概念,都只停留在“王子和公主携手走在红地毯上……”

那时他是一个很秀气的男孩,第一次和我见面,和我握个手,居然脸都红了。我当时并没有把他放在心上,匆匆忙忙见了一面,就又赶去上班了。但他对我印象很好,第二天就打电话给我,约我吃饭。我对他也说不上不喜欢,就答应了和他交往一段时间。

他高兴得不得了,从那天起,他就风雨无阻地接送我上下班。

我是一个很感性的人,当时被一个男孩那么一往情深地喜欢着,就有些动心了。交往了一年后,在亲戚朋友的祝福下,我们迈进了婚姻的殿堂。

婚后生活和和美美,并很快有了一个活泼可爱的女儿。他开始又当爹又当妈,刚给女儿喂完了牛奶,又要转过身来哄我吃饭。我故意不吃,他急得满头大汗,我看了就会忍不住大笑起来。我常常觉得我和女儿都是他的孩子,女儿没长大,我也没长大,全是小孩的脾气。但他乐此不疲,经常是把饭做好了端到餐桌上,再喊我们吃饭。

很多人结婚前也许能做到这一点,但他一直到我们结婚后的第7年,还对我保持着恋爱的热度,非常疼爱我,百依百顺地迁就我。单位的姐妹们经常羡慕地对我说,你是打着灯笼找到了天底下最好的男人。

我却觉得他对我的好,是天经地义的事。

为了过上更殷实的生活,老公去了外地工作

女儿上小学后,为了让我和女儿过上更殷实的生活,他和我商量,到外地去找份工作,那样才能挣到钱。我想了想觉得也行,总不能让老公一辈子守在老婆的石榴裙下,就让他该干什么就干什么去吧。

可他走了不到3天,我就后悔了。原来的生活一下子全乱了套,女儿追在我屁股后面,一会儿要这个,一会儿要那个,忙得我晕头转向,家里像遭了劫一样乱得不成样子。

而到了晚上,心里总有一些紧张:门和窗户有一点响动,就担心有小偷闯进来了,吓得我手机也不敢关。有好几次在凌晨从梦中惊醒,都忍不住拨老公的电话号码,想叫他回来。每次都在按最后一个键时才变得理智,不情愿地把电话给挂了。

不知不觉中老公在外面也有大半年了,中间也经常回来,每次从工地回来都把家务活干好再走。我们虽然不算轰轰烈烈,但日子也还过得很舒心,我也挺知足。而且我也并不是一个耐不住寂寞的人,从来没想过有一天会做出什么对不起老公的事。

可一个陌生电话,却挑动了我的心,让我像扑火的飞蛾一样,忘了自己的责任,忘了做人的本分,一头扑了进去。

半夜响起的电话,激起了我内心的涟漪

那是去年冬天,已经凌晨1点多了,我的手机忽然响了。我以为是老公打来的,看也没看就接了,还撒娇地说:“干吗?”话筒里传来的却是一个陌生的声音,我一下清醒了,马上心怀警惕地问对方是谁,对方说抱歉打错电话了。要在平时,双方很快挂了电话,也就没事了。但那天却不知道为什么,两个人都没有立刻挂电话,反而有一搭没一搭地聊了起来。

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男女在性爱前戏时都有忘不了手口并用!但是前戏结束,正式插入后,全心全意地注意活塞运动,就很少让手玩的。

不要太单调女性对男性性器的爱抚,首先,来看用手的方法,一般来讲,用手握住阴茎,进行伸结合实际运动,尤其在龟头附近更有效果。但是,相同的动作带来的相同的刺激,缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤,或者在伸缩运动时加上转圆圈运动,下点功夫,会比只单纯的结阴茎部分刺激的效果好上几倍。

女性当中,有人无意中发现男性的乳头,也会因刺激而勃起。因此,男性的乳头是很好的性感带。但是,尚未被开发,可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚,能让男性体验到复合快感,对女性来讲,也是另一种欢乐。对阴茎刺激,除了用手之外,女性身体其他部分也可以加以利用。例如:腋窝。腋下本身一搔动就会痒,还有腋毛和体臭,无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里,摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。

乳房对阴茎的刺激法把阴茎放在乳房之间,也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话,是刺激乳房的动作,而站在女性立场而言,应该是对阴茎的爱抚,拥有互相做为性游戏的特色。做这样的爱抚时,女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话,女性用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。

阴茎与乳房相对的爱抚,又称为半身性交。稍微做点变化,也可以考虑男性面朝上横躺,女性匍匐在男性的两腿间,用乳房挟勃起的阴茎。在半身性交里,男性藉着用精液污秽女性酥胸的动作,体会到征服感。

那晚,我们聊天到很晚,我突然有一个大胆的想法,想把自己给他。我几乎主动地拉他去开房。我以为睡到半夜,他一定会回家,出乎意料的是,他没有,而是陪我睡了一夜……

  喜欢上和他聊天的感觉

  我是一个中专学校的学生,到了晚上,我们宿舍的同学谈论最多的话题便是婚姻。看到那些杂志和报纸上的报道,真的有点害怕结婚,不敢面对。现在是三年级了,马上就要毕业了,工作这么难找,谈了几年的男朋友也面临分手,偏偏在这个时候,我又遇到了他:耿杰,一个30多岁的男人,一个富有幽默感的成熟男人。我真的不知道和他有没有结果,但是要我放弃他,目前我真的做不到。

  那天在宿舍里,几个女生再次谈论起结婚的话题。有人说,现在的小男生靠不住,又没有钱,光帅有什么用?又不能当饭吃。最好是找比自己大5岁的、又有钱的男人结婚,可是这么年轻的男人又怎么可能有钱呢?没有两全其美的好事。于是有个同学建议我们找成熟男人做老公。这样的男人会体贴女人,又有经济实力。言者无意,听者有心,我以为自己也只是想想而已,没有想到真的遇到了30多岁的耿杰,而且一爱就爱得那么投入,那么不顾一切。

  和他认识是在网上。那段时间,我刚好跟男朋友闹别扭,心情不好,就上网消磨时间。坐在电脑前瞎聊着,碰到了耿杰。他从一开始就很坦率,单位、电话号码、周围的人际关系,无话不谈。我对他也少了些戒心。几天后,他约我吃饭,我没有拒绝。他比我想象的要帅。第一次看到他,心里就有一种温暖的感觉。吃饭的时候,他很照顾我,比我以前的男朋友好多了。我和他天南地北,什么都聊,聊得很开心,看着他笑,我也笑。他让我感到很亲切,见他第一面,就有一种依赖感,觉得他可以给我安全感。他很幽默,声音很磁性,同样一句话,从他嘴里说出来,觉得好真实,好舒服。  

  迷上这个会讲故事的男人

  后来就没头没脑地和他聊天,因为白天他要工作,我要学习,所以总盼着夜晚的到来。看到他,心里就踏实了,就松了口气,以前我从来没有过这种感觉,我觉得自己好奇怪。

  虽然这种感觉并不真实,但我愿意这样朦胧下去。

  和以前的男朋友说了分手,删掉了其它男人的电话。我白天学习,晚上和他一起聊天,大家都觉得我不可理解,我也觉得不可思议,和他总有说不完的话,总是很舒心,即使就这样呆呆的坐着,看着,也已经足够了。

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  其实性生活也可算是一种锻炼身体的方法,七种具有强身功能的做爱姿势:

  女上位式(Girlontop)益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

  辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

  快捷式(Quickie)益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以忽然袭击——在她看电视、接电话……毫无预备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,假如出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!

  侧进式(Spooning)益处:锻炼骨盆底肌

  辅导:决定射精强度的要害因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。  

  日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高潮,你的PC肌越坚固,快感就越强烈。

  传教式(Missionary)益处:锻炼胸肌

  辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。

  后进式(Doggystyle)益处:臀部肌肉

  辅导:双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉。

  假如你觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些。

  69式(69)益处:锻炼面部肌肉

  辅导:用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但口交会引起很多卫生 问题,因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且最好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛。

  站立式(Standing)益处:腿部肌肉、二头肌、三头肌

  辅导:这的确对身体素质要求高了点,但优点是随时随地享受激情。双手托起她的臀部,让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。

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