平凡固定的性爱模式的确很容易让人提不起劲！与其这样不如试探一下妳的男友，如果保守的他可以接受偶尔的狂野，那么妳就来点不一样的吧！例如到户外，人烟稀少又具有浪漫月光的地方，享受在大自然下做爱的刺激与新鲜，在最狂野、放肆的过程中，一起达到高潮。此外，妳们还可以在特定的节庆来临时，选择不同的饭店旅馆来增加做爱的情调…方式其实有很多，只是看妳有没有意愿，为彼此增添更多的情趣，让性爱更美满罢了！
你永远无法用性爱替代健身，然而，一些特定的性交姿势却可以对女性的肌肉组有锻炼作用。当然，无论如何，你还是不可能在健身房做这些“健身动作”的。
一、传教士式
对女性而言，虽然这是被动式的性交姿势，也是最传统的方式，在觉得懒惰、疲劳或者毫无“性趣”时常用。但实际上，这个动作其实同样可以起到健身效果。“这取决于你的热情程度，传教士式动作对身体核心肌肉其实很有用。”纽约Stacy‘s Boot Camp创始人、注册健身教练斯塔西·伯尔曼表示，“如果你的伴侣向你猛插，你也希望同样猛插对方，那就需要很多核心肌肉群得作用，而且可以燃烧很多热量。”
《性爱艺术教练》一书作者、美国性教育协会主席帕蒂·布里顿则指出，做这个动作时你可以感觉到腰腹非常费力：“你可以通过抬高你的骨盆来加强核心肌肉力量，而不是后背。这是不少女性的误区，她们总是用后背来推动自己，这样是有风险的，不是开玩笑。你可能扭伤背部肌肉，或者造成其他损伤，而且达到的兴奋效果也不好。”
传教士式性交姿势还能锻炼臀部，“女性的臀部做挤压动作越多，就跟能通过与他的撞击来为自己带来更好的健身效果。”
人到中年，爱的程度自然不会减分，但是性爱却大打折扣了，基本都是例行公事，没有半点激情可言，虽然中年夫妻也希望拥有他们的“第二春”，但是他们总是心有余而力不足，其实，中年夫妻一样能够梅开二度，只要稍稍改变一下性爱技巧就可以了。
度假性爱
何谓“度假性爱”?度假性爱是说在度假期间或者在度假的旅途中发生的性爱。如果有时间了，和爱人一起去陌生的地方旅旅游，度度假，抛开城市的喧嚣，到一个安静的景区放松身心，然后尽情享受二人世界吧。因为，假期性爱有助于伴侣重燃爱火，也能增加性爱的亲密感，如果是在旅程中不得不计划时间的话，一定要安排出性爱时间。
兽性性爱
当男人深深地爱上一个女人的时候，他会含在嘴里怕化了。捧在手里怕掉了，所以在性爱的时候，对待他女人的时候也是柔情似水，生怕一不小心弄疼了她。长期下去，性爱的新鲜感和性快感肯定会降低不少，其实，女人真的没有那么娇气，适当的改变一下温柔的性爱方式，在性爱的时候加入一丝丝兽性的攻击，那紧迫的感觉，给到你们的是意想不到的效果哦!因为兽性性爱是一种神秘的元素，因为你永远不知道有什么可以期待，会遭到什么样的撕扯，没有前戏，没有节奏，更没有步调，有的只是一种享受。
争吵性爱
有一则报道：说的是激烈的争吵会导致被窝里的性爱也很激烈。因为争吵的时候，体内的多巴胺和肾上腺素的水平会上升，从而导致伴侣在性爱的时候也很兴奋。生活中，夫妻难免会为锅碗瓢盆争吵，可是争吵之后那床头床尾的鱼水之欢只会让性生活更美好。
温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！
更多信息您可以关注两性私房话网：
A片中的激情镜头，与现实生活中经常是不相符的，所以不能利用色情电影来学习性知识。 做爱的时间总是很长 情色片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱，都会使勃起的时间延长，因为那样会减低阴茎的敏感度。 男主角的器官过分夸张 尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度没有明显变化。 男性生殖器主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在无性冲动时，阴茎绵软，当流入的血液和回流的血液相等时，则阴茎持续勃起；阴茎头部神经未稍丰富。 亚洲女人不会呻吟 中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红。 做爱的方式多种多样 不要模仿情色片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。 千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
解密 女人最渴望被亲吻的部位 两性情感：男人出轨后都是什么心态 中老年男人性爱重视体位选择 性高潮的真假不是那么重要 10招教你过好性生活 夫妻性生活要如何改善 揭秘：男人真的难抵制服诱惑 性爱误区：容易致命猝死的错误性爱 隐秘“性前戏”你尝试过吗 大学生网恋7旬老太 影视不良剧情易诱发婚外恋 内裤多久换一次最好 征服各种女人的花样插入技巧 男人心目中的十种魅力女人 7步鉴定出处男 女人性高潮揭秘 性高潮：无限“开火权”直送心爱的她高潮不断 女性在经期会性欲增强吗？ 掌控抽插深浅与频度轻松性高潮 性教育就是不让青少年性交？ 男性生殖器上也会长癣 爱美女性经常挤压出乳沟来展示事业线其实危害很大 女性性心理：我国女性最喜欢什么样的性爱呢？ 老年人性生活不要盲目“再回首” 适合胖人性爱的技巧;侧入、坐莲、后进 在性爱后你们会做些什么 助男人“金枪不倒”的4大绝世秘籍 女人要学会怎样提高“性趣” 享受性福要避开六禁忌 男人性生活前戏技巧让女人疯狂 治疗阳痿需要注意什么 口述：怀孕4个月男友突然说分手 男性勃起功能障碍如何治疗？ 夫妻必读：情趣用品安全原则 人会气死也会吓死 女人迷恋上自慰的四种原因！ 10大做爱技巧，令活塞运动超级销魂 警惕！伟哥的六种副作用 奶罩饮水器干渴做爱的你还累吗 性生活老出汗是病吗 孩子早恋,你该怎样对他说 盘点女性最招惹病五部位 前戏秘籍：你该这样撩拨她 男性为什么会有性冷淡 女人养生：玫瑰花茶的泡法 规律性生活从“三不”开始 口述：我被嗜酒丈夫逼成自慰女人 求欢被拒房事中女人最委屈的5个瞬间 女性频繁手淫会出现的问题 怎么判断性高潮 孕晚期健康安全完全手册 死前还玩了四次 才上高二就闭经只因太胖 老公阳痿让我找别人解决饥渴 秋季养生滋补六大错误习惯 气炸了！正专心爱爱呢老婆居然跟我聊天 眼睛出卖女人的“性”格 勃起障碍是怎么样造成的？ 让你兴致勃勃的食物大全 如何吃会让男人更健康长寿？ 母子乱伦到底禽兽了谁 男人护肤保养脸面的关键 死之前为老婆做50件事 我很害怕表嫂怀了我的孩子 我这么漂亮老公凭什么逼我工作 调性艺术几点解析 洞房花烛夜的7大尴尬性行为 找回性爱“电麻”的感觉 老公不在家我和陌生男人疯狂缠绵 男人早泄有什么样的分类呢 警惕这种性格影响性生活 女性要如何提高卵子质量 你的过去需要对他坦白吗？ 测试你在爱人眼中还剩多少魅力 揭密生男生女完全新主张 肾脏为何冬天更该注意保护？ 尖锐湿疣治疗时机不可误 出现早泄妻子是你最好的医生 性生活前戏怎么做才能更和谐？ 夫妻间雷人的爆笑经历 男子不育的“生活杀手” 补肾分清是肾虚还是要“虚” 专家解答，吃伟哥的作用是什么？ 宫外孕异位妊娠后能否再生育 6招技巧让他成为你的爱奴 夫妻六种情况千万别同房 男性在射精几天后可以查怀孕吗 令夫妻同时高潮的5大招术 性欲亢进与年龄的关系 自测下你是否纵欲过度 性，可否挽救男女的感情？ 知道男人精子在体内存活多久 壮阳：老年人应该怎样安全的壮阳呢？ 青春期女生如何保健 性前小游戏让激情快速“蔓延” 揭秘 男人会后最易有的6隐私 前辈们为何喜欢午休 性爱中的腾云蛟龙动姿势 女性在经期早上洗头发好不好 细数和女生约会聊天技巧有哪些 女性“小角落”里的大问题 article-27897971.html article-5995683.html article-12152156.html article-7935056.html article-30608753.html article-28735473.html article-11927244.html article-17764106.html article-29215877.html article-24391119.html article-1032821.html article-28287621.html article-6547112.html article-28317215.html article-18864005.html article-2130747.html article-26240725.html article-27382055.html article-24005415.html article-15053324.html article-6476087.html article-24616031.html article-23527970.html article-29680498.html article-10891465.html article-6887439.html article-8340489.html article-24799512.html article-22314629.html article-9550871.html article-17838090.html article-27683910.html article-7411247.html article-19474621.html article-10605393.html article-17120936.html article-13657489.html article-7364884.html article-26037515.html article-20384134.html article-7719022.html article-24738352.html article-22719076.html article-16260747.html article-4747816.html article-9977020.html article-7720995.html article-32024318.html article-3733738.html article-14597581.html article-4276289.html article-14137893.html article-19828759.html article-9306230.html article-19455878.html article-22199213.html article-19698547.html article-13295459.html article-11844382.html article-2671325.html article-18495070.html article-29595662.html article-20836917.html article-15151970.html article-15208198.html article-12750935.html article-5018105.html article-6104193.html article-24989898.html article-30440069.html article-3783061.html article-2801537.html article-14505841.html article-4882960.html article-8040607.html article-16355446.html article-31232193.html article-3758400.html article-24861659.html article-9391065.html article-9510426.html article-13934683.html article-12830838.html article-25344036.html article-29140906.html article-6118003.html article-11343262.html article-26839504.html article-24465103.html article-31825054.html article-11307750.html article-24988912.html article-10634987.html article-29437829.html article-19795219.html article-14741604.html article-18964623.html article-18148824.html article-27714490.html article-7209024.html article-32281783.html article-988431.html article-9812282.html article-29664714.html article-17252135.html article-29473342.html article-21645811.html article-28571721.html article-21351847.html article-9661354.html article-5637599.html article-31203586.html article-11246589.html article-25393359.html article-17344862.html article-16347555.html article-2088329.html article-15051351.html article-31514320.html article-11277170.html article-25191135.html article-30152024.html article-6730593.html article-27103874.html article-31058577.html article-9077372.html article-14712997.html article-26452813.html article-18680524.html article-3344088.html article-14046152.html article-20435430.html article-3208944.html article-15982566.html article-11800978.html article-4001068.html article-15957905.html article-1536900.html article-31210491.html article-20585371.html article-7430977.html article-27685883.html article-14697213.html article-489284.html article-8942228.html article-16649410.html article-17818361.html article-19472648.html article-3319427.html article-3782075.html 情趣夫妻 制服诱惑 男性壮阳 制服诱惑 飞机杯