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　　众所周知，中年男子性欲下降，至于其原因，下面略陈其概。

　　（l）性生活单调。性生活单调、乏味，造成性交兴趣的丧失。由于多年处，双方耳濡目染，彼此都一清二楚地了解对方，妻子对于中年男子已失去应有的刺激用；而中年妇女可能沉缅于料理家务，或从事社会活动等，也不能对她们的丈夫显示出兴趣和性关注。这种明显的拒绝态度，特别容易使中年男子的心理受到伤害。

　　（2）疲劳的影响。疲劳是男性性欲减退的一个重要因素。精神疲劳和体力疲都会降低男性性紧张度，但前者更为明显。

　　（3）对事业的关注。中年是男性个人事业如日中天的时候，对事业的过分投或在事业中受挫等，均会降低其对性生活的兴趣。

　　（4）身体与疾病的影响。中老年人就像一台运转了很久的机器，比年轻人更出毛病。

　　（5）对性衰老的恐惧。中老年人一旦出现性功能障碍，有的人就听之任之，为这是衰老的必然结果。

　　（6）过量进食、过度饮酒。中老年人进食过量和大量饮酒，具有抑制性紧张倾向。


 

　　现代人普遍认为，只要让女人获得性解放，她们的性要求甚至比男人更强烈，其实这是不正确的。人们想要表达的观点，可能就是因为女性在性爱中的被动态度，让人觉得女人的这种特性是受到了某种观念的束缚。

　　曾经有一则这样的故事，据说有一位叫古列治的总统，携夫人一起去参观一个农场。总统夫人私下问饲养员，公鸡隔多长时间向母鸡履行其义务?饲养员回答：“一星期十几次吧。”总统夫人很是感慨，并让饲养员把这件事情告诉总统。当饲养员把此事陈诉给总统后，总统问饲养员，公鸡每次履行义务时是否都是同一只母鸡?饲养员答曰：“不是。”总统笑曰：“把这事告诉给夫人听。”后来人们就把这种现象命名为“古列治效应”。

　　男人的“古列治效应”，与女人的性被动脱不开关系

　　具体来说，男人似乎都有“古列治效应”，不得不承认，男人更换性伴侣的愿望比女人要强烈许多，女人则倾向于维持一个性伴侣，尽管她们也享受到了性生活带来的快乐。可是，人们也不得不开始反思，为什么男人会有强烈的愿望更换性伴侣，想必，最主要的原因还是在于女人一成不变的被动，已经无法唤醒他们的性欲。

　　让男人刮目相看的“女王的一天”

　　男人在婚前以及婚姻初期，是性生活的主要发起者，但是数年之后，情况往往会倒过来，女人的“性趣”会越来越浓厚，正所谓“二十不浪，三十浪，四十正在浪尖上”。说到底，夫妻之间的性爱论年龄算就永远达不到和谐了。

　　年轻的女性朋友，如果不能充分展示你的性能力，不妨先从一种叫做“女王的一天”的性爱游戏开始玩起。毕竟很多男人都渴望自己的女人，能够在性爱方面来主宰他们，让他们在床上好好享受被动的乐趣。

　　因此，女人们在床上大可直接把你的男人当成你的奴隶，任由你来处置。例如你可以主动提出性爱的要求，一定会让他大吃一惊，性爱之前他就会想象你“放浪形骸”的样子。为了挑起他足够的性趣，在性爱之前，你可以先洗个泡泡澡，让他帮你做全身按摩，极尽所能的摆布他。在床上，可以肆意展示你娇柔的魅力，主动要求对方抚摸你的身体，告诉他怎样做才能让你更“爽”，告诉自己，这一刻你就是真正的“女王”，这一次性爱盛宴完全由你来主宰。

 

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　　秋天天气逐渐转凉，在这个季节交替的时候人体免疫力下降。医生提醒此时是肺热的高发时节，一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢？下面，寻医问药小编介绍几个食疗方法。

　　1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐

　　材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。

　　功效：清热润肺，化痰止咳。

　　做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

　　说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。

　　汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。

　　豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。

　　2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水

　　材料：香蕉3只，冰糖适量。

　　功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。

　　做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。

　　说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。

　　3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤

　　材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。

　　功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

　　做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。

　　说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。

　　冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。

　　4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮

　　材料：红糖适量。药物：无花果2至4粒。

　　功效：止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。

　　做法：无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。

　　说明：无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。

　　8大绝招让你们激起欲望越做越想做的技巧

　　保持适度兴奋。性xing爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　勤做“性锻炼”。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

　　顶住阴蒂，不要抽插。两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。

　　有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化做爱冲动，能保持15分钟不射精。

　　适量使用药物。73%有早泄困扰的男性，可在医生指导下使用一些药物。

　　频率支招：二度出击男性第一次射精后再次勃起时，需要更长时间才能达到高潮。因此，可以尝试着在一晚欢爱两次。

　　体位支招：让妻子在上面。采用女上位时，阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓，只在你感到勃起程度下降时才加速，这样性爱时间会明显延长。

　　关注当下。幻想性高潮的来临，也会让人加速射精。因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸，并尽情享受，而不是想象着即将来到的性高潮。

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