东南大学附属中大医院普外科主任医师张亚男、乳腺中心专家刘万花教授在扬子名医团微访谈中明确指出,到医院检查的乳腺癌患者中最年轻的年仅26岁,提醒40岁以下的女性也千万别忽视钼靶体检,建议每2―3年检查一次钼靶。
在微访谈过程中,刘万花教授告诉了记者这样一个案例:32岁的年轻女子刘小姐比较关注自己乳房健康,几个月前,她做乳腺B超的时候,意外查出自己患纤维瘤,医生立即为她做了手术,可是4个月后,她通过钼靶检查,偶然发现原来自己还有乳腺癌。为此患者多挨了一刀,心情也很郁闷。原来乳腺癌患者钙化点很小,而B超对此不太敏感,是很难发现的钙化点,只有通过钼靶检查才能确诊。
光靠“手摸”触诊也不靠谱
专家表示,钼靶检查的辐射剂量是控制在很小的范围,比起乳腺癌对人的伤害,所谓的辐射伤害是很小的。
一般通过钼靶检查或是来复诊的病人,医生都会用手摸法再检查一遍。“但是这并不是能代替仪器检查的,毕竟手摸还是有不可靠的地方,”张亚男告诉记者。
30岁女性钼靶检查不能忽视
专家提醒,40岁以前女性可以2―3年接受一次钼靶检查,40岁到50岁的女性可以考虑1―2年进行一次钼靶检查,而50岁以上的坚持频率应保持在每年一次。很多乳腺癌患者会考虑预后的问题,其实从临床上看,如果发现的早,1期乳腺癌患者的5年生存率可以达到95%,但如果错过了最佳治疗时机,那对生存率会有很大的影响。
一段恋情已经结束,另一段恋情尚未开始的感情阶段,人们称之为“空窗期”,空窗期会让人感到孤独、焦虑,于是有些人急于填满这个空白,随便找一个人恋爱,也有人会灰心失望,颓废自闭,甚至有些人采取极端的方式结束自己的生命。其实,我们可以采用一些有效的方法使自己顺利度过空窗期。
第一,别把时间花在埋怨上。
空窗期的人不能把时间花在埋怨自己或别人上,应该要告诉自己“我是个凡人,难免会犯错误,我现在要做的是从失败的经历中成长起来,不会再犯同样的错误。”还有一些人遭遇恋情的变故却显得非常冷静,这种超级适应反而是努力压抑与否认情绪的结果。
第二,寻找支持系统。
突然进入空窗期,原本井井有条的生活一下子变得杂乱无章,自尊心、自信心都很低落。在这种痛苦、迷惘的时刻,极其需要知心朋友或心理咨询师给予支持、倾听与鼓励,借着这些支持者,会感觉到自己仍是一个有人爱、有价值的人。
第三,照顾好身体。
空窗期的人往往因为心情不好熬夜打游戏,这个期间更需要打起精神来照顾好自己,比如精心做两个好菜吃,早早休息,保证睡眠。这让身心都受到滋养,也给自己积极的暗示:“我一个人也可以生活得很好。”
第四,找到积极的爱好。
找到能给自己支持和滋养的兴趣爱好,比如参加读书会、健身运动、爬山等,既可以用积极的方式充实自己,又可以接触外界的积极能量。
空窗期固然痛苦,却也是心理成熟、健全的契机。美籍华裔心理学家黄维仁曾说:“一颗受了伤的心,还愿意不断去学习,不断去爱,不断去医治的心,是一颗最美的心。”
所以,用这样一颗开放的心来面对生活,会顺利度过空窗期,并且收获心灵的成长。
让空窗期快乐的十件小道具
1、一瓶高级面霜
偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸,但那种宠爱自己的快乐心情,却可以持续好久好久。
2、一束鲜花
谁规定,鲜花只能是男人送的,给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓,如果有好事者问起,你就给他一个神秘的微笑吧,这可是属于你自己的快乐小秘密。
宫颈糜烂的危害可能很多女性朋友已经认识到了。生活中的哪些原因导致了宫颈糜烂呢?下面的七大因素你是否“中枪”了。
1、性活动过早、性伴侣过多。现在年轻人普遍地存在着婚前性行为现象,过早的性生活、频繁的更换性伴那么侣以及性生活强度过大(每周4次以上),是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
2、清洁过度。目前市场上有很多女性清洁用品,如果选择不当,使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,不仅会影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤,最终出现糜烂。
3、不洁性生活。婚前性行为大多处于隐秘状态,加之年轻人没有稳定的经济来源,无法创造稳定、洁净的性生活环境,因此患病的几率会大大增加。
4、个体激素水平的差异,容易造成病原体侵袭。常见为一般化脓菌如葡萄球菌、链球菌、淋病双球菌、结核杆菌、病毒、放线菌、滴虫、阿米巴均可引起宫颈炎。
5、机械性刺激或损伤:如性生活、宫内节育器、多次人工流产、分娩裂伤、细菌的侵袭造成宫颈炎;
6、多次人工流产。婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术,都可能导致宫颈损伤或炎症,最后引起宫颈糜烂的发生。
7、个体激素水平的差异,容易造成病原体侵袭。常见为一般化脓菌如葡萄球菌、链球菌、淋病双球菌、结核杆菌、病毒、放线菌、滴虫、阿米巴均可引起宫颈炎。
专家建议宫颈糜烂的治疗选择正规的妇科医院更有保障。在此祝愿每位女性都有健康的好身体。
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