请点击查看[套图]有些人在性生活里苛求对方，最常见的情况是一旦发生矛盾，就只会残酷斗争，不会主动让步和妥协。

　　一方面有些人一方面出于自卑感，对于对方的一切表现都会过分敏感，动不动就认为自己在性心理上受到了伤害。但又绝不愿意向对方表露，他们认为那是一种“乞求”。

　　35岁老男人做爱有五宝!

　　1、调整速度

　　年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2~3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时，丈夫却已经偃旗息鼓的情况。调查表明，二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。

　　2、以做代看

　　年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起，但过了35岁以后，面对妻子的身体也可能不以为然了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。

　　3、改变角色

　　年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。

　　4、尝试创新

　　夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。

　　　　艾厉在QQ里给我留了很多短句，那些不长的句子沉甸甸的，令人心酸。那个雨后初晴的上午，白皙、秀丽的艾厉坐到了我对面。第一眼看去她很年轻，再一细看，她眼角的细纹和眼神里的忧伤泄露了岁月的秘密。她的声音很低，仿佛有些虚弱：“我早就想跟你聊聊了，可一直没有勇气。”

　　　　第一次婚姻，因为那个成都女子的眼泪和哀求而结束

　　　　我和蒋的婚姻是水到渠成的。1991年我大学毕业，分到了一家国有企业，早我两年毕业的蒋也在那个单位工作。科室里只有我们一对未婚男女，在同事的戏谑和撮合下，我们慢慢走到了一起。

　　　　他是我的初恋，因为家都在外地，所以我们经常在一起改善伙食。确定恋爱关系后，我们交往了不到一年，就结婚了。有了属于自己的家，虽然只是单位分的一个小单间，可我们已经觉得很满足了。结婚第二年，我们有了一个儿子，除了工作，我把所有的心思都放在家里，照顾好他们父子，是我最大的心愿和最大的快乐。那时我们收入都不高，除了日常生活开支，每月还要给双方父母寄钱，日子过得很清苦，可我总是想方设法挤出钱来，把丈夫、儿子打扮得精精神神，给自己买衣服却不舍得花钱。

　　　　1995年，单位经济效益不好，蒋去了义乌他同学开的公司工作，每周回家一次。他去义乌之后，收入增加了很多，后来我们在市区江南买了一套两室一厅的房子，然后我也从单位出来，到一家公司做办公室主任。

　　　　那时蒋已经买了车，一周两三次往返于金华和义乌，一家人亲亲热热，日子过得让人羡慕。当时我想，生活真是太善待我了，人家奋斗了大半辈子都没有的东西，我不到30岁全拥有了。我暗暗告诉自己，一定要好好珍惜，让这幸福长长久久。

　　　　然而，1998年6月23日，我永远都不会忘记那一天。一个温婉的成都女子来找我，说她是蒋的秘书，他们已经好了一年多，她怀了蒋的孩子，希望我能成全他们。

　　　　我无法形容我当时的惊讶，但那个女孩的眼泪和哀求还是让我相信了她的话。“离婚！”知道蒋的婚外情之后，我只给了他这两个字。他哭过，求过，不愿意离婚，但我不听他任何解释，一心只求离婚。因为我那么用心地维护我们的婚姻，得到的却是这样的背叛，我无法说服自己原谅他，无法再面对他。很多朋友试图来劝说我，可我的决绝让他们望而却步。

　　　　1998年8月，我们离婚了，他带走了儿子。生长于北方的他说儿子是他们老蒋家的根，不能留给我。我虽然舍不得儿子，但我相信，他不会亏待孩子，而且当时的我，连照顾自己都成了问题，根本无力照顾好孩子。于是，只有那两间盛满往日幸福和欢乐的屋子陪着心碎的我。

　　　　我在匆匆人流中穿行，心里却没有丝毫的安全感。想要有一个家，一个陪我看电视、一起粗茶淡饭的人，这念头日益强烈

　　　　我不知道那段时间自己是怎么过来的。只听说蒋后来并没有跟那成都女子在一起，而是在离婚两年后跟一个来自他们东北老家的女子结婚了。我也曾想过离开这个伤心地，回到湖北老家去重新开始，可我舍不得儿子，留在金华，至少我一个月可以见他一两次。

　　　　一个人的日子过了差不多两年，我觉得自己开始从往事中走出来了。2000年的12月，公司的圣诞晚会上，同事阿唯送给我一盒巧克力，还说了很多话，虽然语焉不详，却也让我明白了他话语中那一层微妙的含义。阿唯比我大两岁，是公司营销部门的主管，热情开朗，风趣幽默，工作中他时常在我最需要的时候不留痕迹地给我恰如其分的帮助，是一个让人心动的男人。我略略走了一阵神就清醒了过来，他是别人的丈夫，如果我跟他发生点故事，不是跟那个让我失去家的成都女子别无二致吗？

　　　　一个人呆在金华，仅有的几个朋友因为和蒋也有着联系，而被我刻意地疏远了。不是我狭隘，是我想远离原来的生活。孤独寂寞中，我的感情生活中还是先后有了几段小插曲。#p#分页标题#e#

　　　　都是些不错的男人，有不错的事业，不错的修养，而且都对我很好，可都是有家庭的男人。其中也有个别让我很动心，甚至动过抢过来的念头，可我最后还是没有付诸行动。因为我亲身体会过丈夫被抢走的痛苦，让一个无辜的女人和她的孩子再来体验这种痛苦，我的良心不允许。

　　　　在人世间孤独地穿行，与匆匆的人流擦肩而过，我心里却没有丝毫的安全感。想要有一个家，一个陪我看电视、一起粗茶淡饭的人，这念头日益强烈。我不再拒绝好心人的介绍，甚至还到一家口碑不错的婚介所报了名。

　　　　婚姻介绍所的人说我条件不错，应该很容易找到合适的人。可是我见了好几个人都没成功，那些男人素质不怎么样，对女方的容貌、年龄、有无孩子等却很挑剔。一位同事一语中的：“现在有事业、素质高、修养又好的中年离异男人，有多少小姑娘追着抢，怎么能轮到离过婚又生过孩子的女人？”

　　　　对一个可以挡风遮雨的壳的向往，让我毫不犹豫地再次走进婚姻

　　　　也许是上天眷顾我，至少那时的我是这样想的。2004年9月，同乡珠珠给我介绍了她们学校新调来的一位老师赵。赵也是离异的，因为和妻子性格不合，离婚后他应聘只身来到了金华。

　　　　赵各方面条件都不错，性格也比较开朗，与性格内向的我刚好可以互补。我们在一起的时候，常常是他说我听。家里好久没有男人的声音，我也好久没有跟一个男人挽着手逛街，那种感觉真的很温暖。赵对服装有很好的品位，他帮我挑选的衣物、饰品总是得到朋友、同事的称许。虽然赵不能点燃起我的爱情，但我相信他一定会是一个好丈夫。在他的关爱与呵护中，幸福的感觉在我心中膨胀，对家的向往再次强烈。

　　　　我想，人生在世，都需要一个壳，就如蜗牛，一世都得背着一个壳，借以挡风遮雨。壳可以是各种各样的，结婚，同居，都是一个壳，但是选哪一种壳来背，却需智慧加运气。虽然经历过失败婚姻的打击，可我还是固执地认为，婚姻这个壳会比同居更坚固。

　　　　赵很善解人意，我的心意被他看得明明白白。去年情人节，他正式向我求婚，我没有丝毫犹豫地答应了。3月7日是我的生日，我们登记结婚了。当天晚上，我们请了几个朋友一起到饭店吃饭，买了一只大蛋糕，算是举行了简单的婚礼。我们都经历过婚姻的痛，我相信我们会更加珍惜第二次婚姻。

　　　　婚后不久，我们卖掉了我原来的两室一厅，加上两人的积蓄，买了一套大房子，还买了一辆QQ汽车。去年8月，我们搬进了新房，暑假里我们一起去了赵的老家绍兴，然后把他寄养在父母家的女儿带到金华和我们一起生活。

　　　　我和赵的女儿相处得很好，因为我不想成为一个恶俗的后妈，更因为我也有一个不得不跟后妈一起生活的儿子。所以我时刻提醒自己要对赵的女儿好，仿佛这样做就可以使我儿子也能从他的后妈那里得到更多的爱。

　　　一个偶然的机会，我发现我的壳上有一条裂缝

　　　　在外人眼里，我们这个重组的家庭幸福美满，我与赵的女儿之间的亲密关系，惹得不少为孩子青春期的叛逆而头疼的朋友羡慕：“你们处得比亲生母女还好。”我不是个爱炫耀的人，后来也变得爱在同事面前主动谈起我的新家，仿佛今日的甜蜜可以让不堪回首的往事消弭。

　　　　今年3月的一个周末上午，正在阳台上晾衣服的我听见赵的手机短信提示音响了两次。赵跟朋友去打羽毛球了，把手机落家里了。晾完衣服，我想把赵的手机放到他的床头柜上，可在客厅找了半天都没找着。我用家里电话拨了一下他的号码，才顺着铃声在沙发垫子下面找到了手机。拿起手机，我想删除前面自己打的那个未接电话，却突然冒出一个念头，想看看是谁给赵发的短信。谁知这一看，却让我才被捂暖的心又坠入了冰窖。#p#分页标题#e#

　　　　那是两条言辞暧昧的短信，有些挑逗意味，而且从语气看肯定是个女人发的。我查看了手机里的所有短信，来自那个号码的短信有好多条，内容同样的亲昵暧昧，而且那个号码是赵的手机里唯一没有姓名标识的号码。那一瞬间，我什么都明白了。

　　　　赵回家后看到放在茶几上的手机，拿了便走进卫生间。我觉得双腿发软，事先想好的问话一句都说不出来。我走进卧室，躺到了床上。几分钟后，赵也走进了卧室，他脸上有点讪讪的，只是关心地问躺在床上的我，哪里不舒服，要不要上医院。我摇摇头，他端来一杯热开水，然后去了客厅。

　　　　我的眼泪刷地流下来，我很想生气，很想质问他，可我没有半点力气。我很明白，即便问了又怎么样呢？我是要求跟他离婚还是要求他跟那个女人断绝来往？即便他这次跟这个女人断绝了关系，过一段时间会不会有另一个女人再次介入？

　　　　于是，我什么都没问，他也什么都不说。

　　　　日子依旧平静地过去，我们依然时常挽着手散步逛商场，周末一家三口亲亲热热地去看电影，或者邀约朋友一起开车去郊游……但我知道，我的婚姻已经是个空壳，除了结婚证上他的名字是真实的，其他都很空。而我，已经无力掀掉这个有裂缝的壳，再去找一个不漏风的壳。我把自己藏在离那条裂缝最远的角落里，尽可能地蜷缩着，并且，尽可能地让那层叫“幸福”的妆保持完整。

采访人：齐婉

被采访人：黎明(化名)，男，32岁，公司经理

黎明打来电话时，其实正是他在痛苦的选择中。等他做了决定是一个多月以后，电话里我能听到很大的风声，他说离婚程序走完了，他与女友在爬山，之所以要到野外来，是决定要跟她谈分手的事。

我有些意外，不是好不容易盼到了爱情吗？怎么又轻易放开了呢？

他说，在相处中我已经很清楚地感觉到我们之间的不和谐，爱是爱了，我不能否认，但仅有爱情是不够的，我想我已经能够看到我们以后的分歧，我没有信心缩小它，更别谈什么消除了。长痛不如短痛，不如现在就分开。

我想，这是一个被爱情“咬”着了的激情男人，过于平静的日子没意思，过于激情的生活又害怕。

在该享受激情的年龄被未老先衰的婚姻给禁锢住了，在从容平淡才是真的阶段又遭逢了迟到的激情，哎呀呀，生活它怎么这么捉弄人。

我对黎明说，不如先放开一段时间，把自己想要的弄明白一些。在不知所措的时候，静观以变是比较好的选择。

妻子突然哭了，后悔离开家，后悔离开我和儿子，但还是说你起草离婚协议吧；

她到我家来，我多次与她彻夜长谈，与妻子八年也没有说过这么多的话；

爱是爱了，我不能否认，但仅有爱情是不够的，我想我已经能够看到我们以后的分歧。

妻子离家出走了

两个月前，我又一次提出离婚。妻子开着车离家出走了。

两个月里，她没回过家，也没打过电话。我自己带着6岁的儿子。

就在昨天，妻子突然打来了电话，一开始还挺平静，说了几句，她突然哭了，后悔离开家，后悔离开我和儿子，但还是说你起草离婚协议吧，什么时候写好了，我什么时候回去签字。

我与妻子是经她妹妹介绍认识的。那时，我正开始创业，每个季度的财务报表上还都是些负数，但我很自信，相信不远的将来，这些负数会变成更大值的正数。

她妹妹是我的一个客户的雇员，大胆泼辣，现在想，她是有意介绍我们认识的。

我把货送到后，支票是她姐姐送来的，而她姐姐当时只是一个宾馆的出纳。

我对她可以说没感觉，什么叫没感觉呢？就是既没好感，但也没有不好的感觉。等她妹妹挑破窗户纸时，我也不置可否，原因是我很想快些结婚。

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我初中毕业那年，哥哥意外去世，这事对我父母的打击太大了，家里多少年以来一直愁云不展，每个人的脸上都难有笑意。

变故催人成熟，也没什么人提示，我一下子就长大了，我告诉自己要撑起这个家，于是我就没有再上高中，辍学到社会上闯荡。

认识妻子的那一年我22岁，之前也曾有人介绍过对象，但都因母亲反对而作罢。这一次，我心想各方面条件还差不多，干脆领回家让我妈看一看。

谁知，我妈一眼就看中了，当时就脸上布满了笑意，这是多少年都没有过的情景了。我也就死心地与妻子处上了，再说那时我也没什么钱，还欠着贷款，妻子说就是看中了我有能力和头脑。一年后顺理成章我们结了婚。

一开始的婚姻生活没有什么特别的，只是我觉得她太不好动了，太不容易动感情了，年纪轻轻的对任何事情都不感兴趣。#p#分页标题#e#

我喜欢新鲜的有动感的生活，比如春天来了，一起去踏青赏春，摘回一把迎春花，感受春天的萌动；下雪了，一起去用手心感受晶莹的小雪花，或者就重温一下儿时的快乐――――堆个雪人。

但我的提议她从未响应过，有时连头都不抬，只是使劲地拖着已经很干净的地，说还是别去了，在家呆着不挺好吗？我再三地鼓动也不行，久而久之，我也就兴趣索然，连提议也懒得提了。

低温婚姻，没有家的感觉

到今年我结婚已经八年了，但扪心自问，我想要的生活从未出现过。

妻子自打生育后就辞了职，现在在一家公司里跑业务。

也就是说，八年来，我们无论是在生活上，还是在事业上都是各过各的，生活的轨迹从未有过交集。即便是孩子很小的时候，因为那时正是我事业的关键时期，我经常出差，她也没有多少抱怨。

其实，我在不在家对她都没有太大影响，因为我们之间几乎没有多少话说，我家一般的典型场景是我进门，她看见了，然后把饭摆到桌上，饭后，我去看电视，这期间除了碗碟磕碰的声音除了孩子的声音，家里几乎没有我的声音。

妻子没有多少文化，对任何文字的东西不感兴趣，只是关心我又挣了多少钱，关心房子关心车。

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另外我们两人在人生观和价值观上，分歧也相当大，她只能看见具体的事物而对看不见的事物通通不感冒，比如“911”事件时我非常关注，她却要看天气预报，为了抢电视能和我吵一架，还说人家美国的事你操心有什么用。

她很会过日子，很会存钱。对我请朋友吃饭看不惯，有时几家朋友一起聚一聚，她为了省钱就不参加，弄得大家再也聚不起来了。

每天回家就有种厌倦感，提不起情绪来，按说我一天到晚在外奔波，很想回家歇歇，但回到家比在外做生意还累，心累。

我不是没做过努力，比如她从没送过我礼物，说反正都是家里的钱，买那些没用的东西浪费，可我记得她每一个生日，总是不忘买束花，买个礼物送给她，她也高兴，但嘴上还是说又乱花钱。

当然不能说我们没感情，不记得是在哪里看到的，说两个男女做夫妻两年以上，假使没产生爱情也会产生亲情的。我认为这个话很有道理。

可是八年了，我理想中的婚姻生活一直没有得到，我今年已经三十多岁了，还想痛快地活一把，不知我这样想对还是不对？

去年11月，我第一次提出离婚，这之前我们已经分居半个月了，也没什么明显的诱因。

去年下半年，我几乎天天不回家，与朋友喝酒聊天玩乐，就是不想回家。

妻子不说同意，也不说不同意，但是我父母坚决反对，说我不负责任，看在孩子的份儿上也不能这么做，他们动员所有的亲戚来做我的工作，甚至不惜与我反目成仇。春节时，我妥协了。

说实在的，如果单纯是我们两个人的离婚，我不会有多少压力，妻子有谋生能力，也还算年轻漂亮，只是面对孩子的时候，我非常愧疚，我受不了孩子哀怨的眼神，觉得欠他的很多很多。

他妈妈没走的时候，我一直是一个严厉的父亲，孩子淘气时，只要我一出面场面就会得到控制，但现在不行了，孩子的脾气特别大，动不动就发脾气，摔东西，我也不敢，也不忍心像从前那样吼他，我害怕看到孩子的眼神。#p#分页标题#e#

可是，这之后的日子依然故我，毫无变化，妻子对我的要求置若罔闻，还是她根本没有能力改变？

又经过了几个回合的大闹小闹，我再一次痛下决心，并且没有通知父母，提出离婚。妻子一看我这回是真的铁了心，就带着家里所有的存折，开着车走了。

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爱来了，但是……

我找过妻子，但无果。

我知道至少她不会在经济上受委屈的。

妻子出走后一个月，我实在坚持不住了，我要保持公司的正常运转，还要带一个正是淘气的孩子，父母身体不好，时间一长我怕把他们也累病了，于是我请一个正在待业的朋友来帮忙。我不说你也能猜得到，她是一个女的。

我们相识有了一段时间了，但之间的关系没有什么特别可说的。

自从她到我家来以后，不仅使我的生活完全又回到了正轨，而且，我感到轻松，没有压力，没有家里来了外人的感觉，在我的工作上她没给过什么具体的帮助，但她的安慰如春风化雨，或者说，自从她来了以后，我找到了家的感觉。

下面的事情就比较老套了，我和她相爱了。我欣喜，虽然只有短短的几十天，但我知道爱情不一定非用时间的长短来衡量，在一闪之间发生的事也会把两个人的心紧紧地连在一起。

她到我家来，我多次与她彻夜长谈，与妻子八年也没有说过这么多的话。

但是她不是本地人，与我认识之前经历很复杂，有很多与我的生活格格不入的朋友，还有男友，有些事我也不知道。

我知道每个人都有自己的过去，虽然经历能说明一定的问题，但两人相爱还要看未来。可以说，在这一个月当中我付出的情感已远远超过了八年婚姻生活的总和，因为我愿意为她付出。

我和她商定，我们都要解决好自己生活里的问题，然后无所羁绊地生活在一起。

但就在这短短的一个月里，她数度与外面的人约会，压抑不住地到娱乐场所去，一直玩到快天亮。

我对她说过，你过去怎样我不管，但你必须与那些人脱钩，要洁身自爱。

但她过去的生活牵扯的力量也很大，她不惜对我撒谎也要去。

她这种生活方式我接受不了。

我有一个不好的预感，我们在一起也长不了。

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