美国专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其它的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。许多专家建议：

　　一、性格不稳定者

　　性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

　　二、喋喋不休者

　　喋喋不休者，大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。

　　三、易怒者

　　易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

　　四、怕事者

　　胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。

　　五、怕交际者

　　自我封闭、怕交际者，多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。

　　六、优柔寡断者

　　处事多优柔寡断者，要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。

　　七、消极依赖者

　　消极依赖者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。

　　八、做事虎头蛇尾者

　　做事虎头蛇尾者，这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

　　九、固执者

　　为人处事多固执者，应减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

　　十、焦虑不安者

　　遇事多焦虑不安者，应多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。

　　十一、恐惧抑郁者

　　恐惧抑郁者，请不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。

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　　不来月经怎么办?有月经不调的女性，专家建议最好是及时到医院进行检查和治疗。那么月经推迟需要做什么检查?下面就请专家针对这一问题为你做出解答。

　　不来月经怎么办?月经推迟需要做什么检查?专家介绍：

　　1、垂体兴奋试验：LHRH15-45分钟释放的LH较注射前增加3倍以上，说明垂体对外源性LHRH反应好，则闭经原因为下丘脑。如注射后LH值无升高或增高不明显示垂体兴奋试验为，则说明病变部位在垂体。

　　2、基本检查：卵巢功能检查，子宫内膜活检，阴道脱落细胞检查，宫颈粘液结晶检查，血清E(2下方)、P测定，基础体温测定。

　　3、蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。染色体检查除外性发育异常。B超检查了解卵巢有无多囊性改变。

　　4、直接测定血LH、FSH水平及PRL水平，FSH>40IU/L提示卵巢功能衰竭;如PRL>25ug/L提示高催乳素血症，如LH和FSH在正常或低值，进一步作垂体兴奋试验。

　　5、进一步检查：腹腔镜检查了解性腺状态，有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。磁共振检查删除垂体微腺瘤。

　　不来月经怎么办?月经推迟需要做什么检查?以上就是专家针对这一问题为你做出的讲解。看过专家介绍，您对我们的回答是否满意呢?希望会对您有所帮助。如果你还有什么其它问题，请到我院就诊，或者咨询在线专家。专家会一一为您解答。

　　我和老公以前是在同一个店里做事，慢慢就谈起了恋爱然后就结婚了。

　　用现在的话说老公就是一个吊丝男，嫁给他的时候他什么都没有，没钱没房还没有上进心，一个月两千他就满足了。

　　婚后我就怀孕了，因为老公总是动不动就来骚扰我，怀孕的人又不可以有房事，所以我都不愿跟他同床睡了。那时我还笑他，有本事去外面找去，因为我知道他这样的人没人能看上他，所以我故意激他。

　　哪知道，老公还真搞起了外遇。发现这个情况是在我怀孕快八个月的时候，老公总是回来越来越晚了。我问他付出哪了，他跟我说去谈业务。

　　我就知道有鬼了，他哪有这上进心啊，再说他就一个小业务员，轮得到他这样日理万机吗。我就想着让他把工资卡给我，没钱了看他能玩出什么花样。

　　卡是留下了，可是心却不知道在哪里。老公现在接电话都是背着我，以前不会这样。有一次电话响了，他又躲到厕所里去接，我留了个心眼，趁他不注意把那个号码记下了。

　　第二天我打了这个号码，果然是个女的接电话。听声音很年轻，她问我是谁。我灵机一动说是我老公的姐姐，然后跟他说父母催他结婚，他说现在有女朋友了，我们怕他是在骗，所以问问。

　　那个女孩子果然是年轻没戒备心，马上就说是啊，我就是他的女朋友，我们都交往二个多月了，他说要和我结婚，只是说现在还没的挣到钱，所以让我等等。其实我不在乎钱的，我家也不缺钱，我只想找个真心的男人就行了......

　　后面她还在说什么，我已经听不清了，没想到穷老公真的搞外遇了，对方还是个既年轻又有钱的小三，这世界真滑稽。

　　我现在不知道怎么办了，肚子里的孩子马上就要生了，老公又这样，我快要疯了。

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　　丈夫到45岁以后如何更好的享受性生活

　　当夫妇20多岁结婚关系如胶似漆，可是丈夫到45岁时，妻子在他眼中突然失去了性感，当妻子不好意思地提起性生活时，他总是把话题岔开。他俩很少做爱，原来亲密的关系变得淡漠了。另一对夫妇进入不惑之年，性生活也发生了变化-变得更美满了。当然他们不像新婚夫妇那样在床上嬉闹不止，但一致认为对方在自己眼中变得"更有性魅力"。哦耶耶性用品告诉怎么才能变的更好。

　　你是如何解释这两种截然不同的增爱分明的情况呢?一位心理学家兼性咨询专家一言以蔽之："关键是了解和互谅，因为人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。"对妇女而富，一部分变化是停经引起的，而厚经则是雌激素分泌减少的结果。妇文停经的平均年龄为50-54岁，但这个过程从45岁左右就开始并持续4-5年。在这段"准停经期"，妇女的阴道组织变得较薄、较干，不如原来润滑，致使原来充满快感的性交变得不舒服甚至疼痛。不了解这些生理上的自然变化，妇女就可能埋怨丈夫做爱时动作粗野并回避性生活，丈夫则错误地认为妻子不再爱自己了。

　　特别是男子同样经受激素分泌的变化，引起性欲的睾丸激素，在他们20-30岁间达到最大分泌量，然后逐渐减少(一项研究显示从20-60岁，每 10年比原来减少1/4)。纽约一名性学专家在比较了77名年龄45-77岁的已婚男子后，报道说性兴趣、性欲和性交次数随睾丸激素的减少而降低(但并不一定影响"性满定感")。主要由于对阴茎的供血量减少，他们的"勃起"已不如顶峰娱乐网那么坚挺。

　　然而，上述所有的变化都不应该影响性生活的美满。举例说，感觉阴道不适的妇女可以用下面简单的办法解决：改变性交体位，或者使用药店出售的易容性润滑剂;男子"勃起"不如原来坚挺，事实证明也并不妨碍地他达到性高潮。一位泌尿科医师兼阳痿治疗专家说："如果把‘勃起程度分0-10度，有6- 7度就醒了。"专家们并且认为这些变化实际上还有助增进夫妻关系和性生活变得和谐-如果他们善于利用的话。

　　性爱知识一、 协调节奏：一位生理学家形容"‘性在年轻时又快又猛，像爆竹一样一点就燃，一放就完。"20多岁的男子在性交开临后2-5分钟即达到性高潮;而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年性节奏由快变慢，由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低，40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮，并图强度也不如以前，这样一来，丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近，他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。对女方来说由于丈夫与她"同步"，她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究，妇女的各年龄段相比，20多岁性交时最难达到高潮，而40岁-44岁最容易-并且差幅很大。可见，中年男子由于更关注妻子的性快乐，同时也增加了自己的性快乐。

　　性爱知识二、 辅以动作：20多岁时，大部分男子看到妻子脱衣服就自然"勃起"。但45岁以后， 光靠视觉刺激就不够了，他们还需要妻子的亲吻和温存才能进人性兴奋。据此，婚姻和性学专家认为如果中年男友在准备阶段把注意力从"所看"转到"所做"-- 即更重视触觉刺激(如偎依、接吻、摩擦、触摸敏感部位)，性生活就能够显著改善。

　　性爱知识三、 平衡"翘翘板"：一名男子回忆：结婚初期，做爱都是他采取主动;但20年后的现在，妻子也常常当"发起人"了。这是因为激素分泌的不同变化使双方的性冲动趋于平衡。我们知道男、女体内都分泌睾丸激素和雌激素，随着进入中年，男方睾丸激素分泌减少，雌激素所占比例增大，使他更愿意"追随"而不是"发起"，对妻子"领导"做爱求之不得。反之女方雌激素分泌减少、睾丸激素所占的比例增大，因而她在性交中表现得更主动自信。#p#分页标题#e#

　　性爱知识四、 以"质"补"量"：据芝加哥大学的一项调查，25-29岁的夫妇每周故爱至少2-3次，其中11%的人达4次以上，40-44岁的人则只有30%的人能保持这个水平，45%的人回答"每月三次左右"(部分原因是疲劳和照顾孩子)。然而认为做爱带来身、心满足感的，40多岁的男友中所占比例超过任何一个年龄段的男友。

　　由于做爱频率的下降，配偶们需要认识到：每次性交都是珍贵的，应该成为双右积极参与和充分享目的时间。因此关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量，朱丝曼说："40多岁的人会对这一次或那一次做爱记忆犹新、回味不尽，而年轻夫妇们总是一片模糊："当做爱不再是家常便饭时，每一次对你显然变得至为重要。"

　　总的说来， 45岁以后的性生活需要一系列的调整，但是，对懂得变化是难免的和正常的，并且对于携手对付它们的夫妻来说，往快乐却可能超过以往任何时候，并且，他们的性生活在40多岁、50多岁，甚至更老的时候也仍然完美完充实。使用一些性用品，也可以使性爱更加完美!

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