不良的性生活习惯导致你的死亡要注意

　　性爱也能导致死亡？但是请注意，这并不是危言耸听，这是真实存在的事情，性爱不恰当会引起猝发死亡。

　　看看什么的性爱行为会导致这样严重的效果:

　　1、婚外性行为

　　这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

　　性医学主任医师说：

　　日本曾调查5559例心脏病猝死的原因，发现死于性事之时的比例并不高，只有34例，约占6%。然而这34例中却有27例死于婚外性事中或性事后，高达80%，可见非夫妻间的过度兴奋和刺激往往比性事本身的危害更大。当然，这种过度兴奋和刺激也恰恰是令许多人沉溺于婚外行为的原因之一。

　　婚外性行为往往使人长期处于超负荷运载，其身体和精神势必受到极大影响，“熄灯之后”自然露出疲惫之态，有时甚至“不行”。尤其是中年男子，本来就已进入力不从心阶段，再勉为其难地增加“额外负担”，损耗可想而知。虽说新欢的超常刺激可以偶尔使其超水平发挥，但决不会持久。

　　事实上多数“出轨者”都称婚外性行为除了开始时的新鲜劲之外，多数赶不上婚内性爱行为的质量。由此看来，婚外性决不是对身心健康没有不良影响的举动。为了自己和他人的身心健康，请好自为之。

　　2、酒后同房

　　有人认为酒能助性，但酒精本身也可使血流加速、血压升高，再加上性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病。因此，在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

　　下丘脑性闭经是由于下丘脑分泌促性腺释放激素减少或发生紊乱导致的闭经，很多疾病可以直接或间接影响下丘脑的功能，引起闭经，具体如下：

　　颅内病变

　　以下颅内病变均可导致下丘脑功能紊乱而致闭经。

　　1.肿瘤，如泌乳素瘤、颅咽管瘤、松果体瘤、丘脑肿瘤、第三脑室肿瘤等;

　　2.炎症，如急性软脑膜炎和慢性肉芽肿性损害--结核性脑膜炎;

　　3.血管性损害，如出血、梗死、缺血、毛细血管增生及脂肪栓塞等;

　　4.其他，如创伤、变性、血卟啉病，Wernicke综合征、结节病、黄色瘤及组织细胞病等。

　　慢性消耗性疾病

　　如慢性肝、肾疾病、结核病、严重贫血以及胃肠功能紊乱等引起的营养不良，都可通过下丘脑影响垂体前叶功能及子宫内膜对性激素的敏感性。又因营养缺乏，可影响垂体前叶对促性腺激素的合成与分泌而致闭经。

　　闭经泌乳综合征

　　由于下丘脑泌乳素释放抑制因子分泌减少，致垂体泌乳素分泌增多，产生泌乳。因泌乳素能竞争性地抑制卵巢促性腺激素受体，从而导致闭经，形成闭经-溢乳综合征。

　　肥胖生殖无能性营养不良症

　　由于下丘脑及其周围组织的病变使下丘脑-垂体之间的神经体液联系失常，表现有肥胖、闭经、生殖器官及第二性征发育不全，尿崩症以及智力发育不全或减退等现象。

　　其他内分泌疾病

　　如甲状腺功能减退或亢进、肾上腺皮质功能减退或亢进及糖尿病等，都能通过下丘脑影响垂体促性腺激素的分泌而致闭经。肾上腺性变态综合征中雄激素增多引起闭经。

两性私房话网导读：两性关系不好，性爱也不会好。男女的性趣因生理结构大不同，才能产生化学作用，而惟有接受这样的差异，调整彼此的期望与态度，才能克服任何性趣差距，促进良好的夫妻关系。两性关系纷争不在谁输谁赢，而在能否找到客观的中立点来解决问题。你开心，我开心，是最正面的态度。

两性中谁的性趣较大?怎样提高彼此的性趣?

两性对性趣的要求与期待不同，时高时低很正常。男性的性趣比较迫切、不分心，锁定目标，做爱过程比较专注，容易达到高潮。女性的性趣常被认为比较分散，迫切需要情感的亲密。两性之间的性趣差异不在数量，而是品质。

　　男女的性趣可以一样高，不过一般男性的性趣比女性高，这是因为睾丸素在作祟，后天情色环境的刺激也有影响。

　　女性要浪漫，男性要色情，性趣结构大不同。性趣其实源自脑袋，而非技术，有必要从日常生活中抽离，专心想性，或借助性幻想，才能产生性趣。

　　提高女性性趣的方法：浪漫的举动(如送卡、鲜花、礼品、赞美)、更多的沟通与亲密感、满足感性的需求、伴侣愿花品质时间相处，以及减少纠纷。

　　促进男性性趣的方法：做爱花样多或更具戏剧性、突发性、裸体刺激、性感内在美、伴侣正面的回应、色情与情色的刺激。

　　男性产生性冲动只需3秒，女性需要拥抱15到20分钟才有性感觉。

　　性爱要多少才算足够?

　　医学刊物调查显示：三分一的夫妻每月做爱两三次。另个调查显示：有三分一的夫妻长期没有性生活，或每两个月做爱一次。这些夫妻年龄在38岁以下。

两性对性的兴趣不同，如同饮食，最好采取“你ok我也ok”的态度。

　　真正的性配合度指的不是两性的性趣一致，而是对于性趣的期望相同，或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性趣高低不同，只要期望与态度相同，就能克服任何性趣的差距。

      （网友口述 私房话整理）

　　网络是一个很有意思的东西，它能满足人的偷窥痹或是倾诉欲，尤其是当你知道没有人知道你正在对什么感兴趣或是讲的故事没有人知道其实就是你的时候。当人在黑暗里讲诉或是看者别人的经历时，大家的内心都得到了满足。

　　在帖子的开头讲这些，是想说明我就是这样的人。我愿意在这里讲讲我的经历是因为这里没有人认识真实世界里的我。当然我讲的都是我的亲身经历，因为这里没有人认识真实世界里的我。

　　首先要声明一下的是：到目前为止，我有且只有一位性伙伴，他也是我目前的BF，为了称呼他方便，就用他的英文名字称呼他为加森吧。

　　一、性早熟不只我一个

　　我其实是一个在性方面比较早熟的人。早在上小学，我就对动物之间的交媾就很感兴趣，常常追着看猫猫狗狗的相关行为。上中学后我做过几次很有意义的春梦，之后我就开始自慰。我曾经对我的这一见不得人的爱好感到很羞耻，以为全世界只有我这样心理不正常。直到我上大学后发现同寝室的一个学姐居然和我有一样的爱好。

　　那位学姐跟我一个年级却比我大3岁。她是工作过几年后才参加高考的，所以她的阅历比我深很多。我要说明一下的是，她是一个很正派的人，为人谦和，对感情也很忠贞。但是这并不妨碍她和我一样对性的兴趣。我们都是行为上很守规矩的女大学生，除了我们自己，谁也不知道在我们在性方面的渴望。

　　我的第一本科学意义上的性读物是在这位学姐手中读到的。这本书里图文并冒的详细讲解了古代中国的十几种性交姿势极其避孕的几种常识。我偷偷在她那儿反复的看过了几遍后，感到自己在心理上发生了很大的变化，感到从那时我在心理上告别了我的处女时代。

　　大学那几年，我心理淫荡，行为端庄的行走在校园的每一个角落。我是该校的土著，熟人众多且家教又非常严谨，使我没有任何去尝试一下的机会，于是，我自己都觉得不可思议的带着我的处女膜走完了我的大学生活。