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  在家待业了几个月后,我有种快疯掉了的感觉。我并不懒惰,也并非一无是处,待业期间在电视台实习了几个月,采拍写编算是有了点板眼。事业单位很难进,介绍我进去的那位亲戚说有钱都不一定进得了,要么你得在拉广告业务方面特别厉害(你为电视台挣几十万,难道还不能给你分个几万?),要么就是有特别硬的关系。我没那么厉害,所以实习算是进修,出来后还得另寻出路。

  相了个亲,男方在国企,说要把我弄到国企去,一拖再拖,从六月到九月,五月份应他之邀去他所在的城市了解了一下情况,相处了半个月,晚上他下班我们就坐在床上看电视,有时候看到十一二点,他连手都没碰过我的,一到睡觉时间他就去了同事的房间。我想或许是他太老实,或许像他说的,我们两家住得太近,万一出了问题,家里难堪。他的派头像极了网上说的好男人,但是却不受女生青睐,女人难道真的天生就有逆来顺受的特点??非得要男人死缠烂打才觉得脸上有光??

  或许吧,半个月后我就离开了他所在的城市,因为进他们国企还得等三个月,我在那儿白吃白住一点也不舒服。从那边只身坐火车来到长沙,临走前偷偷在他房间放了八百块钱和小纸条一张(身上现金不够,我还得在长沙找工作生存),他并不知情,还很热情地为我打火车票,说实话,这样的男人算是厚道了,只是我觉得欠他越多越难受,于是悄悄把两百块车费放进他口袋,后来他发现,直接给了我一句:两百块钱有什么好给的?最后我只好尴尬地收场,收回了车钱。

  在长沙用最快的速度找工作,一下火车洗个澡就去面试了,宾馆一百块一晚,我住不起,又忙着找房子,最后只能在宾馆一间六平米小房间住下,打算用一个月时间去打拼。因为在那边就已经在网上投了不少简历,所以面试电话很多,四天后我面试了三四家,最后在一家我认为暂时能够养活自己的民营公司落户了。为了养活自己,我接受了这样的条件:试用期两个月,1000+200餐补,公司提供住宿,但是每个月要交200住宿费,工作时间是六天八小时制。因为是新公司,我也不太清楚转正后能否调薪。好在进公司时信心满满,因为公司是做新职业研发和推广的,正契合了当下就业难的现状,我想在政策上绝对是国家支持型的,所以信心十足,只要好好做,公司发展前景乐观,我想待遇也不会差到哪里去。

  工作初期压力很大,这个男人电话也挺勤,但是我却没那么有兴趣了,当女人有了自己的一片天,她的想法就会很多很多,年纪老大不小了,如果一直就这样两地分居,我真怕重蹈覆辙,当初正是因为我身在珠海,男朋友在湖南,口袋里钱挺充裕,很快就落入了别人的怀抱。

  现在不知道怎么办才好,这样的厚道男人是否值得依靠呢???

 

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  月经,是女性在生活中需要多关心的一问题。一个月两次月经可能有些女人会遭遇到这个问题。那么一个月两次月经是怎么回事儿呢?它是月经不调导致的吗?我们需要做些什么呢?

  一个月两次月经的问题一般俩说是在排卵期出现的问题。它是指在月经中期,即排卵期,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,称为排卵期出血。出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最长7天。

  那么一个月两次月经的原因都有什么呢?

  1、也许是在更年期子宫问题。更年期功能失调性子宫出血症:由于卵巢功能减退所致;

  2、子宫肌瘤如果很严重,也是很有可能出现一个月两次月经这个问题。严重的子宫肌瘤在月经量多的同时,也有月经频发或月经周期变短的症状。

  3、当然了一个月两次月经在青春期的时候也是有的。青春期功能失调性子宫出血症:是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故;

  4、女性如果卵巢储备功能不良:多发生在35岁以后的生育年龄妇女;

  5、部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发;

  6、如果你的黄体功能不全:由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短,该疾病多发生在生育年龄;

  一个月两次月经其实是月经不调的一种具体表现。许多女性发生月经失调后,可以从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。同时许多不良习惯因素也可能导致月经失调。情绪异常、长期的精神压抑、起居无度、过度节食以及嗜好酒烟等都可直接导致神经功能紊乱。

  一个月两次月经也许是心情导致的,这个在青春期里表现的特别明显。女性一旦出现月经不调,在重视的同时不能心存焦虑,尤其是青春期女孩在过重的心理负担下,内分泌更不能协调。

  一个月两次月经虽然不是什么大事儿,但是如果总是忽略掉它的话,也有可能引发一系列的重大常见疾病,为了保证女性健康,女人一定要学会关爱自己。

  月经期间,女性抵抗力会下降,加上情绪易波动因此会导致女性朋友会出现食欲差、腰酸腰隐痛、易疲劳等症状。这些症状会在月经过后就自动消失的。那么为了很好的度过生理期,女性在饮食上要注意什么呢?下面,寻医问药小编来介绍。

  女性经期宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,为保持营养平衡,同时搭配适量新鲜蔬菜和水果,达到美容保健又调理的效果,

  这些食谱适合早餐,晚餐及其加班宵夜的使用,只是吃的分量有所加减,供大家参考。

  1、水果的选择有讲究

  月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。

  2、“经水之行”,温补为主,兼顾健运脾胃

  在月经期间,还应补充一些有利于经水之行的食品,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮,而以温补为宜,如选用羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等食品。

  3、清淡易消化是首选

  月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡及选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、苹果汁(现榨)、食醋等,宜选用如大枣、粗粮面条、(炒)薏苡仁粥等食品。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

  4、防止缺铁,荤素搭配

  铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以,月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。

  5、亲睐黑色食物

  新鲜的水果不仅可以美容养颜、还可以起到补脾气、养胃阴、生津解渴等作用,而不同的水果起到的作用更是不同,想要呵护身体健康,看看水果该如何吃。

  苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。

  百果之宗——梨

  梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。

  大夫第一药——苹果

  苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!

  甜腻美味——柿子

  柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。

  西域佳果——石榴

  石榴本是西域特产,自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温,能够有效地抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于咽喉燥渴很有疗效。

  干果之王——板栗

  板栗,性味甘温,入脾、胃、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松,高血压等疾病。

  维C之王——猕猴桃

  猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

  天堂之果——橄榄

  这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉。

  酸甜适中——柚子

  柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。

  长寿食品——山楂

  山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素,能够有效的阻止自由基的生成,增强身体免疫力。山楂甘酸微温,是开胃消食,增强消化功能的良药。

  维生素丸——大枣

  新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素C,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

  黑米,黑豆,黑芝麻,粳米糙米,燕麦米,这些粗粮是非常好的食物,可以做成米糊吃,也可以打成豆浆喝,补肾又营养。

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