对于兰顿·卡特来说，初恋甚至改变他的整个人生，成为他生命中不可缺少的一段回忆。那个叫杰米的女孩叫他一辈子也不会忘记。高中时期的兰顿生活在北卡罗莱纳州的一个海港小镇，是镇上首富的独生子。父亲的再婚使兰顿的生活失去约束，他整天浑水摸鱼、不务正业，和一群家伙混在一起疯玩疯闹，从没有过什么理想、信仰。

　　杰米是小镇浸洗会牧师的女儿，属于同龄人眼中的那种“乖乖女”、“书呆子”。她笃信宗教，行为正派，而且成绩优秀。虽然这样的生活让她在周围的年轻人中显得很“老土”，也有人嘲笑和讥讽过她，但她却是不为所动，依然踏踏实实地按照自己的理想和信仰生活。

　　一天夜里，兰顿和他的几个哥们儿诱骗一个新来的插班生跳进水泥厂的大池子里，没想到黑暗的池子里堆放着废弃的钢管，结果插班生满身鲜血地爬上来。意识到玩笑开大了的男孩们全都吓跑了，只有兰顿多留了一会儿安慰受伤的孩子，于是，他成了唯一被抓住的“凶手”。

　　虽然侥幸逃脱了牢狱之灾，但兰顿还是被判罚做义工——给邻近小学的学生作家教并且参加学校的春季汇演，这对他来说简直比蹲监狱还难受。而恰恰是在这段时间里，兰顿结识了自愿当义工的杰米。起初，杰米对这个差点儿害死一条人命的家伙嗤之以鼻，但自己的信仰要求她屏弃个人的偏见无私地帮助他人。所以，当兰顿有困难找杰米帮忙的时候，她还是耐心地有求必应，渐渐地，她发现兰顿并不像她想象的那样坏。随着两人逐渐深入的交往，他们竟然不可思议地坠入了情网，这让简直所有熟悉兰顿和杰米的人都大跌眼镜。

　　杰米的真诚、善良、纯洁和她对生活的热爱每天都在感染、改变着兰顿，他慢慢地厌倦了自己以前的那种生活，开始追求自己的理想和信仰，也正因为这些，兰顿更加深爱杰米了。但是，这对年轻人之间的感情发展的并不顺利，它遇到了来自杰米父亲的阻挠，老苏利文不相信像兰顿这样的孩子会真正爱上自己的女儿，单身爸爸的警觉和保护欲使老苏利文扮演了棒打鸳鸯的角色。兰顿到底该如何向女友的父亲证明自己的真爱呢？这段灰姑娘与坏小子的恋爱会如何收场呢？影片的结尾给了我们一个完满的答案。

　　××哥：

　　才分别就想你了，可见了你的面，我又怎么也说不出这种感受。

　　我们在恋爱吗？同学们都开我的玩笑，但我自己却一直这样问。你对我的感情，究竟是哥哥对妹妹式的关怀、同情，还是真的像我希望的，是爱我？我总是隐隐地觉得，我们不像是爱情，但不是爱情又是什么？我也说不清。

　　“我特怕你出门挨了欺负，瞧你，太单纯了”，多像哥对妹妹说的话啊！“有什么烦事、想不开的事，来找我说，说完就轻松多了”。你总是那么静静地、温和地望着我，仿佛在说：别担心，我不是在你身边吗？

　　在多种避孕方法中，子宫内放置节育环具有安全、长效、可逆、简便、经济和不影响性生活等优点。但在现实生活中，常常见到不少女性在安放节育环之后，出现月经紊乱的现象。虽然这种紊乱多数可以自己好转或消失，但也有人因为持续的月经紊乱，而严重影响生活和工作。

　　放置宫内节育环6个月内，半数左右的女性会出现不同表现的月经紊乱，如月经量多（大于80毫升）、经期延长（超过7天）或非经期出现不规则的阴道出血，但月经周期一般不会发生改变。这种“紊乱”是由于节育环这个“异物”刺激或节育环上所带药物影响了子宫内的正常生理环境所致，多数情况下，在上环1年后，会逐渐好转或消失。

　　如果上环1年后，月经仍持续紊乱或症状加重，或上环后由于月经紊乱出现了贫血或腰腹疼痛，严重影响到生活和工作，则须及时就医。

　　调节气血和阴阳

　　治疗上环后月经紊乱，西医一般用止血药、抗生素或性激素等，短期内可有效地减少经量，缩短经期，恢复正常月经，但停止用药后又可能复发，且药物的不良反应亦不可避免。相比之下，中医药治疗上环后月经紊乱具有一定优势，通过调节机体气血阴阳，可恢复正常月经。

　　辨证用药，平乱有方

　　中医认为，放环后月经紊乱，是因为宫内节育环引起胞宫脉络受损，冲任失调，经血失固。其病位在冲任、胞宫、胞脉、胞络，多出现淤、热、虚的情况，故临床根据患者症状表现，辨证施治，能有效“平乱”。

　　◇固冲汤

　　若患者表现为月经紊乱，血色淡红，伴有精神不振、身体乏力、怕冷、食欲差等气虚之证，以固冲汤治疗。

　　方药组成：白术、茜草炭、白芍、棕榈炭各12克，煅龙骨、煅牡蛎、黄芪各20克，山萸肉、海螵蛸各10克，五倍子9克。

　　服用方法：每日1剂，分2次服，连服7剂。

　　◇保阴煎

　　若月经紊乱，血色鲜红或深红，质地黏稠，或有小血块，伴有口渴、心烦、尿黄、便秘等血热之证，可用保阴煎治疗。

　　方药组成：生地、熟地、黄芩、黄柏、白芍、茜草炭、地榆炭各12克，山药20克，续断15克，甘草6克。

　　4招之内让你的女人淫水连连

　　据说性爱体位和性爱姿势有48种之多，有的简单，有的刺激，有的对身体素质要求高，有的要求低，那么男人最钟意什么样的性爱体位和性爱姿势呢?

　　第1式：先用中指

　　不要以为是用中指插入，还不是时候。此指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的前戏渐入佳境，手自然也会下滑到重要部位，抚摸阴蒂不能太过粗鲁，毕竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那样不会让女人很舒服，事后还可能会很痛。

　　当你的手抚摸到这个位置的时候女人都会有爱液流出，再慢慢旋转式的方法触摸到女人的阴道，沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰到目标阴蒂，手法的轻重尽量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝会破皮流出更多水，这个只能轻抚才会出更多的水)，轻轻的刮阴蒂，让她感觉若有若无，当然嘴上和另一只手的动作也不能停，继续亲吻抚摸她的嘴唇，脖子或者乳房，有女人说：“我想当麻将牌，每天都可以让男人摸。”

       所以男人们别停止了手上的动作，这个姿势大概持续个3分钟左右，多数的女性会有一次的高潮，就是传授中的阴蒂高潮。阴蒂高潮的时候女人会很希望男人有插入的动作，这时候可以用第二式。

　　第2式：二指禅

　　这一式比较实用，当女人盼望你插入的时候，用食指和中指并拢插入，如果继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感觉了，所以直接就用两跟手指的插入，做快速抽插，这时候女人一定已经欲仙欲死(具体啥感觉我不清楚总之很兴奋)，除非她受不了你手指的快速抽插叫停。

       有点前戏也可以直接使用二指禅，不同的姿势也有不一样的效果，也可以从女人的背后插入，左手扶着她的小腹，右手干活，如果你是左撇子那就反过来。

      动作要领：双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体，可以持久点，不然很快你就酸了，我一般在1-2分钟左右，就会感觉手臂很酸，一般这个时间可以让女人很爽了。

8类熟女诱惑 让男人把持不住2013年05月01日来源：互联网

　　情场如战场，竞争激烈，如今的情场，熟女最走俏。所谓吃男熟女，泛指那些有一定阅历、年纪不小、魅力非凡的情场女杀手。

　　她们拥有丰富的人生阅历，有内涵，气质优雅，自爱自信，懂得体贴和关怀。她们虽青春不再，不再凭漂亮脸蛋和身材征服男人，但纯美性感，有才华而又柔情，有内涵而又风情。

　　熟女抢手不新鲜，上至明星达人，下至都市男女，崇尚熟女智慧和风范的故事人人听闻。让我们来看看这些情场高手所具备的八大特征：

　　1有个性

　　经济，人格，有个性。经济，是熟女最基本的条件。经济的女人，才不用为买一件靓衫、一支唇膏而低眉顺眼而娇嗲风骚地去讨好男人。经济了，吃的喝的穿的用的，全是自己赚来的，想怎么花就怎么花，不用顾忌谁有意见，不用再去看老公或者男友的脸色，起皱的眉头；也无须在沉醉于采购的兴奋中猛然清醒过来，计算着花得太多了，自己心里愧疚过意不去。

　　有个性的熟女精神，有自己的空间和丰富的生活。不依赖男人，不粘着男人，不仿佛离开对方就活不下去似的。

　　2风情性感美

　　小女生也许很风流，但风情却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。模仿不来，学习不来，这需要时间，花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。问熟女长啥样，第一个想到的竟然就是玛丽莲梦露。像水蜜桃般，咬一口，满嘴都是流淌着的甜。她那裙裾飞扬的经典一刻，透露出的是怎样的性感啊！如此看来，熟女必须具备的首要条件是很Sexy啊！

　　3养内知性美

　　“有内涵，有见识，有自信”等同“有魅力”，内心丰富，气质取胜，十分耐读。花是用来看的，而成熟女人的美，是用来读的。看不见她的美丽的人浅薄，读出她的韵味的人幸福，而且这种感觉持久不衰。由内到外的修习，会使一个女人散发出一种不可言喻的魅力，她不造作，不包装，原汁原味地弥漫着，并形成一种氛围。

　　4自信 做自己

　　熟女善于掩藏和发现，她们精于修饰自己，对自己甚为了解，不爱盲从，有自己的原则。她们崇尚简约的生活，不喜欢矫揉造作，故作姿态。即使已经处于收入的中高层，也依然低调内敛，更追求的是真真实实的自我。确实，一个讲究魅力、自信的熟女，是我们这个时代的女性楷模，为什么要抚脸哀叹岁月流逝？成熟也是一种资本，何尝不是一种性感？记住一句话：“无论如何我总是有人喜欢的！”有时，信念的力量就缘于这么朴素的一句话。

　　5气质高雅 耐人寻味

　　女人的魅力不在年龄，尤其在一个气质女人身上，看见的那种气定神闲微笑，那种宠辱不惊的淡定，那种风过无痕的从容，一派熟女风范。能称得上熟女，自然已经到成熟的年龄，她们经历过的，感悟过的，惊喜过的，忧伤过的，沉淀在心，积存深厚，凝结成幽深的一个眼神，一个嘴角不经意的笑。这样的魅力，需要时间去练就，发自内心肺腑，不是轻易能散发出来。

　　6母性的力量

　　“熟女是属于秋天的”，亲近自然舒服，给人一种踏实与宁静，散发出撩拨人欲望的母爱，深处掩埋着一种真爱难觅的孤寂，一种渴望，绝对得有一定程度上的自信与刚毅，从容而不做作，端庄且落落大方，没有年龄的限制，但又沉积于岁月的历练，淡雅的装束，额头不加掩饰的浅浅的皱纹更添风韵。

　　熟女的爱是有包容且变化多端的。也许是苇草般柔弱的身体，却包含着如大地之母般博大细腻的情感天地。这一分钟她是你的孩子，下一分钟她是你的母亲，再下一分钟，她就是你的女人。总之，熟女是百变天后，把你炫得晕乎。

　　7通世故 懂人情

　　熟女遇事沉稳，冷静思考，机智应对。不会一遇到什么事就惊慌失措，怨天尤人，哭丧着脸，甚至是哭得稀里哗啦，不像人样，那是不成熟的“嫩女”所为。熟女应该是不管外界如何动荡不安，依旧沉着应对，不为环境所左右。即使是内心已波涛汹涌，暗流汹涌，但她表现出来的却是稳重、端庄、得体，犹如大家闺秀，让人一看，就知道是见过大世面的人。#p#分页标题#e#

　　8热心肠 温柔体贴

　　成熟女性更会宽容人、关怀人，“姐姐”的角色，自然而然会约束她的言行，一种有力量的温柔，博大、积极、温暖人心。小女生也许只会伸出手让别人牵，而成熟女性更懂得伸出手，轻拍你肩上的灰尘，或者为你整理一下衣领。动作简单，但一气呵成，非常美好。

　　“热心肠”是一个人最大的魅力所在，即使没有天使的美貌和魔鬼的身材，“热心肠”在众人心目中的地位也会相当高。要想成为大伙心目中温柔体贴的人，一定要在有人需要帮助的时候，不失时机的伸出援助之手，让别人首先看到你金子般的心。