其实做爱有很多种方法;学会了这七种性交方式有助于减肥、美容、防衰老等功效.
1、快捷式 益处:减肥 辅导:你有很多机会可以突然袭击--在她看电视、接电话…毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里--接近马拉松的程度了!
2、侧进式 益处:锻炼骨盆底肌 辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉.日常只需要在小便中间停下再 放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量.当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼.当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到性高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈.
3、女上位式 益处:锻炼腹肌和腰背肌肉 辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可.但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼.
4、传教式 益处:锻炼胸肌 辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求.
5、后进式 益处:臀部肌肉 辅导:双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉.如果你觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些.
6、69式 益处:锻炼面部肌肉 辅导:用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但口交会引起很多卫生问题,因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且最好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛.
7、站立式 益处:腿部肌肉、二头肌、三头肌 这的确对身体素质要求高了点,但优点是随时随地享受激情.双手托起她的臀部,让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重.借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去.
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一夜情,这个当年完全西方化的话题,已经从当初的隐晦日渐在我们的现实生活中真实存在,并异常顽固地蔓延。确实从一定程度上反映出我们传统的情感道德理念,在面对日益纷繁复杂的生活所显露的困顿和迷惑。
最新调查现实,经历过一夜情的比例在大都市男女中正在稳步攀升,其产生的途径34.7%为网友,24.4%是在网上聊天室认识的,而且一夜情在接受过高等教育的男女身上发生的比例还不断提高。有研究者指出,一夜情拒绝感情与责任,通常发生在并不熟悉的人之间,是一种一拍即和的快餐式的两性关系。参与者经常自鸣得意地宣称他们没有感情的冲突,没有金钱的付出交易,是一种纯粹的两性关系。
但事实上,扯去“情”这个自欺欺人的包装,一夜“性”使人的欲望退化到生理需求,信仰缺失,理想消失,需求层次降低。它是一种堕落的、单纯以两性肉欲为目的的生活方式,有着太多的危险因素。在对对方的健康、为人、背景一概不知的盲目情况下,还可能导致各种疾病,或落入有预谋的犯罪圈套,引起一系列的社会问题。
相对于一个更需要稳定的婚姻家庭生活的社会而言,一夜情无异于杀伤力量极大的武器,而对于一个人出发点正常的感情渴望来说,希望通过一夜情来达到补充感情空缺反而是饮鸩止渴。
趁着情人节的朦胧暧昧的月色,一些人确实是握着道具一样的玫瑰,匆匆去赶赴一夜情之约。玫瑰如果真是真情的化身,她会不会流泪呢?相比,一夜情后的人,大多只会感到更加空虚,和无法避免的悔恨。
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我是今年刚刚毕业的大学生,在一个刚刚开始的小公司工作,很清闲工资也不高。刚刚上班的那几天,一个人特别空虚,就爱在网上弄个小Q号跟不认识的人聊天。结交了一个“假男朋友”,就是每个周末见一次面,一起吃饭一起逛街看电影,最后晚上到我家去过夜就好像男女朋友那样的只是彼此知道这不是真的谈恋爱,就是为了排解内心的空虚还有给自己的欲望找个冠冕堂皇的借口。
工资不是很多,我平时很喜欢网购,因为网上的衣服什么的都很便宜啦,但是虽然便宜也禁不起我这样折腾的一沓一沓的买回家来。钱总是不够花的,只能说是勉强维持。房东大叔催我交房租了,一次就要交一个季度的,上次交房租的时候是问妈妈要的钱因为那时候还没开始工作。但是现在我怎么好意思再问家里要钱,可是我一下子拿不出这么多钱来,如果只交一个月的还好说。我就问我那个假男朋友这个事,他也替我皱眉,我心想他也没有钱就不能再问他借了。
Q上一直就有一个男的一直问我可不可以陪他出去那个的事,我一直没理他。但是今天我犹豫了。我跟他聊了起来,我很怕,我很怕他万一是个“坏人”,我也更怕这样的自己。他说三百,可以吗?我不知道当时心里是一种什么样的心情,我说你说多少就多少。好,那我们下午一点半见面!
见到了他,他带我去了一个可以日租的那种公寓。我很紧张,一句话都不说。他进去后把窗帘拉上了,我把外套脱了,鞋子换了。他过来抱住我,亲吻我,我说不行,我得先洗澡。他说让我先抱一会。他抱着我到床边上把我外面的衣服脱了摸我,我只有闭着眼睛,连呼吸都不敢了好像……
他说他女朋友在外地读研究生,他好久没有做过了,所以很想,还问我上班的事什么的。
完了之后他说很累要睡会,我说那我先走了,他说好的。
我穿好衣服梳好头发回来取包看见他放在桌子上的钱,我把钱收起来,心里乱乱的,觉得自己很恶心。 我快步走出公寓,觉得这个世界都不是我了,我拿出一张100块钱买了四块钱的椰蓉条,很鄙视自己居然当时在想这钱是不是假的。
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