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  一、宽容的心态

  这是最为主要的一个特质,你以一个情人的角色出现,你不能奢求太多东西,相反,你需要宽容的东西有很多,你们之间并不具备某种契约,他不需要对你有义务也不需要对你们的感情有责任。在你看来可能你应该得到的却没有得到,你都需要宽容。什么都不计较,才能让你们的感情长久。

  二、魔鬼的身材

  做情人,漂不漂亮不是那么重要,有的人寻找情人已经不是单纯地寻找肉欲发泄自己压抑的激情。但是,身材一定要过关,因为这个身材是给人的一种整体性的感觉,不要求多么窈窕,但外观上一定要过得去,谁也不愿意跟一个一打眼就厌烦的人共处。

  三、独特的品味

  男人在外面寻求的,或许就是一种与众不同,所谓家花不如野花香就是这个道理,千篇一律了,他们就会厌倦。所以,作为情人,品味一定要独特。80%的女人都这么做,你也这么做,如果出来还像家里一样,哪有何必呢?

  四、温婉的性情

  通俗地讲,出来是放松的,不是出来受气的,这一点最明确不过了。你可能有点脾气,刚开始的时候他或许会容忍,但日积月累,他不可能把你当成小公主养着,你是他的情人。

  五、贤良的心灵

  做情人可以索取,也可以算计,毕竟有付出,需要有所得。但是,这些都要做得“贤良”。如果你心怀鬼胎,早晚他会对你厌恶,出来找情人,谁也不愿意枕头边上睡个要算计自己的人。心计可以有,但不要太险恶。

  六、聪颖的头脑

  承接上一条,女人要聪明,不让你心怀鬼胎并不是不让你聪明,你现在已经把自己置身于一个比较尴尬的境地,所以,一切都要睿智起来。自我保护要加强,维持感情也需要动脑子,如果你还想获得点儿什么,那就更需要用心了。但,还是那句话,不要险恶。让他觉得你聪明,但不可怕,也不恶毒。

  七、鲜明的个性

  这一条很有争议。但是相互争议的两方面并不矛盾,还是一个度的问题。个性要鲜明,要与众不同,不要大众化,不要世俗。这是基本的,但是,个性要优质的个性,而不要那些非主流的个性,傲慢的个性,恶搞的个性,耍脾气的个性……

  毫无疑问,阳痿是男人性爱功能的第一大天敌,它比早泄还要可怕百倍。因此,预防阳痿是所有男人都关注的事情,而具体预防措施要从壮阳入手。药物壮阳并不可取,锻炼转阳效果不明显,最佳方法还是中医的食疗秘方。

  预防阳痿的饮食调养

  预防阳痿,多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性爱功能。

  预防阳痿,不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  壮阳食谱

一夜情”的欲望乃是人之常情

“一夜情”泛指男女双方在特定情境下因为一时的感觉、冲动、爱慕或排遣寂寞的需求而发生性行为。美国社会学家约翰对“一夜情”下的定义是:基于人类动物性吸引而发生的性行为,它忽略了恋人相处时应遵守的规范,例如性格、品质、修养等。“一夜情”与嫖娼的本质不同在于,前者是为了男女双方的性与心理的欲望满足,而后者则是为了一方的性欲望满足,它本质是一种金钱交易。

按照弗洛伊德的精神分析理论,“一夜情”的欲望源自“本我”的呼唤,是人性本能的流露。弗洛伊德曾在《一个幻觉的未来》中指出,“人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。”所以,渴求“一夜情”,乃是人之常情。而按照马斯洛的需要层次理论,性爱是人类的原始需求满足,是随时随刻存在的,也是没有选择的;而情爱则是人类高层次的精神追求,是在特定情况下发生的,也是有选择的。马斯洛曾言:“人类区别于动物的一个重要方面就是他有自制力。”所以,心动不等于行动,人在大部分条件下,都能克制“一夜情”的冲动欲望。

  “一夜情”的发生存在四种类型

  “一夜情”可以根据心理动机的不同,大致划为四种类型。

  性诱型一夜情:出自性本能,对某个异性有着极大的好感,渴望亲密接触。行为表现为主动诱惑对方,等待对方积极回应,并期望有持续的亲密接触。

  报复型一夜情:出自情感伤害,对自己爱着(过)的人有极大的怨恨,期望通过与他人的性行为来弥补自己的心灵伤痛。行为表现为主动诱惑某个令自己喜欢的异性,期待对方积极回应,但未必期待有持续的亲密接触。

  迷惑型一夜情 :出自焦虑,对某个特定环境有极大不适,感到非常迷惑,渴望得到异性的安抚和温暖。 行为表现为半推半就,渴望得到感官刺激的满足,以填补内心的空虚。

  暗示型一夜情:出自情景暗示,对某个特定情景下的性暗示有着极大好奇、期待,渴望加以尝试。行为表现为半推半就,把“一夜情”作为一种时髦、流行或顺从行为来追逐。

  性诱型一夜情的突出事例,是我国著名演员金山在1951年到某国访问,金山对领导人的接见非常激动,当场表示要好好采访,写出一部好电影。领导人对此大为赞赏,让自己美貌的女秘书给金山当导游兼翻译。但没过多久,两个人就被发现“犯了上床的错误”。

       领导人勃然大怒,下令枪毙了女秘书。鉴于金山是中国人,就把他交给了中国的领导处理。周恩来下令将金山押回北京处理。回到北京后,金山即被开除党籍、撤销行政职务,并受到隔离审查。由于金山妻子孙维世的宽容和保护,金山才免遭彻底下放的厄运。1967年12月,江青仍以“特嫌”的罪名把金山投进了监狱,直至“四人帮”倒台后才得以彻底解放。

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          从最古老的爱情文艺作品,到今日的婚姻指导手册,一直都以极大的兴趣描述着性刺激与性反应的解剖学基础和种种技巧。几千年来,人们已经普遍接受了这样一种观念:性生活是否美满,必然是主要取决于男方在刺激女方肉体时,运用了何种技巧与艺术。

           因此,有些男人虽然寻求和传播性知识,但既不包括对异性世界的理解,又不重视性心理的协调与修养,总是集中地强调种种性技巧。结果,一些人狂热地迷信和崇拜性技巧,似乎不知道几“招”就不配做丈夫,不多用就不能满足妻子。性生理学研究发现,人们往往误解了技巧发挥功效的途径。人们一直把注意力集中在生有感受器官的那些身体部位上。其实,金西的调查证明,性反应总是涉及众多的生理反应,其中全身肌肉的紧张度不断增强,可能是最重要的一种反应。

          女性的性反应更经常地依赖于短促而不间断的按压,以及连续的和有节奏的刺激。许多男人也是如此。这可以直接导致他们达到性高潮。我们的数据进一步表明:在不少事例中,过少运用性技巧自然不会使女性达到性高潮,但是如果过多运用多种多样和变化多端的性技巧,那也不会使女性达到、高潮。

         就性爱抚而言,运用3至4种方法就足够了。过分强调性技巧还削弱了性与爱之间的必然联系。如果过于追究具体的、机械的性技巧,往往既不能制造出爱情和关切之情,也难以充分地沟通与交流。因此,越来越多的人感到,那样做使性不能表达爱,只不过是一种技巧和技能的体现。一位被调查者说:“由于性交时老想着用什么方式才好,所以我除了觉得紧张之外,没有任何感觉。”

          有关专家指出,如果过于强调性的技巧,就会使爱的行为变成一种机械的动作,并形成疏远、孤独、人格受侮辱等情绪。比如心理学家鲁宾认为:“只追究技巧而不富于创造的性行为,只能使人沉溺于表面的技巧,片面夸大性的力量,而不能使双方达到高度的结合。擅长使用性技巧并不意味着可以获得最大的、持久的满足。过于相信性技巧则会导致失望,并给爱情的各个领域造成不良的影响。”

          当然不能否认,夫妻适当地使用性技巧会产生有益的作用。但必须记住四个最根本的前提条件:第一,双方都必须绝对自愿、真正需要。否则,不仅是侵犯对方的人格尊严,而且会造成双方的心理伤害,一定不会产生好效果。第二,夫妻感情必须相当好。第三,双方性知识和性态度的水平必须非常接近。

          第四,所用性技巧必须是经过严格的科学检验,并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解,都会使性技巧产生相反的不良作用。

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