丽丽和丈夫曾有过无数激情高涨的时刻，然而结婚不过三年，丈夫看她的眼神就没有了火焰，他仍然关心她，—如既往地对待她，只是温和得像一杯烧不开的白开水。丽丽觉得自己还有激情，她需要同样的激情，不想再呆在这个一切井井有条的家里，她要出去透透气，决定一个人去旅行。

　　给先生留了一张条，她就独自去了张家界，一路上，丽丽虽然没有浪漫奇遇，但回来后奇迹却发生在那个早已波澜不兴的家里，她回到家的那个下午，洗完澡还没来得及穿上衣服，她的“温吞先生”就走过来把她拥在怀里，抱进了卧室。她从丈夫眼中看见了久违的火焰，而后她再次体会到了新婚时那烈火焚身般的燃烧，丽丽从此养成了不定期出门的习惯，她也鼓励先生远行。在他们给自己放假的时候，也给她们的性爱放假，假期结束后，性爱的蓬勃期就开始来临。

　　尝试给性爱放假的人各有各的创意。安安在感觉和先生做爱越来乏味的时候，她在一本健康杂志上看到一篇治疗性功能障碍的文章，文中提示了—种间歇性兴奋和更持久耐力的方法，安安忽然有了灵感。虽然先生绝对没有性障碍，但依据这套理论去催化一下他的性激情也许会有奇效。

　　安安于是开始了她的性爱预谋。第二天，她在床上柔情地抱着丈夫，在他耳边说：“我爱你，我们在一起真好。”当先生回应她的拥抱紧一点的时候，她却挣脱了。第三天，她挑了一张激情的爱情故事光碟要先生陪她看，看完，先生把手伸过来的时候，她说：“谢谢你陪我，明天要上班，早点睡吧。”甚至到了周末的早上他们以前例行的做爱时间，她也克制着自己，从床—上跳起来说：“我想以后每个周末都进行早锻练。”

　　这种温情挑逗的节目上演了一周，先生将目光投在她身上的时候越来越多，有时还带出一点火星来。安安觉得火候差不多了，她体内的激情也快到顶点了。于是在那天晚饭后，她和先生竟第一次从厨房开始做爱。安安的预谋获得了成功。

　　肖肖在和先生的性爱倦怠期到来的时候，采取的也是丽丽那样的方法：独自去旅行。她几乎每天都给丈夫打电话，但偶尔—二天不打。在电话里她除了柔情蜜意地说“我爱你，我想你”之外，还会讲她在旅途中看到的那些亲密恋人的行为，然后说：“我真想和你也那样。”有一天，还跑到网吧给先生发了一封E-mail，信中所用的词句差不多是他们热恋时的翻版，最后她说：“我想象着回家的时刻，你会把我紧紧抱在怀里，你是我的渴望。”

　　点评：给性爱放假，这样的游戏可能是种冒险游戏，如果分寸和时间掌握不好，也许会变成一个性爱空档。很有可能给感情偷渡造成可乘之机。所以，给性爱放假的时候绝对不能大撤退，严格地说，给性放假，让爱上班。让爱上班是比让性上班更需要心力和付出的;想让一次休假之后获得真正的放松和酝酿再一次的激情，就得在随意中有计划，在放松中注意小细节，并且懂得及时调控方向和温度。掌握了这几条原则，又对你们的爱情很有自信的话，那就来试试这一场冒险戏吧——给性爱放假。

　　理论上，性爱姿势应该千变万化，多到数不清，但事实上，多数不同的姿势都是由大约六、七种的基本姿势演变而来的。

　　有人认为，只有男在上的性姿势才是唯一正常，并可接受的性交姿势；也有人宣称，应该有很多不同变化的性姿势，而且除非能够精通所有的性姿势，否则就不足以称为是一个合格的性爱伴侣。

　　这类的传闻更进一步地指出，肢体困难度愈高的性姿势，愈能带来高度的性满足感。这些都是不实的传闻，没有任何一种姿势具有特别的效果，而作爱能力应由伴侣所感到的满足感而定，而不是由一个人对性爱姿势变化所知多寡来决定。

　　在性生活当中，很多夫妻想到的性技巧无非是各种性爱姿势的变化、前戏的准备等等，很少有人会认为脱衣服也能成为性爱当中需要掌握性技巧的一个方面。

　　其实对于脱衣服来说，速度的快与慢、角度的不同都能影响异性的性欲。只不过在平时，我们没有注意这些小的细节罢了。

　　如果你从对方的话中慢慢体会的话，有些时候他们那句“慢点，别着急全脱掉”的话其实就是在提示你不要一下子将衣服脱完，或许慢点脱，一件一件地来，这样的效果对于他来说会更刺激一些。

　　注意脱衣速度的快与慢

　　有些人认为处于干柴烈火的两个人，在这种终于能够发生身体接触的时刻其衣服就是一种累赘。他们会急急忙忙将身上所有的衣服全部脱掉，然后赤裸地面对自己的爱人。

　　其实这种方式看起来比较火热，但实际上它所起到的助性作用却不是很好。一下子就将衣服脱了下来，没有一丝的缓冲余地，这种速度不适合在性爱当中出现。性爱需要的一步一步慢慢来，脱衣服也是一种制造氛围的方法，岂能草草对待?

　　所以，不论男女，脱衣的速度一定要拿捏得当，如果两个人已经贴得很近，最好是边爱抚边脱衣服，这样一来循序渐进的性爱过程才不会显得过于紧张。

　　注意脱衣时要侧对对方

　　如果是一方已经早早准备好了，或者是你想要在脱衣服上展现助性技巧的话。你可以在里对方约一米左右的地方开始脱自己的衣服。

　　但是千万要注意的是，尤其是女人，在这种距离中脱衣服是有讲究的，不能正面面对着对方直接脱。直对着对方脱衣服，如果你有这样的经历你会知道，这就像是妓院里的小姐，客人等着你，你在前面边脱边供人打量似的。

最终决定给你写这封信，是我在经过很长一段时间的犹豫矛盾之后，相信了两个前提：第一，我相信在你的内心深处有一遍纯净唯美的心灵花园，它与我内心的心灵花园是可以相通的；第二，我相信你那些动听的甜言蜜语至少有一半是出自真心、发自肺腑的。倘若这两个前提有误，后面的文字你就不必再看了，将之弃于垃圾桶吧，以免耽搁您宝贵的时间。如若前提是真，那么，请让我用这种传统而 浪漫的方式 ，来与你做一次灵魂深处的交流，好吗？

婚后多年来，我的心一直很平静。我的丈夫很爱我，很有责任感,我的心得到了满足。人生的每一个阶段都应该不同，应该做此阶段该做的事。该爱的年岁爱了，该平静的年龄就该平静淡然。婚姻其实就是一张契约，一旦生效了，即使遇到再优秀的异性，也不可轻易毁约。人生总是朝前走的，前方总会有更美的风景，总会有相见恨晚的人和事，但如果一个人对每一场热闹都不想错过，那么他（她）将一无所获！正因为懂得这个道理，我在面对各种诱惑时，总能淡然面对，泰然处之。

后来，我遇到了你。你就像一个顽皮的孩子，时不时向我平静的心湖投几颗情感的石子，你的话总是说得那么动听，你的眼神常常让我招架不住。我明知道你是玩世不恭，闹着玩的，可我的心中却不自禁地泛起了几丝涟漪。我开始有了警觉，开始有意避开你。要知道曾经有人向我的心湖投“金子”，都没有起过一朵浪花，如今怎么能被你几句半真半假的甜言蜜语迷惑了心智呢？自尊如我，当然不能让自己卷入这趟浑水之中。但是，不得不承认，你是一个情场高手，你太懂得不同女人有不同的需求，从而采用不同的吸引方式。像我这种涉世未深的女人，如何是你的对手？我终于没能逃过你编织了三年的“ 情网 ”！我一次次地后悔、逃离，却又一次次被你毫不费劲地网住！你是胜利的得意的满足了征服欲望的渔夫，而我是你网中可怜兮兮的垂死挣扎的鱼！在这场爱情的游戏中，我扮演了一个多么卑微多么被动的角色！

是的，我心中 爱情 的蜡烛已被你点燃，它在熊熊燃烧的同时，也焚烧了我自己。很长一段时间以来，我每天早上醒来后钻进脑海里的第一个身影就是你！想起你，常常令到我耳红心跳，心潮澎湃，你说你一个晚上想我长达两分钟之“久”，而我却用了日日夜夜的思念来偿还！我这不是在自焚是什么？你给我挖了一坟墓，我便傻傻地爬进去，把自己埋了！我的理智告诉我，我再也不能这样下去了！

今天用这种方式跟你说这些话，的确是需要勇气的。倘若正如我想的一样，你的内心有一遍与我相通的心灵花园，倘若你对我有那么一点点的真爱，不忍心看着我这样跌入深渊，你一定能理解我的，对吗？“有时候，放弃是一种更珍贵的坚持”，让我们一起来放弃，一起来完成一次珍贵的坚持，好吗？