在性生活中，女性往往不易调节自己的呼吸，很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。

　　经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。

　　首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次

　　请点击查看[套图]想当然”之：“我的肌肉越发达，我的性伴侣就会越喜欢”

　　许多男人盲目追求好身材，却不是为了健康。在他们的想象中，如果自己肌肉越棒，就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明，健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣，拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示，女性最理想的情人身材是：眼神温柔，四肢修长、皮肤柔软有弹性，肱二头肌和胸大肌不要过分发达。

　　有些女人说，肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性，坦言自己最不喜欢肌肉男，因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂，她们希望在床上，自己的身材比男人更好，当肌肉男出现在眼前时，她们往往立刻感到自卑和恐惧，接下来的性爱也就变得索然无趣了。

　　这几年潮流开始时兴中性化的男子，他们很瘦却有柔软的肌肤，他们对女性彬彬有礼，似乎毫无威胁感，却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大，同时也再一次证明：肌肉猛男已经不再流行。

　　我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的性趣”大有帮助。

　　维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A，则影响雌激素的正常分泌。

　　维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。

　　维生素有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。

　　维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。

　　一个高中女生对房事的认知：我是一个高中女生，我喜欢上了做爱的那种感觉，明明知道有些事情不可以，不是时候或者说是会造成比较严重的后果。可是，心却会情不自禁的去想，躯体在大脑的支配下疯狂的进行思维中得想法。然后，汗如雨下。现在忽然有种感觉，有时候成为植物人或者瘫痪也是一种幸福！_牛吧两性网

　　我一直在向那个女人，那个在网上看到的女子（10小时之内做爱近200次的女子），关于她的那篇文章以及她和记者的对话，我一字不落的看了下来，很仔细，很用心。那将近200次的性交之后，她的下身肿了一周多才恢复。她说：“到后来，我的下身都麻木了。”，我很敬佩她，不明原因。对于她，我没有半点的惊讶或者反感，深知，很欣赏。

　　是的，她说的对，那是一种超现实的感觉。而且，人很奇怪，身体里的某种液体是可以令人情不自禁的作某种行为，某件事情。有一种潜意识，让我觉得我身体里有这样的一种东西，也许，每个人都有，只是强烈与否而已。那样一种像血液一样的感觉流过全身的时候，身体是热的。是一种很强烈的热。只有肌肤相亲，只有那种很快很快的一进一出，让人觉得这才舒服。

　　性欲，每个人都有。女人，比男人更色。我喜欢在坐公车，过马路，或者在上学，逛街的路上，看着身边经过的男子。有时候会看到让我有中小冲动的男子。当然，大多数男子只是在我眼中过一下而已。我知道，这在“常人”看来是神经病，是变态。但我喜欢。我喜欢做爱，我会让比我大8岁的男友3小时之内3次爬上我的身体，而每次总在半小时以上。那样的感觉——爽！

　　佛家有种“觉晓”的说法我不知道能不能用到这里。那样的一种陶醉，不同于艺术的欣赏，不同于成功时的欣悦，那是怎样的一种陶醉呢？我搜尽脑中所有的词汇却无法形容。我想，经历过的人会了解，做爱是一种享受，一种陶醉。

　　喜欢勃起的粗壮很坚挺，喜欢高潮的涨满，深深地喘着粗气的陶醉。

　　这是一个高三学生对做爱的看法和认知！我们不得不深思和反省：在给青年正确的性教育和健康性道德上引导的缺陷和不足。导致出现了类似的错误和扭曲的认知！