每个人都要经历生老病死。但是有这样的一个奇怪的现象，尤其是对于男性来说，男性到了中年，有些人老得快，有些人却还是保持的那么年轻。这到底是什么原因呢?这其中又有什么奥秘呢?下面让我们来了解一下中年男性怎样保养才能保持年轻。

　　常用剃须刀，年轻5岁半。日常生活中我们都会有这种经验，同样一个男性，刮胡子比不刮胡子要男轻许多。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

　　保持良好的睡眠，会使你年轻很多。长期睡眠不足会加快面部衰老，而良好的睡眠会使你年轻很多，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。

　　经常锻炼身体，使自己保持活力，年轻10岁。每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。

　　拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动，保持年轻。美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”

　　经常训练大脑，保持大脑反应灵活。比如说，可以经常做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。

　　上面给大家介绍的中年男性保持年轻的保养方法对中年男性是很实用的。人到中年后，身体各部位素质的都会下降，从而也会慢慢衰老，所以男性到了中年应该注意保养。因而很多男性朋友到了中年都比较注意保养。上面的几个保养方法对大家是非常有用的，男性朋友们赶快试一试吧。

　　　　婚姻就如一所学校，学得多与否，过得开心与否，因人而异。有偶然的因素，但不能绝对归于偶然。在这所学校，有的人学了许多，也修正了许多，于是拥有快乐。但有的人，收获的却是眼泪和忧伤。究竟啥样的女人比较能够在婚后拥有快乐的生活?

　　　　哪些女人能在婚后拥有快乐的生活

　　　　一、懂得求大同，存小异的女人。

　　　　婚后，个性不同的两个人生活在一起，生活习惯、脾气性格、兴趣爱好会有所不同。如果过于挑剔，非得把对方改变得符合自己的标准，很可能令对方产生不满和反感：我就是这样子，改改改，那还是我自己吗?大事求同，小事存异，那才是明智的。

　　　　二、经济相对独立的女人。

　　　　如果认为嫁了个老公就飘飘然的当起少奶奶，好吃懒做;或是堂而皇之的把老公当成自己的长期免费饭票，这样的思想很危险。一旦经济上完全依靠于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。即使要考虑做个全职妈妈也得三思，尽管我们知道全职妈妈的付出其实不少，但是因为没有实际的经济收入而让功劳显得苍白。除非老公全力支持、或是家底殷实、或是因为其它原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足。即便老公不会看低，自己偶尔的忐忑不安也会尾随而来。

　　　　三、对自己依然保持自信的女人。

　　　　自信的女人，本身就是一种魅力。如果自己都不能认可自己，有怎叫别人认同?自信不仅仅建立在外表上，还需要内涵、修养、品德的映衬。举止优雅的女人比漂亮的女人更有韵味，温文尔雅的女人比泼辣干烈的女人更能让人接受。提升自己的修养，也许是每个婚后女人不能停止的一门功课。

　　　　四、懂得爱人，同时也爱自己的女人。

　　　　婚后的女人，身兼数职，肩上也有责任，更要珍爱自己。婚后女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，也不能把自己给忘了。珍惜自己，其实也是珍爱家庭。女人在一个家庭中的重要性是勿容置疑的，如果把女人比做一个掌舵的人，一点儿也不为过。前方的人在奋力划桨，后方的人在坚定把舵，才能合力把这小船顺利驶向目的地。

　　　　五、大事不糊涂，小事不计较的女人。

　　　　一个家，总有一摊子事。大事要讲原则，不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较，太挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情不仅不能升温，还可能导致爱情消失，亲情冷却。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能快乐起来呢?

　　　　六、具有一定的持家才能的女人。

　　　　要经营好自己的家庭，没有一定的持家才识就会觉得力不从心。女人要学会成为一个恰到好处的“管家”。家庭如何良性稳步发展，女人往往发挥着很重要的作用。夫妻双剑合壁是完美的配合，这样的情形只能归于上天的造化;但是夫妻间的取长补短，似乎就容易得多。婚后的女人，不仅要在治家的方法上，学习一些东西，让自己能开心快乐、游刃有余地处理家庭方方面面的事情，避免焦头烂额，心力憔悴。

　　　　七、能依然保持自己的兴趣爱好的女人。

　　　　女人婚后要依然能保持自我，切不可沦为家庭的牺牲品。如果除了家庭、老公、孩子，没有自己的时间兴趣、爱好，娱乐等等，那么稍微来自家庭的一些微小的不如意，就极容易感到失落、郁闷。婚后女人应当保持自己的一两样爱好，空闲的时候有一个独立的心灵花园，现实生活中有一个属于自己的朋友空间。

　　　　拥有快乐婚姻的女人，不一定是很聪明的女人。但是以稀里糊涂的心态度日的女人，幸福快乐只会离自己更远。

　　对了，老板娘不准我们叫她嫂子，她喜欢所有人叫她惑惑，那样子很好听,她说，她喜欢惑，因为惑儿会享受生活，比其它宠物更显娇贵……她的理由很多，我则认为她长的很象惑，所以才对惑情有独钟，她的眼睛很大，象惑一样，看上去的时候让人心乱神迷，这就是传说中的勾人的眼睛吧。正常情况下，你看到女人隐私的部位才会勃起，可是，到现在为止，我还是只要一看到她的眼睛，就硬了，邪门!第一次，我就有想把她压在身下的冲动。

　　但是，她是老板娘呀! 一个人有没有贼心不是关键，有没有贼胆才是关键。

　　机会还是来了……

　　那天下雨了，惑惑来到影楼，说想让我给她拍套写真。

　　镜头前的惑惑更加迷人，自备的衣服也很大胆，让我一次一次的想入非非，拍摄是很需要感觉的，就象 ML 一样，没感觉怎么能高潮?拍得累了，坐下歇会，惑要我去他包里帮她拿烟，在她包里竟然放着一盒杰士邦，当时我一愣，强哥不在家，老板娘包里放安全套???是一会要去见情人?算了，有钱男人，漂亮女人，都没有几个守得住贞洁的，唉……关我鸟事。给她递上烟，点燃了。本来我想说，吸烟对女人皮肤不好，结果我说，你吸烟的姿势实在是太迷人了。惑说，是吗?当她说话的时候，她的头凑在了我的面前。“是呀，尤其是吐烟的那一瞬间，烟雾缭绕中……”我停止不说了。 “烟雾中怎样?”她朝我脸上吐了一口烟，丫的，真想一把搂过她，狠狠的亲她那肉嘟嘟的性感的唇。扒下她的很暴露的衣服，拿出鞭子，用力的抽她!当她血肉模糊时，玩命的要她。让她一次一次的高湖，让她，痛，并快乐着!

　　“发什么呆呀，说话呀!” 我回过神 ，说了句没什么。

　　(补充一句哈，看了刚才那些，你们一定是认为我很变态，其实不是那样的，后来我才知道，真正变态的是惑惑，而且绝对是你想象不到的。)

　　和女友是大学的同学，我们在一起两年都没有越轨，毕业以后我俩同居了。孤男寡女共处一室，干柴烈火在所难免,我们开始了性生活在之后的性生活中我们还用到过很多情趣用品，女友觉得最好的是东东是LELO的TOR托尔2。不但能延长我的高潮，还可以更多的刺激她的阴蒂，我们能经常一起达到HIGH点。

　　刚开始我问她明白这种事吗？她说知道一些。我半开玩笑地说你想实践吗？她说不想。我说也许只是你现在不想吧？她说以后也许会想，但现在不想。我问她以前有过这种事吗？她郑重地摇摇头。

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