导读：两性健康 “充气娃娃”引发的性教育，《深圳晚报》刊登了两条关于“充气娃娃”的新闻。山东省文登市抱龙河老盐机厂路段出现一疑似尸体的漂浮物。现场出动18名警力，打捞约一小时，却发现竟然救起了“充气娃娃”。在打捞现场，上千名市民聚在河边围观，引发该路段交通大拥堵。

　　另一条是：一名学生网友发微博爆料称，暨南大学大四毕业生离校后，宿舍留下一堆垃圾，其中一个充气娃娃”横躺在草地上很是显眼。

　　其实，这两条新闻早就在网上疯传，而之所以吸引人的眼球，就是因为充气娃娃”是一种性用品。而在此前，也就是上个月，西安媒体将成人性用品误为肉灵芝”的一则新闻，也成为微博上热议的话题。同样是上月，在西安性用品博览会上，武汉商人尹明2天卖了60万元的成人用品。

　　充气娃娃”等成人用品或性用品能登上新闻平台，并成为人们茶余饭后津津乐道的谈资，说明随着中国社会物质文明和精神文明的高速发展，人们的思想观念真正发生着巨大变化，经过30多年的改革开放，随着中国流动人口、离婚人士和独身主义者的迅速增加，社会上已形成对性用品的市场需求。而性用品逐渐成为一种满足人们正常生理需求、提高性生活质量的生活用品。生活中使用性用品的人在增多，社会对性用品的接受度在加大。有报道称，据专业统计部门的调查数据显示，性用品的年销售额高达100多亿元;计生用品、性用品已经被93%以上的成年人接受;在男性中年人中有84%的人曾购买过性用品，性用品市场正以每年63.9%的速度增长。也正因为如此，性教育才显得更为重要和迫切。

　　1、正确认识性用品。

　　人们应当消除对性用品的认识误区。生活中有人误认为使用性用品仅仅是为了满足自慰，会伤害伴侣的感情和伤害自己的身体等。事实上，性用品的使用有诸多好处。在生理发育成熟而又没有性伴侣的情况下，使用性用品是正常的、缓解性饥渴、释放性紧张的一种方式，能提供性享受，避免不良性行为，减少性病传播。如果夫妻一起共同使用，可以增添性生活情趣，密切伴侣关系，增加彼此信任，提升两人的性生活质量。性欲较强者，性伴侣不能满足时，借以释放多余性能量从而稳定相互关系。性功能较差者可通过性具强烈刺激，影响性阈值，达到性高潮，获得性满足。当性生活未能尽兴时，可借助性具刺激、辅助，达到性高潮。而处于绝经期的女性可以通过使用性用品保持阴道弹性，避免小便失禁和共他疾病。对男性阳痿、女性性冷感患者可以用性用具进行诱导或治疗。配偶一方有病或致残、寡居而无法进行性生活者，性具是自慰工具。

　　2、正确使用性用品。

　　不可否认性用品能带来不同程度的快感乃至性高潮，的确解决了部分人的性压抑、性烦恼和性焦虑。但它毕竟只是辅助工具，不能完全代替性伴侣，更不能代替伴侣之间的爱抚和温存。过分依赖器具，会导致对正常的性生活逐渐产生厌恶情绪。如果频繁使用性用品，或使用性用品强度过大，容易引起阴道生殖器损伤、出血和感染。如果青春年少者过早使用性用品，容易产生前列腺炎、性功能障碍、性欲下降等一系列后遗症。

　　3、节制使用性用品。

　　不要太过频繁使用性用品，以免导致身体‘性兴奋”敏感度下降，性唤起会越来越难。长期、经常使用性用品，有的过分追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，并长期过度性兴奋和强烈刺激，导致身体已经习惯了强刺激，反而对一般性的正常性生活刺激难起反应，必须一次比一次刺激得更夸张、猛烈才能让人体兴奋起来。因此，不能沉迷于性用品的强烈刺激，要时刻而止，尽量克制自己，把注意力分散在工作或者其他生活爱好上。虽然使用性用品以增加性生活的趣味性，但是专家认为，性功能正常、性生活和谐的人并不需要使用性用品就可获得性满足。#p#分页标题#e#

　　4、正确选择性用品。

　　要选择合格的、优质的性用品，并注意卫生。面对市场上奇形怪状的性用品，专家提醒人们，一定要选择那些合格的、知名度高的优质产品，如有合格证、质地柔软、表面光洁，事业后要清洗干净，并定期消毒以保证卫生。性用品仅限个人和伴侣共同使用，不得借用或转让;不可以放在阴暗潮湿或小孩看到和拿到的地方。

　　5、协商使用性用品。

　　性用品可以给人带来高潮，但不能给人带来爱抚，所以它根本不能取代伴侣，如果自己决定使用，会给伴侣造成心理压力，有的会心生厌恶，反而会影响夫妻关系。因此相互沟通，相互体谅，相互支持，最好能协商一致共同使用。

两性频道小编提醒：最好能双方经过沟通，形成共识，获得对方的支持一起共同使用性用品。要了解更多的两性健康知识，请关注两性频道。

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　　据研究肥胖的女性朋友们更容易患上子宫肌瘤，希望女性朋友有一个良好的饮食结构，尽量的避免由于肥胖带来的子宫肌瘤，同时过度的肥胖的话对女性朋友的生活也会造成一定程度的影响，女性朋友要保证自己的饮食有规律：

　　<1>、肥胖：肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关，且妇女每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险，这是子宫肌瘤的原因中已经被证实的。

　　<2>、性生活失调：这也是导致子宫肌瘤的原因。夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，从而可以避免子宫肌瘤的发生。而长期性生活失调的话，则就很容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤，影响正常生活。

　　<3>、年龄因素：到了生育年龄的女性患良性肿瘤的机率很高，而老年女性经常会患恶性肿瘤，幼年或青春期的女性患此病的概率很小，说明子宫肌瘤的发生与年龄也有一定关系。

　　<4>、心情抑郁：随着社会的发展迅速，女性也逐渐面对了工作和家庭双重的压力，因此，更会产生抑郁情节。特别是在绝经期的到来前后，女性开始出现雌激素控制期，在这个时期中，女性自身的抑郁情绪则就很容易使雌激素分泌量增多，长时间的持续则就是子宫肌瘤的原因。

　　如果女性朋友做好了子宫肌瘤的这些方面的预防工作的话，那么子宫肌瘤基本上就不会发生在您的身上了，女性朋友要时刻的以自己的健康为重。

　　如果说，性爱中的主力军是男人的话。那么，调情必定是女人的特长。完美的性爱并不是一成不变的，可以通过各种花样来实现。而调情，也是花样之一。这就要看女人如何懂得把握调情的方法，让性爱变得更加完美，更加火辣辣。其实，调情更像是玩游戏，你从中体会到乐趣，才算是成功。

　　1、让他帮你涂口红

　　口红，是女人的专利。而通常，都是女人自己来进行涂抹，让其鲜亮的颜色，刺激他的视觉。然而，有些时候，让你的他帮你涂抹口红，会有别样情趣。当然，也可以涂指甲油、洗头发。这些小互动，看似简单，却能够让你倍感温暖。同时，也让他觉得自己被你需要。

　　2、浴缸中挑起他的欲望

　　鸳鸯浴，本身就带有一定的激情可言。而若再加上简单的小动作，就变得生动有趣了。调节好水温，放满浴缸，最好是泡泡浴。然后躺进浴缸，将泡泡涂抹到身体的各部位，让你的身体在泡泡中若隐若现。光是这简单的画面，就足够刺激他了。相信，不等你开口，他已经迫不及待的进入，想要和你好好缠绵一番了。

　　3、为他洗个澡

　　如果说鸳鸯浴已经够味儿了，那么给他洗个澡，就更加能够让情欲燃烧了。在沐浴的时候，将淋浴喷头对准他的身体，轻轻喷洒，让他感受到水温的刺激。然后，利用小巧的手掌，将沐浴液一一涂抹在他的身上，可以在敏感部位多停留一会，让他感受到你的柔滑。在这样的刺激下，绝对会让他迅速兴奋。

　　4、将他蒙在大毛巾里

　　洗完澡后，试着用大毛巾将他蒙在其中。然后，在他看不到的情况下，压住他的手脚，让他无法动弹。然后，你可以开始你的作坏大战了，尽情的挑逗吧。肩膀、喉结、胸膛、腹部……而被动的他，一定在你将要进行下一步的时候，反客为主的，将你一把压到身下……

　　5、加入水果汁

　　最好的性爱食物是什么呢?答案无疑是水果汁。你可以用任何你们喜欢的果汁，在他身上涂抹，然后再用你灵巧的舌尖，将其一一舔干净。在灵舌的游走下，不相信他还能控制的住。当然，你也可以用樱桃果味人体润滑液，在涂抹他身体之后，慢慢品尝他的每一寸肌肤。

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　　女人姿势：把妳的身体放在床缘，面朝上平躺，臀部提高，让身体的下半身在床上，腰部及头部在床外，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上，然后身体往后靠，直到头部可以靠上垫子或地板，不要过度勉强自己。

　　男人姿势：面对她躺下(或坐下)，双腿伸直，用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形等不同姿势，变换进入时的刺激点，女人可能因此发出无限想象的呻吟，而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。

　　小提醒

　　这个“倒转”式的体位，是指让他或她的头朝下，弯着身体的一方，因无法掌握上半身的支撑点，随着高潮来临，脸部与脖子的血管压力随之上升，脸色会涨红，接着出现令人惊骇的感官刺激，因为无所适从的上半身，反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。这体位较激烈，男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体(至少有把握能抱得住她吧­)，这是预防万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。

　　难易指数：7分

　　这个体位是对女性身体柔软度一大考验，但床或椅子的高度最好不要太高，才能让上半身或头部有支撑点，男人的脚也不至于太酸。

　　快感指数：7分

　　男方身体紧贴女方，可摩擦到耻骨最敏感部位，同时刺激阴道壁各处，要女性不达高潮也难!男人同时受到情绪的感染，也会有一种英雄式的快感!而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在，大可好好抚摸对方的身体。

　　养眼指数：4分

　　这个体位的激情之处，在于女人因为上半身无处依靠，在做爱感受到刺激或到高潮时，狂放不羁的表现，特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。

　　养生指数：8分

　　女性加强肚胆功能，改善乳房和腋下肿痛，同时可安定情绪;男性强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。