“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。故饮食养生应以滋阴润燥为宜，以保护阴精。下面，将为你介绍5道寒露时节常喝的润肺美颜汤粥。
银耳红枣汤
材料：银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)
做法：
1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。
2、红枣用水清洗后备用。
3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。
4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。
山药萝卜粥
材料：
大米50克、山药100克、白萝卜100克、芹菜末或香葱碎适量、胡椒粉适量
做法：
1、大米洗净，山药洗净削去外皮后切成滚刀块、白萝卜洗净后切块或片
2、砂锅中加水煮开后，倒入大米、山药、白萝卜
3、水再次煮沸后，转小火煮约30分钟即可
4、食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末
5、如喜欢有些味道，可加少许盐
莲藕排骨汤
材料：
排骨、莲藕、姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂。
做法：
1、排骨焯水，去沫子。
2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。
3、藕去皮切块，放入砂锅，炖20分钟，加少许盐出锅。
材料：完整的猪肺1个(大概1斤半左右)，白萝卜600克，蜜枣3个，生姜5片。(3-4人份)
卵巢囊肿的种类有很多种，那么双侧卵巢囊肿是怎么样的一种病呢，卵巢囊肿是一种比较常见的囊肿疾病，它包括各种不同的性质及形态，双侧卵巢囊肿也是其中的一种。相信很多女性对双侧卵巢囊肿不太了解，也不知道双侧卵巢囊肿严重吗?下面我们为大家详细介绍。
双侧卵巢囊肿分为病理性和生理性的，生理性囊肿会随着月经周期而发生不同的变化，一般情况下，3-6个月会自行消退或缩小。如果是病理性囊肿则要对症治疗，一般如果囊肿小于6cm需要先观察，定期到医院复查。那么，双侧卵巢囊肿严重吗?
双侧卵巢囊肿并没有非常明显的表现，所以好多的女性都容易忽略卵巢囊肿，往往是感到身体不舒服了或者一直不孕，去医院做检查，才会发现自己患有了双侧卵巢囊肿。那双侧卵巢囊肿严重吗?如果当双侧卵巢囊肿严重时会给你女性朋友的身体健康和生育健康带来非常大的影响。
1、导致不孕：一旦卵巢囊肿变大或者变性，就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行，从而影响生育，导致不孕的恶果。相关病种内分泌失调性不孕。
2、导致水肿：卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外，还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。
3、发生癌变：卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂，给患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。
通过以上内容的介绍，相信大家对于双侧卵巢囊肿严重吗已经有了一定的了解。提醒大家为了自身的健康，请在生活中做好预防工作。
不来月经怎么调理呢?不来月经是一个女性多见的情况，有些人是属于推迟，有些人是很久不来，当然我们需要排除妊娠的情况，下面由专家来简单的介绍下：
不来月经怎么调理呢?主要是有下面几点：
1尽量使你的生活有规律
熬夜、或是过度的劳累、生活不规律都会造成月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复到正常。
2必要时去看医生
若是持续出血24小时后没有减少，而且是出血量大，或者月经少到没有，建议应马上去看医生。
3防止受寒
一定要注意经期不要冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
4多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5调整自己的心态
若是月经不调是由于受到挫折、或是压力大而造成的，那么女性必须调整好自己的心态。
当然长期出现这样的情况，建议您还是到医院尽快检查和治疗，效果是非常显著的，我院采用——中西结合三期疗法，对因、对症针对治疗，临床上取得显著的效果：“中西医三期疗法”根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案。
一、卵泡期。以补血养阴为主，同时在补肾阴的药物中加入补肾阳的药物。促使卵泡发育成熟。
二、排卵期。此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。
三、黄体期。此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。
四、月经期。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。
不来月经怎么调理呢?上述是专家的介绍，大家应该了解了一些，欢迎您点击在线咨询，详细询问，我院专家团队对治疗都积累丰富的临床经验，借康复患者之间的口碑相传，声名远播，全国患者纷纷前来就诊。
俗话说，男追女隔座山，女追男隔层纱。古代的社会中，千金小姐，闺房中的黄花闺女，好像女人就是在家被动的等待爱情的来临。东方的女性似乎延袭了古代爱情风，但是随着二十一世纪的到来，现在的男男女女的恋爱越来越自由和开放了。
我是个内向的女生，多看几眼男生，也会觉的脸红的人，从来没想过我会主动去追一个男生，可是从看到他的第一眼开始，我就认定了他，第一次决定我要主动一回，为爱情就这么主动一回。
我不知道他叫什么名字，但是我叫他“阳”，那是个阳光明媚的午候，他敲开了我的门，高高的个子，短短的头发，清爽的外表，真的像午候的阳光般温暖，从看到他的第一眼我就从心里喜欢上了他。
跟他只是那一次的相遇，因为我的空调只坏了那么一次，我多想它能常坏，那样的话，他也能常来，我是多么的期待啊，可是就再也不坏过。然而，也就那一次，我保存的他的手机号码。
一个星期过去了，我以为我只是暂时的心动，没想到我还是忘不了他，我可以闭起眼睛来想出他的模样。时不时地脑海中就会涌现出他的的样子，为他心跳加快，为他面红耳赤，我顾不得自己的自尊，我主动发起了“进攻”，从那以后的每天晚上我就会发一系列的短信，动感的，伤情的，幽默的，生活的，每天，固定那个时间，我不管在哪儿，我都会给他发去一条条的信息。
我以为那只是我的单恋，或许没有期限，只是我默默地想他了吧！没想到他终于给我发来的回信，也给我打来的电话，那个时侯我真的好高兴。后来，我们就这样电话聊天，我们之间有谈不完的话题似的，所以我们每次都聊的好开心。再后来，我们又见面了，就这样他牵起了我的手 :携子之手，与之携老。
爱情，不能被动，只有主动，才能为你的情感之路添上美丽的彩带，让它飘飞。为爱，你也要主动一回，一场懈逅就这样成了一场美丽的爱情！
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