使用科学用于回答问题
应用科学名词解释男女的生殖器,并告诉宝贝如何保护它,不能随便玩弄。每次回答宝贝的这些问题时,不要超过宝贝的好奇范围和理解能力,就具体问题回答,不要过深过细,应当通俗易懂,充满自信。
减少诱发性活动的刺激
父母要留意自己的行为。宝贝的内衣内裤应宽松些,不要让宝贝从事有可能刺激迷人活动,如爬树、抱枕头等。要避免跟宝贝同床睡眠,避免夜间不小心刺激到宝贝的敏感部位,产生性快感,形成宝贝喜欢摸弄性器官的习惯。
讲道理、正确引导
当父母发现宝贝与宝贝之间有互相观看、相互触摸等性游戏时,应及时加以阻止,但要注意方法,不要训斥、打骂,而要说明道理,正确引导。
导读:痛经是女性经期最烦恼的问题,一旦痛经来袭,就会影响生活,工作和心情。痛经怎么办?是不是只能靠吃药来治疗?当然不是,最佳的治疗方法是食补,那痛经吃什么好呢?来学习几款去痛经的养生粥吧,制作简单,功效显著,让你不再受痛经的困扰。
很多女性在痛经的时候都会痛苦不堪,但是月经过后却又因为忙碌的生活把该要治疗的痛经抛诸脑后了。长久的痛经对女性的危害非常大,如果不及时调理,会影响生育,子宫受创。因此,无论是月经期间,还是月经过后,我们都要选择好的方法来对月经进行调理,那样才能好好保护我们的子宫。下面就学习一下小编为你介绍的几款去痛经的粥,让你在日常生活中,用美食轻松去除经痛,做无忧的女人。
枸杞艾草粥
功效:艾草性味辛苦,是传统的妇科重要用药。艾草能有效的治疗经寒不调,痛经,不孕等症,具有止冷痛,抗凝血,理气血,温经脉,止血散寒的作用。
材料:大米75克,枸杞25克,艾草、盐或蜂蜜各适量。
做法:
1.大米洗净,在清水中浸泡2小时。
2.枸杞洗净,在温水中泡软,捞出备用;艾草洗净,切碎。
3.大米加水烧开,加入枸杞、艾草用小火熬成粥,调入盐或蜂蜜目口可。
山楂粥
功效:山楂性味温甘,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。山楂煮粥后能活血化瘀,调经止痛。适用于血瘀痛经,月经有块,经期延后。
材料:山楂30克,鸡血藤、益母草各12克,当归9克,川芎5克,粳米100克,红糖适量。
做法:先将上五味药入砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、红糖同煮为粥。经前1周开始服用,每日2次,温服,服至月经来潮。
当归红枣粥
功效:红枣能活血补气,美容养颜。当归能补血活血,调理月经,止痛化瘀,润肠通道。还可以根据子宫的状态对子宫进行双向调节的作用,减轻子宫不正产状态带来的经痛。当归有促进血红蛋白及红细胞的生成,并能起到抗血小板凝聚的作用。
材料:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
做法:先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。
鲜益母草粥
功效:红糖能有效减轻痛经的痛感,为身体提高热量,帮助经血排出,益母草具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功效。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫兴奋。
材料:益母草60克(干品30克),粳米50克,红糖适量。
做法:先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。
佛手郁金粥
功效:佛手有理气化痰,和胃止痛的功效,郁金能行气化瘀,活血,治疗痛经,月经不调,刺痛等功效。还能清漆化痰,降气降火,清热凉血。
材料:佛手15克,郁金12克,粳米60克。
做法:将佛手、郁金、粳米一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥,调味即可。
阿胶糯米粥
功效:补血活血,滋阴养颜,经后食用能调理月经,治疗各种月经不调症。
材料:粳米100克、桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克、白酒15克。
做法:
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2.取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4.桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5.锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6.加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7.加入融化的阿胶搅匀即可。
秋天天气逐渐转凉,在这个季节交替的时候人体免疫力下降。医生提醒此时是肺热的高发时节,一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢?下面,寻医问药小编介绍几个食疗方法。
1、清热润肺化痰止咳,川贝炖豆腐
材料:豆腐2块,川贝母15克,冰糖适量(为成人1人的用量)。
功效:清热润肺,化痰止咳。
做法:川贝母打碎或研粗末,与冰糖一起放豆腐之上,放上炖盅内,炖盅加盖,文火隔开水炖1小时,饮汤吃豆腐及川贝末。
说明:本汤治症多属咳嗽日久不愈,肺阴受伤,或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎,含有多种生物碱、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清热、润肺、化痰,对多种咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要药。
豆腐性味甘微寒,功能补益脾胃,又能清热润燥,配伍川贝,可增强其清肺润燥之力。
2、滋润祛燥止热咳,香蕉冰糖水
材料:香蕉3只,冰糖适量。
功效:气候干燥、暑热等引致支气管炎,中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。
做法:熟香蕉去皮切块,加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
说明:香蕉还有清理肠胃功能,把痰涎一并自肠脏排出。
3、清热润肺化痰,柚子核桃肉汤
材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。
功效:冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
做法:冬瓜取其皮洗净,加柚子核、合桃肉捣烂,煮清水10碗,去渣代茶饮,连饮数天。
说明:以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。
冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽,并可调和川贝母、豆腐之味道,使汤味甘中微苦,甘苦适中。
4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮
材料:红糖适量。药物:无花果2至4粒。
功效:止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。
做法:无花果洗净切开,加清水两碗煲汤,后下红糖,浓汤乘温热饮下。
说明:无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效,及有消炎止痛、止痢疾等用途。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其发病率和死亡率在我国已呈上升趋势。临床中,同为乳腺癌患者,接受千篇一律的治疗方案,其预后却千差万别。这是因为乳腺癌不再只是一种类型的疾病,需要辨证施治。对此,多数人并不知情。
乳腺癌基本分为三类:
一是“内分泌治疗依赖型”,其特征是病情发展缓慢。应采取温和治疗的原则,比如运用以内分泌药物为主的药物治疗,来控制、延缓患者的病情发展;如果采取那些急风暴雨式治疗,疗效并不好,而且容易导致患者机体不必要的损害。
二是“人表皮生长因子受体(Her-2)高表达型”,其特征是复发快、转移快、死亡快,主要是这部分患者体内存在相关致病的Her-2基因,治疗要采取针对性的分子靶向治疗。
三是“三阴型”,其特征是激素受体、人表皮生长因子受体等指标都呈现阴性,目前治疗靶向不明确。应采取更加精确的治疗方案,比如手术、放疗、化疗等综合手段。
乳腺癌患者在确诊后,不要匆忙开始治疗,而应及时到有条件的医院检测相应的生物学指标,请专家帮助准确评估病情,遵循治疗指南,制定治疗计划,实行分类治疗。最重要的是,不同类别的乳腺癌患者在不同阶段应合理地使用包括药物在内的不同治疗手段,以期达到疗效最大化,同时使医疗资源得到最佳配置。
70%的顽固性乳腺癌与基因有关
美国研究人员发现了一种与乳腺癌有密切关系的基因,这种基因是造成70%的顽固性乳腺癌的“罪魁祸首”。新发现将帮助科研人员研发出更有效的药物治疗乳腺癌。
研究人员测试发现了这个名为“PHGDH”的基因。他们发现,在对激素疗法具有抵抗力的顽固性乳腺癌细胞中,这种基因的活跃程度超乎寻常,导致癌细胞的化学成分不停地发生变化,使激素疗法失去效果。
雌性激素可促进乳腺肿瘤生长,因此治疗乳腺癌也可以用抗雌激素等药物,这被称为激素疗法。但约有三分之一的乳腺癌病例是无法用激素类药物治疗的,又被称为顽固性乳腺癌。
研究人员指出,一旦确定“PHGDH”基因是导致顽固性乳腺癌的“元凶”,便可研发出专门破坏这种基因活动的药物。
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