性生活是婚姻的调味剂，和谐的性生活也是维系夫妻感情的纽带。生活中有不少年轻的男性，和爱人拨开衣物“兵戎相见”时，还未尝尽其中的滋味就败下阵来。这其中的尴尬的滋味，估计很难形容。

　　对于堂堂七尺男儿身的胡毅来说，这样的尴尬遭遇不止经历过一次。每当夜深人静的时候，妻子扭着妖娆的身体在胡毅面前晃动，他的体内就会迸发出强烈的冲动，想要赶快进入妻子的身体。几经折腾，毛燥的褪去妻子身上的衣物，在她体内抽动不到3分钟就完事了。

　　看着妻子失落的表情，胡毅觉得非常内疚，可是自己的“那话儿”就是不听使唤，总是不由自己的败下阵来。胡毅把自己的遭遇讲述给铁哥们，却遭到哥们的一顿炮轰。从哥们的口气中得知，年轻气盛的男青年出现性爱时间短的现象，纯属正常情况，延长性爱时间关键还是在于个人技巧。经过哥们的言传身教，胡毅学了几招延时的技巧，现学现卖，性爱时间果真延长了不少，而且百试不爽。

　　轻装上阵

　　这里的“轻装上阵”，不仅仅指身上的负重，相信没有几个人愿意裹着厚厚的衣物，来完成各式各样的性爱动作。这里的“轻装上阵”主要告诫大家不要有过多的思想负担，不少男性朋友喜欢给自己定过高的标准，从而会引起神经的紧张，出现焦虑而导致射精中枢控制能力降低。尤其还要顾及妻子的感受，一旦妻子对动作不满意，就会更加紧张自己的动作，对自己丧失信心，这样一来，就很难做到坚持不“泄”了。

　　所以，男人在性爱时应当放松自己的情绪，当体内有射精紧迫感时，可以试着调节抽动速度。或者将阴茎抽出或暂停抽动，从而降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

　　采用省力的性交体位

　　对于准备打“持久战”的男人来说，采取省力的体位也是保持体力的一种方式，这样可以使肌肉保持松弛，消除过度的紧张感。如侧卧式、女上位式、坐姿式等，都可以延长男人的性交时间。

　　我们都是凡夫俗子，都会渴望得到一份异性的关爱与呵护，但是并不是每一个男人都适合我们投资，挣大眼睛，千万不要看走眼阿……

　　第一种：他懂得尊重你

　　他对你的爱比要求多，他对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

　　第二种：他的追求很有诚意

　　他不属于你十分喜欢的异性类型，但是他追你追得很有诚意，而且你喜欢的类型，效再多都是失败的例子。他有你前任男友的优点，但没有你前任男友的缺点，而且他有的优点，很多人都没有。

　　第三种：他对你嘘寒问暖，关爱体贴

　　他已经很熟悉，虽然没有了热恋的心跳感觉，但他确实比任何人都关心你，在你苦恼时，他永远站在你这边，耐心倾听你倒苦水；他记得你提过的朋友名字；你渴时他轻轻递上茶水……这些都无声地传达他真心喜欢你的信息。

　　第四种：你的家人朋友欣赏他

　　长辈们经风历雨阅人无数，眼睛自然比你毒。你对他很挑剔，但他却很能够赢得你朋友、家人的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅，懂得给人安全感。从性格上说，他不是一个非常易变的人，不会让你觉得很难把握和相处。

　　第五种：他提很多对你有益处的要求

　　他对你要求很多，但是都很合情合理，而且这些要求对你有好无坏。这样的男友是真心爱护你的。

　　第六种：他胸襟开阔，宽容忍让

　　两人发生争执，通常是他最先让步。他懂得如何表达自己，并耐心听你说话，如果你是对的，他能够承认错误；即使你不对，他也愿意原谅你。有话可以好好讲，不会动不动就拉下脸来，送你一脸的表情暴力。也不会为一点小事发脾气成赌气，自虐虐人。

　　第七种：他喜欢小动物，善待你的宠物

　　通常这样的人都有一颗爱心。你可以从他对待宠物的方式了解他的待人接物。对动物有爱心的男人，也一定会照顾好自己的家人和伴侣。而一个会在路上踢打流浪猫狗的男人，都有暴虐的天性。

　　第八种：他有自己的爱好，有运动的习惯

　　有某种运动爱好的男子，较容易找到情绪的出口，不会没事找事的折磨你，和一个心中有热情的男人在一起时，日子就会充满乐趣。一个能在生活中找到自己爱好的那人一定会给人生机勃勃的感觉。

几个男同事聚在一起谈论男人间最感兴趣的事情。“某某歌厅里面的妞真不错，包特等间也没多少钱，又经济又实惠，改明儿一起去呗。”

“真的?行啊，等这个月工资下来咱就行动。”

“霍宇你呢?”

“呵呵，我就算了，那种地方不太干净我胆小惜命。”霍宇每次碰到大家的“集体活动”总要将自己“划”出来。霍宇是正常男人，他是很“惜命”但绝对不胆小，对女色有着同样的欲望，只不过嫖娼这样的事情不仅违反法规更带有疾病的危害，所以霍宇不想沾惹上。

不过霍宇绝不是“善男”，他常常以自己认为“干净”的方式来满足欲望：一夜情。

朋友们泡在歌厅的时候，霍宇正穿所以夜店之中。在这里，他总能碰到令自己身心具满足的伴侣。他认为，出入公共场合进行正常交际的女性都是健康的，而且夜店这种消费昂贵的地方不会有那种“服务人员”。所以，霍宇尽情地享受着一夜情。

周末过去了，同事有聚在一起聊天，“咦?霍宇，你的脸色很不好啊，怎么回事儿?难道是周末‘精力’耗费过度?哈哈......”“没什么，就是有点不舒服，刚才请假了，我去下医院，你们聊。”霍宇简单的说了几句就离开了公司。

他并不是有点不舒服，而是真的出了问题，周末的风流令他染上了性病。值得庆幸的是，他只染上了轻微的疱疹，经过治疗已经康复。这次事故对他来说是件好事，霍宇再也不敢乱搞一夜情了。

一夜情是性病传染的重要途径

有些色男不敢去嫖娼是因为怕得病，他们选择另一种方式来满足欲望，那就是一夜情。殊不知此举等同自欺欺人，同样是陌生人，同样是做爱，一夜情怎么就比嫖娼安全呢?有没有病不会写在脸上，只有“试过”才知道。如果正常生活中的人都是善男信女，那么想乱搞的人就不会去乱搞了。

一夜情的性行为其实是极其危险的。有人认为自己找的性伴侣只要不是招妓就很安全，因此不会采用防护措施，此种想法往往会得到惨痛的教训。详细分析一下，如果性伴侣愿意同你做爱，那就表示别人也可以。性病就是依靠这种混乱的性行为传播的，直白地说，沉迷于一夜情的女人与“小姐”没有太大区别，只不过一个存有利益往来，另一个属于个人喜好而已。

其实在“服务场所”中招妓具有一定安全性，这些服务人员会定期做身体检查，毕竟留住老顾客才能吸引新顾客，安全保证要放在首位。而那些一夜情“老手”就不一定了，谁都不知道她们是否携带了病毒，可以肯定的是，“中毒”的人后悔已经来不及了。

　　网友提问：

　　把性交看成男女之间的最深刻形式，让性交神圣纯净不能亵渎。中国人或许不这么看，但并不防碍这样做。我们疯狂作爱。从下午一直做到晚上，我们做了差不多三小时的爱。

　　上帝宽恕我们，我们不该在这件事上准确计时的，还居然精确到秒，宽恕我们吧，仁慈的主！

　　专家回复：

　　有人说上帝是反对追求性快乐的，有“原罪”的惩罚为证。但是，我们都知道上帝是最仁慈的，上帝是最希望他的子民快乐的。所以，只要是子民快乐，上帝便会高兴。

　　上帝会祝福你，下一次持续做爱4个小时吧！