一般，科学的痛经的调理包括：

　　1、补充矿物质

　　钙、钾及镁矿物质对痛经的调理是很重要的。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

　　2、禁酒

　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。痛经的调理勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1-2杯酒之间。

“我女儿今年刚4岁，可今年已来月经，乳房也已发育，平时××牛奶喝得比较多，是喂××奶粉长大的，是否与此有关系？该如何处理？”

　　4岁女童竟然来月经

　　他说，女儿出生时因其母亲没有奶水，是喂××奶粉的。后来他们给孩子吃××牛奶。孩子出生后，人一直长得比较胖。去年，他发现3岁的女儿乳房已经开始发育，凸出来了，其他地方没有什么异常。他们夫妻俩以为是孩子胖的原因，没有在意。

　　去年11月的一天，她女儿下身流出了鲜红的血，吓得他们夫妇不知如何是好。仔细检查发现血好像是从阴道里流出来的。他问孩子：“这个部位痛不痛？”天真的孩子说：“不痛。”“身上有没有不舒服？”孩子说：“没有啊。”难道是月经？他心里顿时咯噔了一下。“到医院去看看。”他向妻子建议道。他妻子说，孩子又没有什么不适，先观察几天，如果真的是月经，自己会没有的；如果几天后还流血，那么再到医院去看。过了5天，孩子的下身果然干净了。他们确定孩子来月经了。

　　第二个月，他女儿没有来月经，后来他们夫妻俩就将孩子来月经的事给淡忘了，还以为是偶然现象。只是××牛奶不再给孩子吃，改成了给孩子喝酸乳饮料。

　　今年4月份，他发现孩子又来月经了，量也比前一次多，大约过了5天，月经就干净了。这个月孩子又来月经了！他说，昨天孩子月经才干净。

　　“这么小的孩子就来月经，我们真的不知道该怎么办？孩子来月经时，我们不敢把她送到幼儿园，原因是孩子自己不会处理。还有如果老师和幼儿园的小朋友知道这件事，孩子今后如何生活？”这位读者惆怅地说。

　　9个月的婴儿也来月经

　　4岁的孩子究竟是什么原因会来月经？金华市中心医院妇产科副主任、副主任医师倪笑玲说，4岁的孩子来月经非常罕见。这位家长应该带孩子到医院，查一查孩子的自身因素，如查一查内分泌这条轴有没有问题，因为这条轴上任何一个地方出现问题，都可以引起月经异常或性早熟。要查一查下丘脑（内分泌的最高指挥中枢）有没有长肿瘤，还有卵巢里有没有肿瘤等。如果排除这些疾病，那么要查一查外界的因素，如有没有让孩子接触妈妈用的化妆品、有没有给孩子吃营养品、含有激素的食品等。

　　金华市中心医院儿科副主任医师何慧君说，前段时间，她接诊了一名9个月来月经的女婴，但到现在都还没有查出原因。检测这名婴儿的骨龄，比实际年龄要大得多。还有一名出生才14个月的男婴，也出现了性早熟，到金华市中心医院治疗。这名男婴声音很粗，像成年人，脸上长满了青春痘，检查其生殖器，睾丸和阴茎都已发育，检测骨龄已有7岁，个子和体重都比同龄人高。这名婴儿曾到北京、上海等大医院看过，发现下丘脑长有肿瘤。因肿瘤位置长得很深，手术难度相当大。为此这些医院的医生建议用药物治疗。现在这两名婴儿都在金华市中心医院治疗，用药物控制其性发育。

　　何慧君说，上述这位家长一定要带孩子到医院儿科看看，要检查究竟是什么原因造成孩子性早熟的，以便对症治疗。

　　性早熟的孩子长大会生育吗

　　何慧君说，一般来说，女孩子8周岁后来月经是青春期的开始，男孩子10周岁后阴茎或阴囊发育，这是正常的。如果早于这个年龄，而且骨龄大于实际年龄，是不正常的，是性早熟的表现。当然，所谓月经一定是有规律性的阴道出血。如果只有一次阴道出血，这不一定是月经，因为其他原因也会引起阴道出血，如炎症、外伤等。根据上述这名4岁女孩家长所说的情况，他孩子胸部已发育，流血很规则，一般考虑是性早熟。

　　那么性早熟的孩子会不会生育呢？何慧君说，有月经就会生育。

　　性早熟的危害非常大#p#分页标题#e#

　　何慧君说，第一个危害性是，造成成年后身高比同龄孩子明显低。

　　第二个危害是，女性一生几个卵子是定的，生育能力只有三四十年，卵巢这么早就开始发育、排卵，以后卵巢会有早衰的问题。

　　第三个危害性是。如会让孩子感到很自卑等。

　　如何防止孩子性早熟

　　何慧君说，首先要关心孩子，了解他们生长发育是不是正常，女孩子有没有来月经，男孩子生殖器有没有发育。性早熟最根本的原因是由于孩子体内的性激素增高。如果发现女孩子乳房过早发育，或月经提前，男孩子生殖器过早发育，就要了解孩子有没有接触外原激素。现在的孩子，一般一日三餐已经能够保证营养了，没有必要吃太多的营养品或者保健品，营养品过量会对孩子造成反面影响。还有经常吃含有激素的食品，也会造成性早熟。

　　骑乘体位法及其应用

　　配合女性的性运动主权有时也掌握在女性手中

　　男方仰卧，女方则屈膝坐在上面，这种类似骑马的方式，叫做骑乘体位法。

　　方法是女性将膝盖打开坐在男性身上，使上半身立起或向前倾、向后仰，一切配合自己的快感，而随着快感的增快，腰部的运动会逐渐激烈起来，这样可以给阴茎充分的刺激。而男性也可以配合节奏运动自己的腰，尤其挺起腰来，强烈地压迫阴蒂，使彼此都快乐。

　　这种体位法，利于男性爱抚女性的乳房，因为乳房会下垂，可以用双手握住搓揉，或左右摇晃，成效不错，甚至女性自身自慰也可以的。

　　背后体位法及其应用

　　女性将腰挺起以助阴茎插入，角度的不同会有不同的快感

　　背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题，使得性运动不是很顺畅的进行，但引发异于面对面体位法的快感来。

　　这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形，结合的情况不很浅，如果阴茎很短或者没有完全勃起时，不易插入或滑出阴道。因此，女方必须留应将臀部尽量往后翘，使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西，来帮助你垫高臀部，此时，男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间，进行爱抚工作，尤其是背部及侧腹及肋下。

　　肘膝付体位法及其应用

　　最令人兴奋的体位精心设计的

　　插入。另外，也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上，更进一步的将身体后倾，可使结合更深切。

　　面对女性背兑换情形：是将女性的臀部往后翘起，拉住女性的骨盘而插入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰，身体不会摇晃太厉害，性行为会进行得很顺畅。站立体位法最大的魅力是：可以转换成任何体位法。

寻找契机一击即中。比如寻找合适地点合适时间合适气氛合适事件。只要都合适，一切都水到渠成。因为这时候的女人，被情感感染后，已经逐渐走入零智商阶段，已经不知道如何拒绝男人的进攻。

　　这是一个做小三的女人。可如今想做而不得，因为被那个男人抛弃了。她想不通那个男人为啥要抛弃她，问我怎么办。

　　情感侵略成功后，一切皆有可能。为了将女人及时搞到手，男人就会一鼓作气，寻找契机一击即中。比如寻找合适地点合适时间合适气氛合适事件。只要都合适，一切都水到渠成。因为这时候的女人，被情感感染后，已经逐渐走入零智商阶段，已经不知道如何拒绝男人的进攻。

　　呵呵，能怎么办-最好的办法就是不去办。那个男人的抛弃，是对她的一个间接警醒。她应该以此为鉴，重新审视自己的生活，审视自己的情感，审视自己的价值，审视自己的走向，审视自己的未来。

　　继续想不通，就会继续纠缠。继续纠缠，就会继续沉陷。继续沉陷，就会继续愚昧。继续愚昧，就会继续受伤。继续受伤，就会继续想不通……如此往复，循环不已。

　　她走进了不该走进的魔圈，现在魔圈出现了裂缝，她应该乘着这点裂缝走出去。这才叫智慧。这才是最应该走的道路。

　　综观她从做小三到被男人抛弃的历程，大可窥见当今男人诱骗“小三”的常用伎俩。在此，不妨将之列出，供女人警惕。男人学习。