每天半杯葡萄酒乳腺癌风险增10% 婚前同居，女人的错误选择

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　　在我们性爱的时候，有部分人会选择一些“助性道具”，这些并非情趣玩具，但是却出奇地有效，能带给你意想不到的爱爱体验。

　　1. 高品质音响

　　音响和爱爱也有关系?当然!

　　要知道，音乐可是有着最神奇、最神秘的情绪感染力。

　　如果你能在家中准备一台超高品质的音响，每天在每天早上起床时、傍晚休息中，或是晚上睡觉前，放上浪漫动听、引人情动的音乐，那么你们不仅会每天都拥有好心情，更能被出其不意地点燃激情，给对方意想不到的爱的惊喜。

　　还不只是如此，神奇的音乐能量甚至能激发你们的创造力和勇气，让你们在爱爱过程中大胆尝试以前从不敢尝试的新动作和新姿势，这样焕然一新的爱爱当然能带给你们无与伦比的美妙体验。

　　而且，随着每天播放的音乐不同，带给你们的感受也是不同的，时而温柔、时而野性、时而激烈、时而舒缓……你今天期待哪一种?

　　2. 学生高低床

　　家庭装修的时候，你完全可以独辟蹊径，在你家的客卧房间里放上一张与大学学生时代使用的床铺同款的高低床，然后再把卧室布置成清雅舒适的大学女生宿舍的样子，挂上小清新的窗帘，放上小书桌、垫上小地毯、帖上明星海报……

　　这样的怀旧系客卧别具一格，不仅能带给客人不一样的感受，夸奖你这个女主人别具匠心，更是你和他体验美妙爱爱的独特场所。

　　台湾最新的一项针对5000名30岁成年男子的调查就发现，超过70%的男人们心中都有一个梦，就是回到大学时代，潜入大学女生宿舍，和自己心爱的女子在宿舍房间中翻云覆雨。

　　所以，这样打造出的禁地环境卧室对男人来说，刺激程度堪比医院、试衣间和私家车这些AV经典场地。

　　如果你能够再换上一身清纯的大学学生校服，那么保证，他会连连称赞“好刺激”，甚至连你自己，也保证会禁不住动情，爱爱敏感度瞬间飙升。

成熟的女人同样也有抛锚的时候。外界的诱惑，内心的燥动，家庭生活的平淡，丈夫日益减少的关注，等等。背叛，从来都不是无缘由的，下面几位女性的婚外恋故事令人深思……

　　初恋

　　是最为刻骨铭心的爱，可以埋藏在心中一直带进另外一个世界。在适宜的气温、水分和土壤下，旧情就会生长成一朵艳丽的罂粟花，诱惑不可抵御，你好想再躺在他怀里回忆不再有的年轻。

初恋旧情让人迷醉

苏星，48岁，某中学教师

　　我们结婚二十几年了，孩子也大学毕业了。一天，我在大街上忽然发现我的初恋情人小强。我们两家住在同一排机关宿舍，上小学到高中都是一个班，两人一起上学放学，一起到一里路外的水井挑水。邻居们都认为我俩是天生的一对，时常拿我俩开玩笑，我脸上生气，心里可甜了，羞答答地偷偷看小强的眼神。有一天，我俩爬到北山上，坐在石板上相依相偎，远处天空中飞翔的一对大雁，我们倾诉衷肠，发誓天荒地老永结同心。

　　但后来，他却突然娶了县革会常委的女儿。他结婚那天，我避开了，到姑妈家去住，我不能忍受那喜庆的唢呐声对我心灵的撞击和撕打。那个县革会常委的千金，是广播电台的记者，我是街道小厂的工人，她家大红大紫，我家是富农成分。小强的爸爸是县革会的秘书，他家当然要攀高枝了。可我深爱着小强，我听说是他爸硬逼着他成亲的，他结婚后还偷偷约我见过几次面，诉说自己的苦衷。后来他到外地工作，我们就断了音信。想不到二十年后在老家的大街上又相遇了。我鬼使神差地跟着他走进一家茶馆，我们谈了各自的婚姻，言语中都透露出对对方的思念。后来有一次我出差到他所在的城市，就主动找他约会，还做了一夜夫妻，了却了心愿。丈夫至今不知道。

　　男朋友

　　是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人的羡艳。然而自己在他眼里，闲时还略算温存，忙时便成了一粒可有可无的尘埃。记得一句词：醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。从此我理解了海伦为什么会离开英勇擅战的斯巴达王，甘愿跟随那个小白脸帕里斯逃往特洛伊城……　　

　　醉里吴音相媚好

　　杨慧，29岁，商场营业员

　　我的男朋友是一个出色的计算机程序员，他的才华曾令我十分倾慕，我们明确了恋爱关系后，他的精湛技术成了我在小姐妹们面前炫耀的资本，经常带着他帮我的小姐妹们安装电脑系统程序，整理磁盘碎片，下载游戏，查杀病毒。我在小姐妹们面前也挺风光的。不过好景不长，我发现他过分投入工作，经常忽略我，每次约会不是迟到就是失约，说正在开发一种办公软件，需要连续工作，不能间断。可我禁不住寂寞，感到非常失落。　　

性生活时间长短跟性爱快感并不完全对等，很多人都走进一个误区，认为性生活时间越长，快感越多。这个观点不正确，但是，性生活时间长段对性爱质量有一定影响，过于短暂的性爱基本不会产生十足的快感。所以，太短暂的“战斗”有必要延长性生活时间。

　　不少男性为了让自己“战斗力”更持久，采用一些口服药物提升性器的持久度;或选择外用药物涂抹在生殖器上，令其麻木并减少敏感度，从而延长性爱时间。不过，还有4种非药物手段的性技巧，可加强男性持久力。

　　第一种、性器官施压法

　　对男性性器官施压，是一种最简单的延时性技巧。通常情况，戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作，所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。

　　平常时，男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时，利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉，从而达到收放自如的效果。

　　第二种、加强前戏

　　性爱不能“立即开战”。性生活如同一部电影，需要起因、经过、结果。起因就是前戏，它是调动男女情欲的关键环节。并且，前戏时，会让男性阴茎有一个缓冲期。这段时间内，阴茎由“软绵绵”变成“硬邦邦”，如果立刻做爱，刚勃起的阴茎瞬时达到性兴奋定点，很容易射精。所以，刚勃起的阴茎需要时间来适应此种状态，空闲期内，用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段。也为激烈的性爱打好基础。

　　第三、适当变换体位

　　用单调的体位做爱，不仅减少快感，同时还会变相减少性爱时间。为此，男女过性生活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。

　　第四、调整抽送频率

　　男性抽送的频率很有讲究，太快，容易让阴茎短时间内达到高潮;太慢，男女双方体会不到快感;频率适中，缺少激情，犹如嚼蜡般无味。所以，不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时，立刻降低频率，调整呼吸、憋一憋精，然后再次“开战”。

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　　太过仓促的开始，使我无缘披上少女时代就憧憬向往的白色婚纱

　　穿一身飘逸的白色婚纱，在亲朋好友的祝福声中与心爱的人牵手走过红地毯，在婚礼进行曲中走向人生的第一个彼岸，这几乎是每个女人从少女时代就开始做的梦。我对这个梦境的向往也许比一般女人更甚，可是那个太过仓促的开始，使我无缘披上少女时代就憧憬向往的白色婚纱。

　　我是义乌一户普通人家的女儿，父母是做蔬菜批发生意的，每天起早贪黑忙碌辛苦，家里境况还不错。我是家中的老大，父母最宠爱的孩子。初中毕业后，我就没有继续读书了，开始帮父母做生意，后来也尝试做过许多工作，自己也开过店。性格直率的我不喜欢跟扭扭捏捏的小女生玩，而喜欢跟着一帮男孩子打打杀杀，所以我是在男孩堆里长大的，跟男孩子交往反而比跟女孩子交往更自在。当然，我也有几个特别知心的女友，是那种半夜两三点都可以从家里跑来陪我一起哭一起笑的朋友。

　　18岁那年，我身边已有不少好友开始恋爱了，也有不少男孩子开始拿着零食、小玩意等我下班，可是我对他们一点感觉都没有，只当他们是兄弟。后来跟朋友一起玩的时候，我认识了清越。他比我大8岁，当时我以为他在跟我的一个好朋友恋爱，可他俩都否认了。见面第一天，我就喜欢上了这个男人，他个子不高，长得挺像刘德华。至今我也不知道我爱他什么，可我们第一次见面，我就对这个与我以前认识的男孩子完全不同的男人一见钟情了。与那些油腔滑调的男孩比，他应当是内敛、本分的一类吧，当时他刚刚开始自己创业，家境并不好，可我却不由自主地陷进去了。

　　认识第一天，我就把自己给了他。那是10年前那个初冬的一个阴雨天，我流了很多血，可他始终不肯相信那是我的第一次，理由是我怎么能把自己轻率地给一个认识才一天的人。面对那些鲜血，他只说："来月经也会出血。"我羞于跟他解释，却不知我天真轻率的付出在他心上郁积成了一个结，那阴霾会扩散到10年之后。我只觉得自己的第一次给了他，就是他的人了，死活也要跟着他。

　　别人的恋爱中幸福的记忆总是多过忧伤，而我的恋爱故事里满是屈辱

　　可他始终不相信我，他觉得我跟那些男孩子天天混在一起，不可能清白。可我就像他的影子一样时时跟在他身后，任他怎么辱骂我，都不肯走开。有时候，他会对我很好，很亲热，可几分钟之后他就会用最低俗的语言辱骂我，叫我滚，说他不要我了。

　我哭过，求过，也曾经想过放弃，可每次当我觉得快要放下他时，他又来找我了。我摆脱不了他对我的吸引，父母、好友都骂我犯贱，可我还是会中了蛊似的回到他那里，直到他再一次叫我滚。

　　18岁那年，我怀孕了。懵懂无知的我，直到4个月时才发现。我谁都没有说，自己一个人去诊所做了手术，一个人忍着疼痛，回来看店。直到最近离婚后，我才把这件事情告诉了他。