在众多的妇科疾病中，宫颈糜烂是最常见的妇科病之一。对于女人来说，一旦患上宫颈糜烂，不仅给自身带来极大的危害，还严重的影响了我们的生活。同时，宫颈糜烂还是造成女性不孕的重要原因。所以，面对这些何种容易复发的妇科炎症，我们要在日常生活中多加预防，将宫颈糜烂扼杀在摇篮之中。
那么，日常生活中都有哪些预防措施呢?
1、单独清洗内裤
作为女性贴身衣物——内裤的清洁非常重要。内衣裤一定要单独清洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟，效果更佳。要知道，病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。所以，如果你的家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。
2、做好避孕节育
房事中，如果不做好有效的避孕措施的话，很有可能导致意外降临，所以不要抱着侥幸的心态。同时，若没有采取避孕措施，也无法避免性生活
做爱过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的男性，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。
这种体位最适合一结婚就想怀孕的你，因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的，而且结合也较深，所以阴茎可对子宫直接射精，精液就像被装入试管内的水，不会溢出来；另外，这种体位对於一些产后阴道开始松弛的妇女，也很愈合。
正确位置--女方躺卧，将双腿紧紧地贴在腹部，或把腿放在半蹲的男方肩上，男方把两手伸直，形成俯卧半蹲姿势。
不宜--阴道短∶这种体位会带来较大的摩擦刺激，因此阴道较短或发育不全的女性或许不能承受。
伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。初次性爱时，女性因为心情紧张，难免在性爱时令阴道张开很小，不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入，受到阴道压迫才慢慢充血抽动，再慢慢深入。
正确位置--女方仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。
不宜--肥胖∶若男性没有膝盖支撑，可以完全重江叠在女方身上，若他是重量级肥佬，分分钟会把新娘压死。
这种体位较适合於传统中国男性，男上女下的形式，令男性有更多优越感和自豪感；况且，如果在新婚期间，女性可能会比较被动。因此大多数人也会选用这种性交体位。
正确位置--女方仰卧，两腿稍微弯曲张开，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，两腿位於女方两腿之间。
不宜--大肚∶男性的大肚脯，会对结合做成障碍，影响性交时的快感。
用高腰位，可令阴茎沿着阴道前壁的水平方向进入，只要把最薄的处女膜推开一点点便可以。此外，因性交较频密而引至炎症的女性，利用这种体位亦可避免痛楚和避开炎症部位。
正确位置--女方的腰部抬高，可以利用床缘来做这个体位，女方可将盆骨位置置於床缘，两腿坐在床边微微分开，男方则站在前方。
不宜--有骨折旧患者：这个体位不宜用作常用性交方式，因为会令女方腹部相当疲劳，至於一些曾有骨折创伤的女方，更不宜使用。
初夜之后，女方可能仍未习惯，结合时感痛楚，这时应改用前坐位，让阴茎沿着阴核进入，既能给女方带来快感，男方亦可透过两腿空间，自由地调节结合深度；即使怀孕亦可使用这种体位。
正确位置--男性盘腿而坐，女方坐在男方的大腿上，二人面对面的坐，就好像接吻时那样，用手搂着对方的脖子、肩或腰部。
不宜--肥胖∶太肥胖人士，他们那既厚且下沉的腹部会被夹在中间，影响结合的深度。
做爱过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的男性，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。
卵巢囊肿的治疗方法是什么，卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，近年来发病率越来越高，严重威胁着女性的健康。所以一旦发现一定要及时的进行治疗，但是卵巢囊肿的治疗方法有哪些呢，专家为大家具体介绍。
卵巢囊肿的治疗方法：
1、药物疗法：目前，药物治疗卵巢囊肿并无特效药物可取，只有中药却是亘古不变的灵妙之方，即便如此，在治疗卵巢囊肿的过程中也只能作为陪衬罢了，绝对不可喧宾夺主，因为卵巢囊肿的克星是手术，而不是药汁。因此患者不可轻信药物治疗。
2、手术疗法：如果卵巢囊肿确定需要手术治疗的话，患者可以选择化疗或放疗，但大多难以治愈，因为恶性肿瘤病程短、发展快，不是常规手术可以控制得了的，手术疗法可分为卵巢囊肿的放射疗法和卵巢囊肿切除术。放射疗法治疗卵巢囊肿常作为手术后的辅助治疗或晚期患者的故息治疗，对残留肿块直径小于2cm者较为合适，但有一定的副作用，须谨防对卵巢的额外威胁。
3、超声介入疗法：超声介入疗法是有效治疗卵巢囊肿的方法之一，超声介入疗法是一种治疗各类囊肿、肌瘤的先进医疗方法，其具体操作是在超声引导下直接穿刺到病变组织，然后再注入药物，使病变组织迅速脱水、变形坏死。
卵巢囊肿的治疗方法，您都有所了解了吧，温馨提示，饮食疗法也是治疗中不可或缺的，同时积极地锻炼身体，合理的饮食都是治疗疾病的好办法。
通常在性生活中，女人难以获得性高潮，而男人只要射精就达到性高潮。这种观念已经被推翻了，射精只是男人到达性生活极限的生理反应，与性高潮没有直接联系。一项科学调查表示，男人性高潮障碍已经是普遍情况，甚至与性功能障碍有关系。具体来说，有4种情况会引发男人性高潮障碍。
1、故意憋精不射
青壮年男性往往为了控制性生活时间，延长快乐而憋精不射。这么做的确可以相对延长
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