经过调查研究表情，长期不运动的女性更容易患上盆腔炎。尤其对白领女性而言，即使不能剧烈运动，为了健康，也需要适当的自我锻炼。生命在于运动，对于女性来说还是多运动比较好。没有不健康的女人，只有懒女人。
其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。
迁延不治盆腔炎危及脏器
盆腔炎的范围主要局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织常见的有以下类型：
一、输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。
二、输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。
三、慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。
拖延不治盆腔炎易引发不孕症
很多女性患者认为慢性盆腔炎本身就是慢性病，早治晚治也没有多大的区别，其实这种心态就是因为他们没有认识到慢性盆腔炎的危害性。
慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端(称之为伞端)部分地或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。
严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，达到无法医治的程度。
中西结合药物、物理结合全面歼灭盆腔炎病根
盆腔，细菌易攻，药物难防。治疗如有不慎，更是会加重病情，迁延至其他临近脏器，不但加长了治疗时间，还有可能导致治疗失败。若单纯运用单一药物治疗效果往往欠佳，它更需要全身与局部的综合治疗。包括营养、锻炼、中药及物理治疗(如LEEP刀、微波等)。
现采用中医与西医相结合，药物治疗与物理治疗相结合，全身用药与局部治疗相结合的治疗方法，在常规治疗的同时，配合物理治疗杀死病原体、病毒及炎性细胞因子，调动和增强人体免疫力，从而达到在消除炎症的同时使患者其它病症及身心健康得到综合调治，是比较科学和有效的一种疗法，是高科技在医疗领域的成功运用。能更快、更有效的缩短慢性盆腔炎的治疗周期，大大降低复发的风险。
女性患有盆腔炎也不要担心，现在的治疗技术只要坚持治疗是可以治愈的，但是为了自己的身体健康女性还是多运动的比较好。
一夜情的欲望乃是人之常情
一夜情(one night stand)，泛指男女双方在特定情境下因为一时的感觉、冲动、爱慕或排遣寂寞的需求而发生性行为。美国社会学家约翰对一夜情下定义是：一夜情是基于人类动物性吸引而发生的性行为,它忽略了恋人相处时应遵守的规范,例如性格,品质,修养等。“一夜情”与嫖娼的本质不同在于，前者是为了男女双方的性与心理的欲望满足，而后者则是为了一方的性欲望满足，它本质是一种金钱交易。
按照弗洛伊德的精神分析理论，一夜情的欲望源自本我(即动我自我)的呼唤，是人性本能的流露。弗洛伊德曾在《一个幻觉的未来》中指出，“人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。”所以，渴求一夜情，乃是人之常情。而按照马斯洛的需要层次理论，性爱是人类的原始需求满足，是随时随刻存在的，也可是没有选择的;而情爱则是人类高层次的精神追求，是在特定情况下发生的，也是有选择的。马斯洛曾言：“人类区别于动物的一个重要方面就是他有自制力”。所以，心动不等于行动，人在大部分条件下，都能克制自我“一夜情”的冲动欲望。
那么，人会在什么情况下，会出现一夜情呢?
一夜情发生的四种类型
我主张，一夜情可以根据其心理动机的不同，大致划为四种类型：性诱型一夜情、报复型一夜情、迷惑型一夜情和暗示型一夜情，其具体表现如下表所示。
1、性诱型一夜情:
出自于性的本能吸引，对某个异性有着极大的好感，感到非常被吸引，渴望亲密接触。由此，当事人会主动诱惑对方，等待对方积极回应，并期望有持续的亲密接触。
2、报复型一夜情:
出自于情感伤害，对自己爱着(过)的某个人有极大的怨恨，期望通过与他人的性行为来弥补自己的心灵伤痛。由此，当事人会主动诱惑某个令自己喜欢的异性，期待对方积极回应，但未必期待有持续的亲密接触。
3、迷惑型一夜情:
出自于焦虑，对某个特定环境(如孤独、恐惧)有极大的不适，感到非常迷惑，渴望得到异性的安抚和温暖。由此，当事人会半推半就，渴望得到感官刺激的满足，以填补内心的空虚。
4、暗示型一夜情:
出自于情景的暗示，在某个特定情景(如生日、节日)下的性暗示有着极大的好奇、期待，渴望加以尝试。由此，当事人会半推半就，把一夜情作为一种时髦、流行或顺从行为来追逐。
你以为男人只爱潘密拉安德森那样雄伟的大咪咪？或是珍妮佛罗佩兹那种性感翘臀？错错错！男人可没我们想的那么肤浅呢。他们只要稍微瞄一眼就能知道你是不是他们的菜，例如你讲话的声调，把啤酒罐上标签撕掉的小动作，或是你高跟鞋的款式，都是他们会注意的小地方！有时候就是因为这些小地方让他们爱上你，或不幸的让他们对你倒尽胃口。 许多女性不晓得自己无意间流露出的小动作，或打扮的方式十分吸引男性。柯梦波丹访问到一群男性，让他们说出什么样子的女性会吸引他们，还有到底是哪些特质让这些女性在他们眼中如此火辣。
与众不同 男人绝对不会去注意一个平凡无奇的女孩，他们喜欢的是特别的，会让他们好奇想要更进一步去认识的。 29岁Eric说： “我会把注意力放在平常人比较不会注意的小地方，譬如，我会注意她是不是在高级酒馆喝酒，是否盛装来超市买东西，或是不是只跟一堆男性郊游踏青，从里头可以让我知道，她是个很特别的女孩子，至少讲起话来不会让人昏昏欲睡。”
上海第一美女超赞没有走红的美丽女东方不败林青霞从
自我风格 31岁的Jordan说： “如果她会利用小东西来点缀她的衣服，那就很吸引我，因为我会觉得她有创意，有自己的风格。”
自信展现美丽胸线 30岁的Jay 说： “我最受不了的就是女生爱露奶，又憋憋扭扭，东遮西遮的。” 如果你想要耍性感，就不要再去想是不是露太多还是怎样，就大方的秀出来吧！
锁骨的致命吸引力 26岁的Brandon说： “性感的锁骨是让我最受不了的！女人全身就这个部位最美，最细致。” 有谁会料到男人竟然这么没用，连女生随便穿个圆领上衣都招架不住啊..
“唇唇”欲动 20岁的Taylor说： “有一晚在酒吧，我看到一个女生她一边看杂志，一边轻咬着她的下嘴唇，超性感的，害我差点失去理智，因为我超爱女生不经意的耍点小性感。” 男人很喜欢看女生逗弄她们的嘴唇，这是因为会让他们联想到你那又湿又柔软的部位。别傻了，我指的可不是嘴唇喔！
热情无法挡 27岁的Nick说： “第一次看到Katie时我就爱上她了。那时候她穿着套装，看起来一付上班族的样子，竟然在玩桌上足球，而且她疯到每次进球得分就大声尖叫，可爱的模样让我无法抗拒。”
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双方过着一种单调乏味的性生活,甚至经常吵架,以至分手了事.众所周知,一辆新车买来之后,需要经常维修,以保持和延长其良好性能.性爱也是如此,要是不进行"保鲜",那么迟早会冷淡.
专家提出一份性生活清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以保持性生活处于最佳状态.在列出的清单中不一定所有的细目都要做到,可根据你自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由你自己想出一些办法来.
爱是需要时间的 至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,以利于相互沟通.一起出去吃早饭或晚饭.重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光.
定期约会 "星期三晚上是咱俩的欢乐时光",事先定好,不约别的人,不做别的事,双双一起去看电影或看戏,或去餐厅共进美味佳肴,或做两人都喜欢做的其他事. 一起步行到某处,坐公共汽车,坐出租汽车可能都不够"稳私",而自己开车,到得又太快,那不妨在步行距离的目标内,两人走着去,边走边交谈.
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