男人很难理解为什么女人那么爱讲话。其实，在进化过程中，女人和孩子整天都待在洞穴中，和人相处的能力以及建立起亲密关系，对每个女人的生存而言都非常重要。男人在进化过程中，就是安静地坐在山坡上，找寻移动的目标。女人一起行动时，她们会一直聊天，这表示她们是一个团体。男人打猎或钓鱼的时候，没有人会说话，因为害怕说话会把猎物吓跑。在现代，男人去钓鱼或打猎时，仍然不会多说话。而现代女人聚集在一起时(逛街购物)，她们也一样是聊个不停。女人聊天不需要理由，也不需要任何目的，她们聊天只是想拉近彼此的关系。

　　而对男女大脑的扫描显示，说话以及语言能力占了女人大脑大部分的区域。女人的大脑让她们可以在一天之中，毫不费力地说出六千到八千个词。相对的，男人一天最多只能说二千到四千个词，这样你就能知道，为什么女人强大的说话能力会在夫妻之间引起许多问题。有工作的男人大约在下午的时候，回家之前，就把该说的话全部说完了，但是待在家中的女人却还有4000到5000个词没有说!

　　两个女人可以在相处一整天后，还能讲电话讲上几个小时。男人对这的反应是：“你为什么不趁和她在一起时一次把话通通说完呢?”

　　对于处理说话以及语言能力功能不强的大脑，通常都会产生显著且特定的言语问题：患有口吃的男性约是女性的3到4倍;而有严重阅读障碍的男性，约是女性的10倍。

　　男人大脑的形成，是为了解决问题并且能想出解决办法的。说话和语言对男人而言，是用来述说事实和资料的。大部分的男人都是“有话要说时才会说话”，也就是说，他们想要说明事实、资料，或是解决办法的时候才会说话。由于女人“说话”的方式和男人不同，因此造成两性之间严重的沟通问题。女性“说话”是为了拉近和别人的关系。简单说，如果她喜欢你或是深爱你，如果她欣然同意你说的话，或是想让你知道，她接受你，你对她来说很重要，她就会和你说话;相反，如果她不喜欢你，她不会和你说话。

　　男人的大脑是往解决问题的方向发展的，女人的大脑是朝进行社交活动的方向发展的。

　　人们的身体蕴含着巨大的潜能，所以有人说男人四十一枝花，锻炼得当，好处多。所以，四十岁男人的当务之急是不要自己放弃自己，赶快行动起来。

　　第一弱：虚胖

　　四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢率降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。

　　针对健身方式：40%有氧运动+60%肌肉训练

　　在整体训练时间里，有氧运动占总训练时间的40%，如先慢跑40分钟，再配合肌肉训练，如仰卧起坐、俯卧撑。如果在一开始做不了标准的俯卧撑，可以从跪式俯卧撑(即用膝盖撑在地上)开始。此外，还可以做些侧抬腿和负重侧拉的训练。

　　第二弱：“三高”

　　四十岁男人又容易有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的问题。有“三高”的人，平时容易头晕眼花，工作时注意力难集中，运动起来动作不协调。

　　针对健身方式：60%有氧运动+40%轻重量器械训练

　　首先是饮食上要注意，要减少应酬，多吃清淡的食物。在运动上，有氧运动应占总运动时间的60%，再配合以轻重量多次数的器械训练。所谓轻重量的器械训练，以自己能够承受的最大重量的50%为佳，20次为1组。

　　第三弱：消瘦

　　不要以为越瘦越好，其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数四十岁男人，就被自己消瘦的体形所困扰。有这样体形的人，多数心情容易郁郁寡欢，睡眠质量不好，感觉精神压力大，人也更加容易疲劳。

　　针对健身方式：30%有氧运动+70%器械训练

　　有效的运动会让人胃口大开，心情舒畅，当然也有利于睡眠。在具体的“改变消瘦体形”的健身计划中，有氧运动只占30%，以增肌为目的的器械训练则要占70%。所谓增肌训练，以自己可以承受的最大重量的60%~70%的标准为佳，每组的次数在10个左右。

　　通常一般人想要重振性生活的乐趣时,都会从尝试新的姿势或换个不寻常的地点开始.其实还有一种更简单的方式:改变做爱的时间长度.

　　很多夫妻的时间会持续多久都可以预测出来(大约十几二十分钟),虽然其间可能会换几个姿势,但总体而言,效果是一样的.本来应该刺激好玩的事就此变成了单调乏味的例行工作,岂不是虚掷人生!

　　第一种做爱形态

　　要改革这种没有变化的无聊性生活.建议大家平常应采用三到四种明显不同的做爱型态,其中一种可以是快速射精.当夫妻双方都感到疲劳或者只有其中一人感到兴奋时,快速射精通常是最好的舒解办法.有时候,两人中只有一个想达到高潮,也可以采用这种简单快速的方式.快速射精的做爱型态在夫妻间的性生活中占着重要的地位,不但可以满足性欲较强的一方、放松紧张的情绪,也可以随兴之所至的新鲜刺激场所.

　　第二种做爱型态

　　第二种做爱形态需要十五至三十分钟,用于双方都想达到高潮的时候,所以你们需要足够的时间.通常是在晚上睡觉之前或早上醒来之后发生,地点是卧室.大多数的夫妻都是采用这种方式.这种型态的做爱法也没什么不对,它适合工作忙碌的人.这是一个舒适、轻松、可预测的方法.

　　第三种型态

　　是当夫妻俩较空闲的时候,可以花个四十五分钟或一小时以上的时间来做.如果你们平日都很忙碌,不妨在行程中预先空出一个时段来.在约会地点播放音乐、点亮烛光、穿上性感服装,或共同洗浴.一般夫妻在结婚数年后便逐渐忽略了这种增进感情的方式.

　　我和静从小生活在偏僻的农村，亲如姐妹，静比我大五个月，虽然我叫她姐，但是胆子比我还小，平常见到一个猫儿、狗儿的，她都躲在我的身后拉着我的手才肯往前走，更别说晚上一个人走夜路了。就这样，我和静平平淡淡度过了15年，直到有一天，平淡的日子被打破……

　　有一天，静在学校加晚自习，到了八点多才放学回家，“妹妹，我还害怕”听着姐姐在电话里那颤颤巍巍的声音，我感觉又好笑又替她担忧。“姐姐，别害怕，妹妹这就去接你”，挂了电话，我拿上了手电筒，便去学校接妹妹。

　　“娟，大晚上干什么去，快来盛饭”我的母亲把我叫住。

　　“你们先吃吧，我回来再吃，我去接静姐，她一个人回来害怕”我一边说着一边往外走。

　　“静静也真是的，比你大，胆子还那么小，将来怎么做出一番事业?”听着母亲的嘀咕，我早已走出了院子。

　　在要穿过一片小树林的时候，我听到一个男人的声音：“呦，来呀，小妹妹，陪哥玩几下。”“你们想，想，想干什么”那是姐姐的声音，听着她的声音似乎眼泪都要流出来了，我大喊着“姐姐，我来了”，只见那个男人往前移动，一下子抱住姐姐，姐姐拼命挣扎可都无济于事，此刻我也被吓住了，姐姐向我吼叫着“快点回家叫人来。”我愣了一下立马跑回家叫家人，等家人到时，姐姐衣衫不整，呆呆地坐着。

　　从那以后，姐姐再也没有去上学，每天帮着她的爸爸妈妈干点农活，生活依旧平平淡淡。而我每天一个人独来独往，内心空洞洞的。

　　转眼间，六年过去了，我和姐姐从幼稚的女孩蜕变成了美丽动人的姑娘，姐姐依旧帮着家人干着农活，她对我说：“她这一生别无他求，就这样过一辈子吧!”。我怎么劝她，都徒劳无功。后来，我考上了大学，从农村走向了城市，在一家外企公司上班，和姐姐的联系也越来越少了，只是当时她被强暴的阴影一直留在我的心里。

　　在单位，有很多男子追求我，其中也有我心仪的男子，每次，当我对那些追求我的男子说“我不是处女”时，那些男人听到后便转身离开。

　　难道处女情结在男人心里就那么重要吗?那段日子里，我“恨”透了所有的男人，把全部的心思都投入到了工作中。直到后来单位新来了一个男同事，他是我的下属，人长得很英俊，很多女生都暗恋她，我对他也颇有好感。也许是上天冥冥之中的安排，我和他相恋了。

　　那天晚上，我们坐在单位楼下的咖啡厅里，聊了彼此很多快乐的记忆，其实我是有句话想问他，但是又怕说出来他会离我而去，所以，我很矛盾也很痛苦。但最后，我还是忍不住问了他：“如果我不是处女，你还会继续爱我吗?”他愣了一下，没有回答，匆匆跑出了咖啡厅。我眼角的泪水肆意地流下来，心好痛。

　　令我惊讶的是，半个小时之后，他竟然手捧一束玫瑰花走进咖啡厅，单膝跪在了我的面前，“我爱你，我不在乎你是不是处女，你愿意嫁给我吗?”他对我深情款款地说着，我心中凝聚的痛顿时像云儿一样散开，点了点头。

　　三个月之后，我和他结婚了。在新婚之夜，他发现我还是处女，不解地问我，我把小时候和静姐那一段往事告诉了他。就这样，我们一直幸福地生活着。如今，我已经有了一个可爱的宝贝女儿，三口之家其乐融融。

　　注：本文章版权属私房话健康网，未经许可，任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。