夫妻交换是一个绝大多数人都唾弃确又好奇的事情，呵呵。据说这是作者的真实感受，从一个女性的心理角度去描写，没有什么色情的内容，但对心理变化把握的很不错。 (BTW，里面一个主人公叫C，一个叫Q，原文如此，如有巧合，纯属雷同) 十点半回宿舍时一口气就上到了六楼，门牌上的619那三个数字冷漠地对着我笑，似乎还在打量我的突然造访……我无奈地摇了摇头，返身下楼——我的宿舍在四楼。 我知道自己有点“心事重重”。 现在我已经对着电脑发了两个小时呆了，大脑满满的都是呼之欲出的愧疚，我没事可干，就加餐，喝可乐，食物使我简单，潦草，并无法言说……但继续下去也许还只是发呆，或者是毫无意义的写了删，删了写……郁积在胸中的感觉没有一点勇气坦坦荡荡地走出来……我不会矫饰，不会揶揄，也不想做一个充满希望的讲述者，给每个故事都添加一个美好的结局或者动人的情节，我只是在想，怎么样的陈述才不至于伤害到善良的人们。 我在深夜里发出过求救，朋友说：“随你自己的心……真实的事情总会有遗憾……” 自己的心？我连自己都不了解，我想还是平淡地做一个陈述，艰难的——陈述吧。 今天爱人生日，十二点快半了我才发信息祝他生日快乐，因为我一直在想该怎样把这两天记录下来，或者轻描淡写，或者避重就轻，但无论如何得给自己留下一个可供审视的机会。 很多朋友都辗转知道了我们这两天的行踪，也有朋友很期待我的讲述，我知道。但是，也许我会使大家失望，因为，你们看到的将不是快乐，或者说是不纯粹的快乐，又或者说只能算是一种幸运，因为，我们只是遇到了一对很好的夫妻，很纯朴很善良很热情很恩爱的一对。 见到他们(下文我将以C称呼先生，以Q称呼他爱人)是在天津的一家饭店，得知我们喜辛辣，他们很费心地请我们吃火锅。
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看见他们招手，我们面对面地坐下去，开始谈天气，谈天津与北京的气候差异，后来男人们的话题又转到两岸关系上，我和Q则比较沉默。 我不敢看C，我觉得我会泄露自己的表情或意愿，一时间我像是从幻想的高空落在了地上，很清晰的下坠感使我思想清晰。 不隐瞒地说，我觉得我们更适合做朋友，而不适合做性游戏。 果然，吃完饭一起去唱歌时大家都轻松得忘记了自己其实是要做什么的。丈夫很开心，喝着啤酒，唱着记忆里的老歌，像是回到了恋爱的季节，他一手拿麦克，一手指着我，嘴里唱着“最爱是你……”迷离的眼神让我感动。他们很亲昵地对唱，也很开心。我们都这样坦然地打发着时间，昏暗的灯光产生不出一点点感觉，唱在嘴里的情歌也只是一种美妙的音符……大家都不知道该做什么或不该做什么。 十一点半的样子我们一起坐出租去他们家里。 这是一个很典型的二人世界，室内简洁温馨，从客厅走出去，外面有一个大大的凉台，我拥挤的心情忽然得到片刻的放松，夜风很温良。C在走上凉台时用手在我的腰上作了短暂停留，我突然变得紧张。 坐了会，我去洗澡，Q给我拿了件她的睡衣，我一再叮咛丈夫我要穿不暴露的，但是最后出来时，我还是发现了自己漏出的小半个胸和清晰可见的乳晕……我双手掩着胸，坐在丈夫旁边。大家也都轮流着洗澡，其余的人都较沉默，那时有个台在播射雕英雄传。 完了之后我们都本分地坐在客厅看电视，一直到次日凌晨一点多。 灯光很明亮，大家彼此没有一丝暧昧，于是女主人关了客厅的灯。 大家开始心照不宣地笑了。 我其实有些勉强，因为C不是我喜欢的类型(很抱歉)。
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可是灯灭了，视觉上的压力小了很多，所以，我们就开始营造一种暧昧。 大家坐一张沙发时，C搂住我的肩，右手揽住了我的胸……我没有拒绝，那时情景控制了一切。我看见丈夫很规矩地坐着，我突然觉得对不起Q，就用眼神鼓励丈夫。那时我是轻松的，也许是身体的短暂快感使我有了少有的宽容与接纳…… 后来我们分别在两个房间做了，感觉是陌生的。因为习惯不同或者其他原因，我的快感没有如约而至……在我们做的过程中，C一直惦念着他的爱人，我头偏向一边，理解地笑。后来Q过来看我们了，只一眼，又跑了出去。Q出去以后就哭了…… 这使我想到了自己……可奇怪的是我没有一滴眼泪，甚至找不出悲伤的影子……我和丈夫还有C都在安慰她。 她哭得很有感染力，她的眼泪使这个游戏中感情的成分加重，我觉得真实就很好，如果大家都沉醉于纯粹的身体上的快乐那会使我们觉得更悲哀，甚至我们会开始怀疑自己对待爱情的态度。 女人总是有些敏感，我很爱怜她，就像怜爱自己。 于是我让丈夫抱着她，我则在身后抱着丈夫，其实那一刻我也需要他，只是我没说出来而已。 我头贴在他的背上，感觉他胸部的温度。 这个我熟悉的温暖的怀抱……我不忍离开。 很长时间她情绪才稳定下来，我觉得那是因为两个男人的同时安慰。 我和Q都认为在这个游戏里男人得到的快乐多于女人，那时我们很友好。她的笑很迷人。 分别冲完澡，我们又重新坐回客厅。大家商量着晚上怎么睡。
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其实在洗澡时我就对丈夫明确说了：“我不想和C整个晚上都在一起。”这是真的，当时并没有想到我也不希望我的丈夫抱着别的女人过夜。我只是从我自身出发而强烈要求的。 所以大家在讨论时都尽量遮掩自己的态度。当然，明确地表达出来肯定或多或少地伤害到某个脆弱的灵魂。 我笑
着说：“我还是不习惯和陌生人睡。”，如果开着灯，大家会看到我坦诚的丝毫不加掩饰的微笑。 大家其实并不很赞同我，因为他们还在讨论。“你们决定，我随便。”他们三个都这 样说。我突然有一种悲哀……情绪很低落，但又很执拗。 也许他们都期待一种新的睡眠的感觉。 我坚持：“还是和自己人睡吧，要不然……真的不习惯。” 他们同意了。因为我的理由冠冕堂皇。 我和丈夫回到房间，当然地发生了一丝不快。 我是个自私任性而又刁蛮的女人，我责怪丈夫不顾及我的感受，责怪他不疼惜我，责怪他并不如他所说的那样爱我，责怪他的种种……我刁钻古怪的问题常常诘问得他有口难辩，我打他，掐他，拧他，我让他发誓说爱我……我背过身去，双手抱肩，头发寂寞地垂在胸前，我泪流满面，鼻息沉重不堪，我觉得性使一切变得脆弱，我悲伤，我恐惧，我孤独…… 我想着任何一个值得我怀念的男人：我想到Z，就非常想在凌晨三点钟发短信告诉他我想他，想他纯洁到单调的情感，我知道他会说世界还是纯净的好，于是我就非常怀念以往纯净的生活……想到小唐，想到WXY，想到WY，想到陌生的“心情”……那时随便任何一个向我表示过关心的人，都可能成为我的倾诉对象……我的泪已经打湿了鬓角的头发……正在这时，C推门进来了，对丈夫说他们换一下睡吧，我一听非常非常不高兴，但是没说一句话，我的鼻息声让他觉出了异样，于是他问我丈夫我怎么了？丈夫说哭了，他问为什么，丈夫说不知道。于是他说那你们睡吧……性福男女，女人的私密话题，讨论===>GO!!
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C走后我故作平静地说：“失望了吧？要不你过去？我一个人睡挺好……我不会生气的，真的。” 丈夫笑，他用力抱我。我躲，他就使劲抱，我再躲，他再抱…… 终于，我很委屈地钻进他怀里，数说着他种种的不是，并且哭得一塌糊涂…… 他开始吻我的耳垂……我们很好地做了一次，出了一身汗，但又随即沉沉睡去，我还是依旧的姿势，从背后紧紧地抱着他……以前总是他把腿搭在我的身上，但是自从01年怀孕后，丈夫为了不使我的腹部受压，就一直保持这样的睡姿，所以，两年来这个姿势就变成了我们现在最佳的入睡姿势。 早上起来时已经十点多了，我亲吻丈夫，他有点兴奋，我就劝他去隔壁房间，他说不去，我知道是说给我听的，但还是挺高兴……女人就这一点傻……我不知道自己的心情为什么莫名其妙地就好了起来。 他过去了，C过来了。 C又是很牵挂妻子，问我：“你说他们完了没？” 我说你去看看吧。 他说你去不去，我说我没有那个勇气。 他就过去了，一会就过来了。我问：“完了没他们？” 他说：“完了好像。” 于是，我穿上衣服，心里一阵发紧，但还是勇敢地说：“我也去看看。” 丈夫坐在床边，Q也坐着，两人有一定的距离。#p#分页标题#e#
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看见我过来，他们笑。我说怎么样？ 丈夫说：“不行了，有压力。” 我问为什么，他说：“老担心有人过来……” 我说：“我可不是有意要过来的，是他说你们完了我才过来的。” 我的解释是正确的，但是正确的解释恰恰为我的真实想法作了很好的掩护……我还是很自私。 …… 于是，大家一起起床，洗漱。然后男人们下楼买菜，我在客厅看电视，她在上网。 后来男人们做饭，她帮忙打下手，我则在里间上网。 看见TT 和“心情”在线，就像是遇见了亲人，无法言说的委屈一下子涌了上来……他们安慰我，开导我，甚至责怪我，但无论怎样他们都是为我好。那是那一天里我得到的最好的礼物……“心情”甚至打电话过来要安慰我，要听我的倾诉…… 丈夫看见我聊天很宽容地笑笑，他知道我在寻找安慰，那是他所不能给的。 吃饭的时候C很细心地为妻子盛饭，夹菜，倒饮料，以至于后来的收拾碗筷…… 这是个好丈夫，Q很幸福。 午饭后，Q和C在房间里做，让丈夫替他们摄像，当时我极其宽容(我现在觉得那时我是违心的，不知道现在说出来我还能不能算是诚实，呵)地对丈夫说：“你们三个来吧，我帮你们摄。” 丈夫摇摇头，让我看他们。我心情才算没了多少压抑。
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《钢琴师》完了，C又放了一个片子，这时，丈夫的手指探到我的身体里，他惊奇地看着我，我知道他是在问我为什么下边已湿成一片，我不好意思地笑一下，他手指就不老实了，还坏笑……我不由自主地扭动着身体，同时上身向C倾斜了过去，C迎合着我，丈夫在后边有了动作……那一刻我觉得自己风情万种，因为我同时很自如地在两个男人面前表现着…… 因为是在沙发上，或许C还在想着自己的妻子，所以后来就无疾而终。 等Q出来时我们已经很规矩地坐在那儿看电视了。不过Q走过来后就很惊奇地问C：“你的裤子呢？”C尴尬地用脚指着茶几上的安全套说：“交给它了。” Q不说话了，看得出来她生气了。我什么也不说，装傻。同时我发现丈夫也没来得及穿上裤子…… Q进了卧室，C也进去了。 我觉得Q需要安慰，于是我和丈夫一起进去。 Q在床上躺着，C在聊天，还和网友视频着。于是我们也加入。 后来就是我和老公在聊天，他们在床上缠绵。 …… 后来应好友的要求，我们做了一场表演秀。但是我们还是自己人和自己人做，虽然是在同一张床上。 快要结束时，为了给别人证明精彩(至少我是这样想的)，我们换了一下。 Q又很享受地叫着，C拉着她的手，问：“舒服吗宝贝？”又在她的手背上连续
亲吻……我和丈夫对视了一下……我扭过头去……C在我的身体里又一次射了。性福男女，女人的私密话题，讨论===>GO!!
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丈夫动了几下……他恐惧安全套了也许，反正没有结果。 网友说很刺激，我想任何人看了都会这样说的。感官上的东西，往往会掩盖住很多不易察觉的细节。我给每个网友都投去羞涩地一笑，他们只会联想到妩媚，就是这样，不怪谁，怪不得谁。 晚上我和丈夫睡，我们非常完美地做了一次，我高潮迭起，像一个长了翅膀的天使，始终飞翔在天堂的上空……丈夫说我又哭又笑的，声音还极大……但真的我是很释放很释放，我要爱死他了……我们睡得很晚。 中午才起床，吃了午饭，Q因为有事要出去，我和她握手告别，丈夫在我的提议下和她拥抱告别……两点，我和丈夫向C辞别。 ……美丽的天津，我们在午后的阴凉中离开了…… 只是一个眨眼的功夫，我们就经历了婚姻中最具挑战性的的一件事情。脑子里还是天津不熟悉的街景，还是陌生而温馨的那个家，还是一幕幕清晰的画面……我已经又坐在自习室里，依偎着微弱的电脑的光亮，用回忆来催醒自己。 记得我对TT说：“看见丈夫背上的抓痕我很难过。” 那时我真的是很在意，但现在我又将一切宽容过去了……#p#分页标题#e#
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记得临走时我对C说，其实我们都没有做到最完美，那就是那两天我们应该像换一个伴侣一样对陌生一方好，但是我们太在乎自己的另一半了，所以才很拘束……C说：“其实这就是一个渐进的过程，这样反而大家更容易接受一些……” ……我总是理论上的巨人，其实整个过程最反复无常的就数我了，又不懂掩饰，还随心所欲…… 走出他们家门，我才开始后悔没有和Q好好聊聊，她是个很有包容性的女人，性格上比我成熟多了，我很喜欢她。我永远记得我穿了她的睡衣，睡了她的婚床……我们其实应该是很亲密的朋友。 4p是一件很有挑战性的游戏，我鼓足了勇气参与了，收获到了和丈夫的爱情与和谐，还有一丝丝远去的不快…… 没有一件事可以同时对四个人来说都是美好的，没有一点瑕疵的，所以，遗憾也罢， 幸福也罢，过去了，经历了，才是最重要的。 人人都说第一步难以跨出去，但是出去了也就出去了……有时候回想时才有种措手不及的感觉。 再回过头来看3p，我觉得那个时候女人其实是最幸福的，不隐瞒地说，我很期待再有一次，因为，3P不会使另外一个女人流眼泪。 从一步走到另一步，再回过头去看，理解就不需要语言了，一切水到渠成。实践与理论就是这样反复论证的。 短短的一个月，我们突然就什么都尝试过了，内心极度不安，就像是偷东西的小孩贪多了似的，很惶恐。 所以，我们希望自己有一段很安静的生活，或者说是用静观的态度来生活，我们得好好温习一下爱情，得好好亲近一下家人和孩子。
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姓名：晶晶 性别：女 年龄：25岁
职业：公司职员 学历：大专
“从来没有想过这种事会发生在我的身上”，她一坐下来就重复说着这句话。“我曾经试图告诉我的好朋友，可她们还没听完，要么嗤之以鼻，要么冷眼冷语，总之这件事的确很难让人相信，但它恰恰就发生在我的身上。可能感情这东西就是说不清道不明吧！”
没有丝毫感情基础，没有深入的交流，将近两年时间，见面时间总共只有两天，但她却愿为对方生孩子，至今仍陷入对对方的思念里无力自拔。
她或许是所有讲述者中讲述时间最短的一位，只用半个小时就讲完了所有故事。我说：“你的故事是最简单的！”她却无奈地说：“我的故事也是最复杂的吧。”
“一夜情”后各奔东西
那是去年5月，我刚结束初恋，从广州回到老家孝感小住。当时，我已买好火车票，准备前往北京，到叔叔的厂里上班。就在启程的头一天晚上，天下着小雨，空气很沉闷，我百无聊赖，便想上网散散心。
来到网吧，我选了一处僻静的位子坐下，开始在网上跟我认识的人寒暄，说笑。过了一会儿，我发现我的QQ上出现一个“浪子”图象，这是我从不认识的一个号码，本想不理他，但是它却很执着，一直在荧屏上忽闪忽闪的。我心想，聊聊也无妨，便打开信箱，屏幕上马上弹出一句话：你为什么开着玩笑，却皱着眉头？这个“浪子”到底是谁，怎么知道我心口不一，我有点心酸，也有被偷窥心事的懊恼，马上回击道：你管我？“浪子”很快回答：我不是管你，是心疼你。我沉默了。
见我好久没反应，浪子又打出几行字：我们可以当面聊聊吗？我就在你隔壁，我扭头一看，身旁坐着一个男人，原来他就是“浪子”，一个偷看到我的QQ号，进而偷看到我心事的男人。
他介绍说自己叫赵刚，是武汉人，来孝感出差。还说自己已经结婚，孩子都有2岁了。他说话的样子看上去不像一个“浪子”，倒更像是一个令人信赖的大哥。
看到他的第一眼，我就有心跳的感觉。他并不是那种很帅的男人，但是却颇有男人味道。别人说初恋是最令人刻骨铭心的，可我对初恋男友也从没有过这种心跳的感觉。或许正是这种莫名的好感，牵引着我的心，使我的情绪渐渐地走出阴霾。我开始和他低声交谈，聊得很投机，彼此都有些欲罢不能。
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性爱是为了寻找性高潮过程中无比快感，但是如果在性爱中不但没有感受到快感，反而因为性爱姿势或体位给自己带来了很多痛苦，那这种的性爱是失败的。尤其是对于女人，最好采用以下几种性爱体位，在减少痛苦的同时，还能容易获得高潮。 1、快捷式 辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了! 2、侧进式 辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。 当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。 3、女上位式 辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。 4、传教式 辅导：其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
女上男下，让性爱更长久的姿势
情侣在做爱时，变换体位的实际操作中，我们不难发现这样一个事实：无论是她的旧有性感区、还是新开发的性感区，常常有那么一个或几个最最敏感的地方，一旦它们被触摸，立刻就能使她“性”起若狂。
各种姿势的体位中，女上男下是一种了不起的体位。这个体位，男性更容易持久，女性更容易达到高潮，掌握了，你们一定会获得意想不到的快感。
女上男下体位的几种常用姿势：
1、女上男下体位的基本姿势
男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。
2、女上男下之合腿姿势
男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。
3、女上男下之后背姿式
这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度，能令许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。
4、女上男下坐姿拥抱
这个姿势不是简单的性交，从某种意义上讲可算是真正的做爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点像欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近，那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。
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