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  她的童年充满阴影,饱受家庭暴力,她的妈妈经常把她吊在房顶打,16岁那年,她只身去深圳打工,做过很多杂务,最窘迫的时候竟然露宿街头。可是家庭债务又狠狠地砸在她的身上,为了能够供弟妹上学,她出卖了自己的初夜。如今她回到家,竟然有一种异常的亲切感,可是她内心始终有一个不愿提起的伤痛。 

  我一直认为我的命里是多灾多难的,从小到大我的命运就很坎坷。我是80年代出身的孩子,在那个年代一般的家庭都是一个小孩,并且都很宝贝。可是我却不是,我的童年很不幸福,从小我生活在一个暴力的家庭,我是在争吵总长大的。

  从我记事起,我们家里就开了一个杂货店,但是可笑的是,父母却大字都不认识几个,经常在算账时找错钱给别人,去外地进货是被别人骗了,在那个年代也是做生意最好做时,我们家里却慢慢走到一贫如洗。也是这样的原因我的童年,就成了他们的出气筒,没有办法,谁叫我最大呀。在上学时,我不仅要去读书,还要带妈妈捡回来的弟弟,一不小心就会遭到打骂,往往我会为了打了一个勺子,让妈妈吊在房顶上往死里打,其它就更不用说了,我每天都在恐惧中过,说每一句话,也要当心,以免会遭来毒打。

  记得有一年夏天,我看见邻居家的小孩穿了一条当时很流行的背带裤,我看见了就说了一句;那么大了,还穿这样的裤子。后来,她家的妈妈开玩笑的告诉了我妈妈,谁知道我被我妈妈吊在房顶往死里打,打得我全身都是青一块紫一块,还被罚,不许吃饭,真的一点也不夸张。我好几次都想到死,甚至于我诅咒我的妈妈早点死。我在初中毕业时,还被我妈妈拿着根皮带追着满街跑。我一直怀疑我是不是我妈妈亲身的。现在想到这些,睡觉我都会被吓醒。

  看来家里是不能在待了,在这样下去,我会让他们给打死,还有在学校里,也是个整天体罚学生的地方,以至于我们那里有很多的学生,初中一毕业,就早早的偷跑去外面打工了,有些是因为家里没有条件供他们上学,有些是他们认为在外面吃苦,也比在这个学校要好。也许你会认为,为什么会没有人去管这些老师呀。我们那里是山高黄帝远没有人去真的当回事,上面的人顶多会给他们老师开个会,让他们注意些。学生的家长更不会管,家长还会说打得好,为什么会打你。那是因为,你不好才会教育你。我已经成了邻居的坏小孩了,因为我经常被我妈妈修理,他们不管是谁不对,总之你老是挨打就不是好孩子。没有办法,我只有去外面打工了。

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  (来源:新浪重庆-两性健康)

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  女运动员在体育比赛或紧张的训练过程中出现的闭经,称为运动性闭经,多与精神过度紧张,导致内分泌功能紊乱有关。中医学认为运动性闭经多与精神过度紧张,气机运动逆乱,冲任功能失调,血海不能满盈有关。患者可出现月经稀发,量少,或有血块,甚则闭经不行,常伴小腹胀痛,乳房、胸胁胀痛不适,脘闷嗳气,食欲减退,腰酸坠痛;舌黯或有瘀点,脉弦或涩。中医诊断运动性闭经须与下列疾病鉴别:

  肾虚精亏型闭经

  月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭,眩晕耳鸣,腰膝酸软,口干,手足心热,或潮热汗出,舌淡红少苔,脉弦细或细涩。

  气血虚弱型闭经

  月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。

  气滞血瘀型闭经

  经期先后不定,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩。

  痰湿凝滞型闭经

  月经后期,渐至经闭,形体肥胖,脘闷,倦怠,食少,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。

   早期英国一对夫妻电视节目主持人,邀请两对情侣上节目,当场示范最新的性爱减肥法,结果经计算得出,每人在床上性爱45分钟,便可消耗 300多卡路里。其中一名男参加者,在健身时消耗了323卡路里,在性爱时消耗了369卡路里,可见床上运动比健身激烈多了。宾夕法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期性爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相称于慢跑75英里。

  从脱光衣服到获得高潮,可以分为以下几个步骤和能量的消耗:脱光衣服(10卡路里)、温柔的爱抚(10卡路里)、轻轻亲吻(17卡路里)、使用舌头的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保险套(6卡路里)、正常位(20卡路里)、体会高潮(100卡路里)。这只是最基本的估计,如果再加上改变体位的话,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、骑乘位(60卡路里)、侧卧位(26卡路里);在插入的状态下改变体位,每次需要42卡路里。

  这样一来,普通性爱一次,大约要消耗慢跑20分钟的热量,是伏案工作的10倍以上,相称于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。如果你不喜欢在健身房,或是运动场作白老鼠式的无聊运动,那么安全性行为对你来说,是个足够有变化的健康减肥运动。

  性爱显然是体力活,但详细锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚,以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度,以便大家各取所需。

  一、快捷式(Quickie)

  益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的高兴会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!

  二、侧进式(Spooning)

  益处:锻炼骨盆底肌

  辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过训练收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式性爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈。

  三、女上位式(Girl on top)

  益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

  辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会情不自禁地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

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