发布日期：2024-12-27 浏览次数：21
晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是性爱"好时段".此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的"性爱大餐".夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中，获得满足.
下午17时-19时，表达能力最强，耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语.如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握好这一时段.下班到家，别忙着吃饭，而是将伴侣拥入怀中，在他/她耳边诉说你的思念，热烈地接吻，任凭激情燃烧.
晚上21时-23时，多数人准备睡觉.且时间越晚，倦乏感越强.此时适合快速性爱，但需要妻子提前做好"预热"，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬.性爱后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾.
性爱应该是"随心所欲"的事.周末可以多留些时间给伴侣，把工作、压力都抛在脑后.夫妻俩可以赖会儿床，用亲吻唤醒伴侣，然后好好享受亲密时光.
Tips:无论是男方或者女方，在性生活之前一样要保持生殖器的清洁，多注意卫生方面的问题.小心提防让病菌在性交时侵入了身体诱发疾病.
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插入时间指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。
显然，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。那么怎样延长性交的时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。4.加强锻炼做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
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