如何才能延长做爱的时间并且又做到保健呢？金枪不倒是男人都梦想追求的东西，如果能在女人面前表现出你的威猛，特别是小弟弟雄赳赳气昂昂的摆出来很久不疲软，别说是你自己了，就连女人看到了都惊喜爱抚它不断了。
但是并不是说你想这样就能这样，性爱过度会伤害的你的身体的，那么如何保持这么雄壮不倒，而又能保证身体不受到伤害呢?猫扑两性网小编给大家分享一些小技巧，很有用的哦。
试试之后发现你的小弟弟压力没有以前那么大了。
套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激，延长你的持续时间。缩短不应期：单刀直入除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。
小小窍门，也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂。不过你首先要明白的是，男人越战越勇可以有两种表现，一是持续时间长，二是不应期(二次勃起所需的时间)短。不同的人有不同的表现，你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。
注重前戏如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。
一心二用在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。