当前位置: 首页 » 两性新闻 » 两性 » 正文

改善性生活可以多蹲蹲马步

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  蹲马步是武术中最基本的一种站法,也是各武术学派长期推崇的一种不可不练、对提高搏击能力极为有效的训练方法.其实,日常生活中,经常蹲蹲马步,还有助于改善和提高男女的交能力.

  一般而言,大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助,而且能增强性欲.

  因为运动可调节人体植物神经机能,改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能,从而使体内性激素含量增多,性欲增强.而在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键.蹲马步能使女性骨盆肌、会Y区域的全部肌肉收缩,有助于骨盆肌肉血管分布的改善和血管密度的增加,加大会Y部充血量,加快血流速度,从而增加性器官的敏感性.而且,盆肌血管分布的增加,还会增强女性性生活快感和性高潮时Y道黏液的分泌.

  男性蹲马步,则能使腰腹部肌肉的力量得到加强,有助于性生活时支撑体位,且不易感到疲劳.男性骨盆肌肉若得到锻炼,可增加整个骨盆和Y茎的血液供应量,促进勃起,并改善自身对射精的控制.每天蹲15分钟的马步,就能取得明显效果.

  除了蹲马步外,其他可增强腰腹及骨盆肌肉的锻炼方法还有很多,如仰卧起坐可以增强腰肌和腹肌;提肛动作(反复收缩会Y、肛门周围的肌肉)可以增强耻骨尾骨肌,有助于延长男人射精的时间和女性Y道肌、会Y肌的张力,使迷人FONT>区肌肉更有力.这些都能显着提高性生活质量,使双方更容易达到高潮.

  酸儿辣女你相不相信呢?

  长期以来,在我国民间,尤其是农村广大地区,关于胎儿的性别和孕期一直有许多的说法。这些说法家喻户晓,不少人还真信。那么,这些说法是否真的有医学上的依据呢?其实不然!

  “酸儿辣女”可谓是源远流长的说法。为此,一些生怕“绝后”的家庭,如果妻子、儿媳孕后喜酸,便十分欣喜。若喜辣,则对孕妇另眼相待,甚至强迫其做人工流产,以盼下次怀孕喜酸生男。

  其实,从医学的角度上讲,孕妇出现食欲和味觉方面的变化,如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣,甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食物等,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响所致。这与胎儿的性别根本沾不上边。

  孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等,这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。由此也可以看出,仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是绝对站不住脚的。

  此外,“七活八不活”也是民间广泛流传着的一种说法。意思是认为怀孕一旦早产,7个月分娩的早产新生儿能活,而8个月的早产新生儿反而不易活。其实稍微有一点医学知识的人都应该能够看出这种说法是不对的。人体的发育是从精卵结合开始的,随着时间的推移,胚胎逐渐发育成熟。先从单细胞分裂成多细胞,2个月时才初具人形。之后,各组织器官会进一步发育,功能也随之进一步健全。至怀孕7个月时,胎儿的肺脏便具备了基本的呼吸功能,这也是新生儿能否存活的基本条件。

  因此,我们说7个月以前出生的新生儿不易存活,主要是因为呼吸功能不完善。而怀孕7个月以后的胎儿,由于其肺脏已基本发育健全,其他器官也基本成熟,已经具备了生存的基本能力。故比7个月以前出生的胎儿发育得更好、更成熟,因而应该是更好成活才对.

  有更多内容请点击二色商城成人用品两性健康频道

 
 
[ 两性新闻搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
性生活节律日 肛门的爱抚刺激为性爱加分 一夜情释放不了内心的压抑 频繁尿床警惕包茎异常 正常情况下女的安全期是什么时候 送给同居情侣的宝贵建议 一生必须拥有的八种常用性姿势 成年男性食泥鳅可滋补强身增强精力 哪些原因易诱发早泄的发病 男性裤子太紧影响精子发育 由于卵巢异常引起的不孕 女性易让男性胡思乱想的举动 男人必学能让女人嗨起来的爱爱技巧 补肾的运动疗法 我不知道会遇上你 前戏:共同挑起男女情趣的前戏技巧 冷、热水刺激可提高性功能 性爱体位:让男女技能接吻又能性交的性爱体位 释放性冲动,一次性生活就足够 高潮后的那些花样你懂的做吗?