性爱后人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响.因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态.食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道.
但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少.因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤.严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛.无论是夏天还是冬天.专家建议，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料.
至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的.由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃.
不能马上吹风
性爱后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘.
性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒.
另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出.
因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被.
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