上天赋予男人以健壮的躯体，女人以诱人的曲线，是为了让两性更好地体验快感。然而男女双方在性爱过程中，容易陷入四大误区，减弱了双方的性快感。尤其是男性，总是掌握不好要领。
粗鲁的手法
男性喜欢更具侵略性的抚摸方式，而且认为女性也偏好于此。但美国著名性学家潘·斯普尔指出，在大多数情况下，女性倾向于温柔的性爱。因为轻柔的爱抚能刺激更多神经末梢。为了让彼此都满意，男性应该在性爱中放慢自己的动作。
错误的摩挲
如果总是摩挲同一个位置，并不能让女性兴奋。斯普尔说：“男人若被告知某种性技巧是奏效的，那他很自然地每次都会这么做。但时间长了，女性就会厌倦。性爱需要多样性，尤其是女性的敏感地带，如果被同样的方式反复触摸，就会变得不敏感，更难达到高潮。”
错过了那个点
每个女性的敏感点位置不同，耐受的刺激力度也不同。男性应该了解伴侣的基本生理结构和她的特殊地带。最好的刺激方法是从周围开始，用手掌慢慢往上爱抚。记得动作要轻柔、缓慢，让伴侣感受到你对她的温柔。
捏乳头
乳头是极为敏感的部位，力量稍大一些，就会让女性痛苦不已。理想的刺激方法，应该是在触碰时，温柔地牵拉、吸吮;或者用手指在乳头画圈，也可以轻轻地按它，从而给予更好的体验过程。