发布日期：2024-12-27 浏览次数：37
其实男方坚持的时间越长，女方达到性高潮的可能性就越大.如果男方时间太短，就是早泄.那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度.龟头是男性的第一性敏感区.
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的.如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟.这里介绍以下几种性技巧:
1.分散注意力法
性交很投入时，意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时，如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物，而且要进入阴道.另外，就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说，戴上避孕套性交好比穿着雨衣洗澡.
3.增强体质
一般体质较好的人性交时间要长些.所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.
充气娃娃
男人自测是否是阳痿的“真假性”，许多未婚青年中普遍存在手淫的行为，很多青年在手淫后担心手淫会引起阳痿。现代医学证明，手淫后出现的一些阳痿症状，并非是由于手淫损害了性器官，而是由于长期手淫招致精神与心理不健康引起。手淫者心理活动十分复杂，经常处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。因而，长期手淫者只要能解除上述种种精神“疙瘩”，就未必会发生阳痿。所以，手淫必然导致阳痿这一说法不成立。
医学研究表明，男子的阴茎勃起从生理上讲分两种情况：一种是反应性勃起，不需要任何性刺激，通过神经反射自发地勃起，如男性的晨勃即是如此;另一种是精神性勃起，需要某种性刺激诱发，包括不露声色的来自脑海里有关的性幻想。所以，一切色情刺激都可诱发精神性勃起。这种发生于平时的精神性勃起规律很杂，会随一个人的体质、思想、情绪等有所变化。
很多年轻的患者曾经咨询专家说，以前在观看某些带有色情内容的影视书刊图片，纵情于某些性幻想时，阴茎都会自然地勃起。可是现在这种反应不明显，是不是因为得了阳痿?答案明显是错了，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
“一滴精，十滴血”，传统观念让很多青少年认为，频繁遗精大伤“元气”，性功能不也就会随之衰弱吗?其实，这种顾虑是完全多余的，健康未婚男子每月遗精1-2次属正常，4-5次以上是多了些，但这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。遗精致阳痿这一说法也没有立足的依据。
新婚夫妇在开始的几次性交中失败了，双方就认为这是阳痿的表现。其实，这种说法违背了配偶之间开始性生活后必须有2-3个月磨合期的原则。由于新婚伊始，精神上过于兴奋、劳累、醉酒，因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳，也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高;其实这些都是经常出现也很正常的，但这却在新婚夫妇的脑海中留下男方性能力不济、肯能是阳痿的阴影。其实婚后性生活都有一个调适的阶段，男性不必为自己的某些不适应有太多心理负担。