你的上班方法影响你的安康吗
2014-04-09你的上班方法是骑自行车或箭步走、自个开车却交通堵塞或人流拥堵的公共汽车或城铁。在新近进行的一项对20，000多名年龄在18-65岁之间的瑞典人的查询中，大家发现与那些活泼的骑车或步行上班族比较，乘坐公共交通和小汽车的上班族表现出更大的压力和疲乏感，他们的安康状况和睡觉质量都要差一些。
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你的上班方法是：(A)骑自行车或箭步走；(B)自个开车却交通堵塞；或(C)人流拥堵的公共汽车或城铁。假如你挑选B或C，能够就意味着你的上班方法对安康有害。在新近进行的一项对20，000多名年龄在18-65岁之间瑞典人的查询中，大家发现与那些活泼的骑车或步行上班族比较，乘坐公共交通和小汽车的上班族表现出更大的压力和疲乏感，他们的安康状况和睡觉质量都要差一些。
难怪根据《今天美国》的报导，在“美国最安康的女人”中会有步行上班族。
在瑞典的研讨中，公共交通乘坐的时刻越长，被查询者自报的安康状况越差。
越长的路程能够意味着从事比如体育活动或社交活动（社邯会交往不包括在地铁上被�性诹饺酥涞那榭觯┑劝部敌卸氖笨淘缴佟Ｎ缫骨暗乃跏笨淘缴僦率谷松砗宀皇实奶焓蕉啵庖坏愣膊蛔阄帧Ｋ跄苋萌嘶指窗部担醪蛔慊崽砑踊几哐购吞悄虿〉姆缦铡�