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老年与性:老年人性生活还能预防疾病

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  老年与:老年人性生活还能预防疾病

  国外学者研究发现,老年人有一个共同特点,越老越感觉需要爱。从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家研究发现,有性功能的老年人如果长期受到性的压抑,可使身体免疫功能降低,造成某些病态,出现焦虑、紧张、抑郁、自负等症状。有这么一个例子,一位老年人两年前因老伴去世而患心因性神经官能症,表现为烦躁、头痛、失眠、精神萎靡、不想再活下去。虽经医生用各种方法治疗,但效果不佳。两年后再见他已容光焕发、百症皆除,追其原因,是因为他有了新的老伴。性爱使他在精神上得到了满足,起到了药物起不到的心理治疗作用。可见性兴奋是治疗心因性神经官能症、老年抑郁症的良药。

  医学专家还发现,性激素的旺盛是延缓衰老的物质基础。人过中年,夫妻适当的性生活,有助于防止脑老化,避免生殖器官废用性萎缩,因为性生活能刺激卵巢排出较多的雌激素,使妇女皮肤更柔嫩润滑,精神焕发开朗,有助于减轻阴道的干涩不适,减少罹患老年性阴道炎。

  性爱还能促使机体内β内啡肽的分泌量增多,巨噬细胞和抗干扰素的活力增强,能防止和减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发生。世界上许多百岁以上伴侣,无一不是恩爱夫妻。国内外学者研究公认,单身比婚配者、丧偶比白头偕老者、离婚比不离婚者死亡率高,而男性比女性尤为明显。

  调查表明:一些恩爱老年夫妻,性生活保持到70~80岁,个别男性到90岁以上,尚有精子生存。美国科学家研究发现,性生活和谐的夫妇,直到临终前都保持着良好的性欲望。

  医学专家提醒老年人:

  ①丧妻再娶、丧夫再嫁是合乎老年人心理和生理需要的,对延年益寿大有好处;

  ②永远不要停止性生活,否则会使自己的某些生理功能走向恶化;

  ③性关系不能仅限于性交,上年纪的夫妻,应经常互相交谈、抚爱、拥抱和接吻;

  ④切除前列腺和子宫都不会影响性生活。60岁以上的女性照样有性高潮。一句话,上了年纪的人同样也要过正常的性生活,这对身体是有益无害的。

  大家都知道尤其是工厂里的女工,由于住的都是集体宿舍,很少能有和异性性交的机会,因此很多女共都是非常性饥渴的类型,因此作为厂里的小头目我当然是兔子就吃窝边草了,最难忘的还是和那个骚娘们那次深夜和她性交让她性高潮叫出来的经历。

  打工妹经常会跟其他人合租“夫妻房”以减轻房租负担。在一个小地方多个人拥挤在一起,晚上没法过性生活只能白天做,让另外一对出去转转,吃个饭逛个超市,剩下的两个就可以解决了。

  她们有性欲的时候怎么办?

  当有性欲冲动时,不要去过分注意它,要泰然地去试着想别的事情,一旦不再注意自己的阴部,随着大脑皮层其他中枢的兴奋,性兴奋中枢就会出现抑制,欲火也会随之消失。

  第一,参加体育运动,比如出现性冲动时,可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈,或游游泳、冲个冷水澡,或干些体力活,通过脑、体、心的全方位转移等,总而言之,去流流汗,过剩的精力就会得到发泄。

  第二,多找朋友玩,最好具有异性朋友的社团,这样可以增加两性互动的机会,促进身心平衡保持心态平和。

  第三,减少刺激诱惑源,自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。因为这些东西对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,所以最好与之绝交。

  第四,不妨适当的来点自慰,这样可以满足自身的欲火缓解欲,使性冲动快快消失,让快乐心情回来。

  第五,性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节,比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时,既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上,也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去,使自己的人生理想和追求得以实现,还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。

 
 
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