爱侣间在准备做爱时，双方在思想上应进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随即建立起信任，让他们在片刻间融化在一起。
良好的夫妻之爱，性满足起到极为重要的作用。
所以，男人激发女人的性潜能，找到最能打动她们的性生活技巧，在不知不觉中为为你倾倒。
女生很喜欢爱抚，但到底要怎么摸，她才会舒服呢?爱抚也有分两种：一种是全身爱抚，另一种就是重点部位的按摩啦!其实，长在女人身上的性感带相当多，从头皮到脚趾都有可能是她的敏感地带。过程中要保持轻柔力道，缓缓的以食指和中指的指腹，在全身上下游走，注意不可直接碰到相当脆弱柔软的阴蒂!当你感觉到她已经开始血脉贲张时，就用指腹慢慢加速的微微震动;当她越来越疯狂时，你就可以披挂上阵了。
性生活体位采用女上位是很不错的方法。这样既可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由，还会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的性器相触。
总的来说，女性大多喜欢男人缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压，只有那些在性生活过程中不能达到性兴奋的女人才会喜欢粗暴的对待。
在阴茎进入阴道前，充分地进行前期爱抚。因为在性生活中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。插入时要温柔，并不断重复插入。在性兴奋之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激，最后将阴茎留在阴道里一会儿，不让它来回抽送。稍后女性即达到性兴奋。
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