发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
性欲旺盛或低迷决定做爱的质量，日常生活里的很多事情在无形中降低了人的性欲，这就是为何很多人没有毛病，做爱却不是很给力的原因。
主食过于精细
吃太多的面食及其他精细碳水化合物，会让血糖快速升高，导致雌性激素增加，雄性激素降低，进而削弱性欲。
感冒药
感冒药中有的一些成分，例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲，导致ED，还可能导致出现问题。
降压药
降压药会降低心率和血流，导致性器官供血不足，显著降低性欲，导致ED。
啤酒肚
腰围增粗的苹果体型，会降低肝脏分泌的性激素，直接影响男性性能力。
缺铁
缺铁会导致体内血流量降低，身体乏力，导致做爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题，而且可补充维生素B和锌。
减肥过快
减肥过快会干扰体内激素平衡，导致性欲下降，甚至殃及生育。
抑郁
沮丧、焦虑的情绪会让人对做爱毫无兴趣，甚至导致夫妻离婚。
另类新奇调情更有乐趣的性技巧
懂得享受性爱乐趣的女士们，一定对如何乐在其中有所心得，她们都遵奉同一信念，就是放开怀抱，尝试作出意想不到的意念。假如阁下愿意定期尝试新的性爱玩意，你亦可获得无比满足。专家指出，当你拓阔性的定义和敢于尝试某些正常范围以外的东西，不仅有着新的体验，也可增强自信心，在床上变得更自主和充满冒险精神。为了消除性欲的羁绊，首要是紧记上述格言，然后尝试以下的提示和玩意，保证阁下可从中得享更加刺激、愉快及满足的体会。
挑情首饰
男伴往往联想不到，一条颈链所营造的性感是那样强烈的，它可令你俩突破情欲的围墙，这亦正好说明不经意的诱惑装饰，为何可以令他惊喜欢不已。专家肯定地说，作出一些完全令对方意想不到的举动，是最能挑起情欲的方法之一。在跟男友约会之前，不妨佩戴一串珍珠链，在情绪高涨后，让他为你脱除一切，但留下那串颈链。接着解开那条小道具，尽情运用它来取悦男伴，例如把光滑的珍珠扫拭他的胸膛，然后下移至腹部和大腿内侧。跟着把珠链弄成球状，并揉按他的身体。借此制造快感。
强化骨盆
除了性器官，另一个可以达到高潮极乐的鲜为人知途径，就是你的骨盆肌肉。专家表示，经常运动骨盆肌肉，可增加血液循环，交合进这部位会因而变得极度敏感。要擦亮这个情欲地带，先把双脚平放地上，微微旋动你的臀总，正反方向各做十次，最后前后摇动骨盆部位数次。
告别毛毛
若你平日只会略为修剪阴毛的话，何不彻底一点将其完全剃掉，此举定会为你带来前所未有的快感.二十七岁的Janet说："起初我都觉得不太习惯，但看见男友为此而变得兴奋无比时，我亦觉得自己很性感。"其实把阴毛剃掉，是会令该部位因没遮没挡而变得更加敏感。Janet对此十分同意，她说："男友忍不住要多抚摸我几遍，我更得到三次高潮之多哩！"要他视你为超级性感女神，不妨尝试以下极具诱惑的轻舔技巧。先用一双手捉着他的话凶，然后用滚汤的舌阍轻触系带（即龟头对下的凸出环带）。此举不仅为他带来既新鲜又刺激的感觉，舌底带来的触感亦与平日有异，别具诱惑的效果，可出乎他的意料之外。
衣物诱惑
"通常一开始，他会先把我的衣服脱掉，有一晚在他准备脱去我的衣服前，我先解去他的衫钮，替他脱掉恤衫，接着轻吻他的胸膛，然后脱去他的鞋袜。当那活儿已不能再等之际，我才把他的裤子脱下，那一次他表现得极为神勇。"二十八岁的Nancy说。
伸展运动
女士用品 https://m.2s.tv/woman/