夫妻生活久了，难免会产生心理及生理上的厌倦，而夫妻生活也就草草了事，既达不到高潮的快感，又起不到保健的作用，下面就来教你12个新颖的姿势，这些姿势对身体还具有养生保健的作用，一起来学学吧！
评分指数说明：
难易度：1-3轻轻松松；4-6需要体和柔软度；7-9需要扎实的床第经验；10性爱高手
快感度：1-3满足；4-6火
辣刺激；7-9高潮迭起；10欲仙欲死
养眼度：1-3普普通通；4-6性感撩人；7-9力与美的结合；10令人激赏
养生度：1-3不痛不痒；4-6增强体力；7-9重点保健；10长效养生
第一招：一览无余
动作评分
难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
快感指数：3分。由男人采取主动，并因女方两腿大开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。
养眼指数：8分。这个动作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！（如果女人把腿抹上油的话）
养生指数：10分。女性增强卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；男性增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。
第二招：性感美人鱼
动作评分
难易指数：6分。女方双腿被压制住还得以双手反制，可谓手脚并用。
快感指数：4分。进进出出的动作较多，女方恐怕无法持久。如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。
养生指数：5分。女性强化子宫和小肠；男性强化大肠和膝盖。
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