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化解性压抑的最佳办法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  夫妻生活中,因身体、心理、以及长期两地分居等原因,使欲不能满足,双方都会产生心理和生理上的变化。甚至有些人在一段时间里会出现性格改变,产生“烦闷周期”;有的会无端生气,对工作失去信心,遇事不冷静,动辄发火。在生理方面,则会出现头痛失眠、厌食反胃、心悸、全身不适、到处疼痛、关节酸困、四肢乏力等症状,结果却诊断无病。其实,这种情况大部分是由于性淤积造成的。

  成年男性因性压抑可引起“惰性反应”、性欲减退和心理性阳痿。有的因慢性充血和分泌物淤积而导致充血性前列腺炎,偶尔性交时,会感到会阴不适或射精疼痛。个别人还会出现血精。长期不过性生活,会导致器质性阳痿。已婚女性长期缺乏性生活,会导致有欲无性,缺乏容纳的“失用性萎缩”,长期得不到性高潮,yin道肌肉无法放松,充血不能消退,性器官产生慢性淤血,宫体胀大,yin道壁肿胀,日久会产生yin道炎、子宫内膜炎和附件炎。性欲压抑太久会引起yin道干燥,偶尔性生活时会发生yin道痉挛,甚至对性生活反感,致使双方感情破裂,家庭崩溃。

  性压抑该如何化解

  中医科学院西苑医院男科郭军主任表示,医学研究表明,过分地压抑性欲对人的身心健康是不利的,我们应该既要看到性放纵带来的恶果,也要重视性压抑所产生的不良影响。

  他指出,合理调节性压抑要对性冲动加以科学、合理的调节,可以用宣泄、转移、升华等方法。

  手淫是宣泄性压抑的一种手段,但不少人却把手淫看成是可耻、堕落、下流的事,因此人们需要对此有科学认识。性压抑还可以通过性转移来释放,如通过工作、文体活动等多种合理的途径,使其生理能量得到正当的释放和有效的转移。

  权威专家马晓年:手淫并不会导致所谓阳痿之类的任何健康问题,充其量只是自己内心的压力造成了诸如暂时性的勃起困难等现象,这是不必过虑的,手淫绝非变态或有害。

  此外,还可以尝试性升华方式,将性欲转化为另外一种积极进取的工作热情,使其在创造性的活动中得以发泄。这是解除性压抑的最佳方法。

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  两性情感:刚刚过完初夜他就出去爽女人了

  刚认识1个月就结婚

  我们是2003年时认识的,那时我们都喜欢去一个固定的BBS发言。老放比我大5岁,是甘肃人,当时在苏州工作,每次上海有BBS聚会,他都会兴致勃勃跑来参加。而我只是很偶然被朋友拉去聚过一次,然后和老放照了个面。之后3年,我因家中有些变故,老放也从苏州回到甘肃,所以两人都不去那个BBS了,在QQ上偶然碰到,也只是随便聊几句而已。

  直到2006年,老放又来苏州上班,我们的联系才略多些,但大半也就是发发短信。所以,当他突然在QQ上提出要和我交往的时候,我着实吓了一跳。然而,说不出什么原因,我对他感觉蛮好,而且也觉得蛮需要一个依靠,加上后来他为我跑到上海来找工作,我挺感动的,所以就答应同他交往了。

  说起来,我同他真正谈恋爱的时间只有1个月,吃吃饭、逛逛街,对从未恋爱过的我来说,自然很是甜蜜。后来他说自己已快30岁了,身边的同学朋友全都结婚了,家里也催着,就要我和他去登记。我回家和父母一说,立刻遭到他们的竭力反对,他们无法理解、更无法接受,我会去和一个认识才1个月、什么都没有的外地人结婚。但为了他,我和家里人闹翻,偷出了户口本,毅然和他去登了记。

  两个月后,他开始频繁加“夜班”

  同他结婚后,我从家里搬了出去,两人租了间小屋一起生活,费用全部平摊。那时候,我还跟他回了次甘肃老家,那里真的很远很落后。他爸爸很沉默,妈妈则是个传统的女人,属于那种觉得女人活着就是为了伺候男人的类型,那里的风俗也是这样。而他是家中最小的儿子,从小就备受宠爱,所以我的到来让他们全家都很高兴,特别是他妈妈,是打心眼里喜欢我。

  变故发生在我们回到上海之后,那时他的工作需要“三班倒”,一天他去上夜班前,突然收到一个短消息,因为他的手机刚好在我的手边,就顺手递了过去。就在那一瞬间,我瞄到手机的发信人正是他的前女友小薇。小薇是苏州人,老放在苏州工作的时候同她交往了两年,感情一直很好,后来女方提出让老放入赘,这下可就得罪了老放家里人。要知道,老放家的风俗是传统到不能再传统了,结果,因双方家长的强烈反对,两人只得分手。如今,小薇发来短信,又是这么晚,不知道究竟会是什么事。当然,作为丈夫,老放对我还是不错,我也就没再多想下去。

  渐渐地,老放上夜班的次数明显增多了,夜班回来的时间也越来越晚,偶然有些电话打来,他会躲到厕所去接,一接就是一个多小时。老放对我解释说,是工作上的一些事情,我也就没有再追问,只是心里隐隐有了些不安。

  偷看短信,我和他终于撕破了脸

  也许是过了蜜月的新鲜期,又或许有着其他原因,我和老放之间开始产生了不少矛盾,毕竟两人的地域不同,老放的很多生活习惯都让我有点难以接受。而他又是个大男子主义的人,看出我的不满后,常常会当面发作,搞得我下不了台。此外,我们的性生活也不是太协调。在他看来,我不够热情,当然更翻不出什么花样来。

  就这样,渐渐到了岁末,小年夜那天,原本说好同他一起去我父母家吃饭,但他却以加班为由没来,一直到晚上10点多才回到家。第二天大年夜,和他一起看着春节联欢晚会,我一时无聊,想起上次在同事家里,他用手机帮我拍了许多照片,就打算用蓝牙把那些照片传回我的手机。在传照片时我顺便翻了翻他的短信息。结果,看到的短消息是这样的:小薇:你在哪里?老放:已经到了,你要吃什么早饭,我帮你带上来。

  看到这里,我的脸色变了,默默把手机递给了他,他愣了一下,随即就明白发生了什么事。“你为什么要看我的手机?为什么要偷看我的短信?”他勃然大怒。我眨了眨眼睛,没有回答他。这下他更来气,一使劲就把手机直接扔到窗外去了。

  想继续过日子,前女友却来寻衅

  其实从大年夜那天晚上起,我就很明确地告诉老放,我们的性格真的不合适,这样在一起也没有意思。但他却没理会我,径自睡觉去了。初一早上,我耐着性子和他一起打电话去甘肃,给他家人拜了年。没想到,电话刚打完,他就收拾东西跑去了苏州,对我说是住到老同事那里去。初六的时候,他带了同事到家里吃饭,我二话没说,做了很多菜招待,看得出,他很感动。可是当晚,他喝醉了酒,吐得一塌糊涂,却仍坚持要去“加夜班”,我想送他去,却被拒绝了。第二天,我去调电话清单,这才发现,从最开始时的那条短信起,直到昨天,他和小薇始终保持极其密切的联络。我甚至开始怀疑,老放从开始追求我和1个月就结婚的反常举动,本身就是他对抗家人的一个阴谋?

  无论如何,我和老放的感情已经越来越淡,对于他和前女友的那些事情,我不再过问,他也绝口不提。大家就这么相安无事地过着日子,直到有一天,他前女友主动打电话给我。我还记得她开口说的第

  离婚前,我又去甘肃看了婆婆

  后来,我把小薇打电话的事情告诉了老放,老放当着我的面打电话给小薇,要她不要再打给我了,并表示“我会处理的”。不久以后,他就以路远为理由,主动搬到厂里去住了,只在双休日时才回来。

  “五一”的时候,我跟着老放再次来到甘肃。事实上在发现老放和小薇的事后,我就打过一个电话给婆婆,婆婆一听,立刻在电话里大骂小薇不要脸,还说你看吧,就算你们俩以后分手,我们家也绝对不会接受她的。后来老放知道后,骂了我一顿,问我为什么要把这个事情告诉他的家人?还叫我以后不要再管他的事。那个时候,婆婆几乎次次在电话里哭,还说假如我们离婚,她就去死。想想婆婆的确对我不错,所以就再来一次甘肃和她老人家话别。

  在甘肃住了7天,他的父母找我们谈过多次,然而,看着他淡淡地和老人解释说,我们性格不合、事情太多,需要冷静冷静时,我终于明白,这辈子我和他的缘分,算是尽了。

  婆婆说,你们先分开几个月再复婚

  因为担心我们,婆婆跟着一起来了上海,一看到我们已经分居,她就哭了。两星期后,见我们实在过不到一起,婆婆终于松了口。她对我说,要不,你们就先分开几个月再复婚吧,我一定想办法,把这个小薇弄掉。事实上,婆婆也的确尽了力,她甚至给小薇打过电话,然而每次小薇都尽是哭,不说话。婆婆身体又不好,最后还是回了甘肃。

  她一走,我和老放就爽快地去办了离婚手续,自此之后再无联系。这场莫名的婚姻只持续了10个月。

  前一阵5·12地震,我牵挂起仍在甘肃的老放,打了个电话过去,是婆婆接的。当时我只是“喂”了一声,婆婆却在瞬间叫出了“小薇”的名字。一瞬间,我什么都明白了。于是我沉静地对婆婆说句“是我,艾米”,婆婆此刻也听出我的声音,有些尴尬地问我,日子过得可好,有没有新的朋友?并告诉我地震那一夜他们都睡在外面,目前十分安全。我说,“哦,没事就好。”然后轻轻挂上了电话。终究,放不下的那个人还是我,而他们,已经过起了新的生活,不是么?

  艾米看起来很年轻,笑起来两个酒窝,非常美。她告诉我现在已有了新的男朋友在交往,来这里口述此事,只是想要寻求一个答案。事实上,离婚后艾米也曾发过一封Email给老放,问他在过去的10个月里,究竟有没有认真过?然而老放的答复只有一句话,“你忘了我吧!”

  “你说,他到底有没有爱过我?”艾米问我,我却答不出来。她说,她还记得婆婆说过绝不让小薇进门,也记得老放信誓旦旦地讲离婚了也不可能和小薇在一起,但是现在,一切都水落石出。艾米说,所有的道理她都懂,可是,只要是人,就做不到那么洒脱。那么,老放究竟有没有爱过自己呢?艾米说她真的很想要一个正面的答案,可是却永远不可能得到了。

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