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孕妇正确预防妊娠纹,应禁用精油

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:34

  妊娠纹是怎么产生的?

  妊娠纹形成的具体原因可能是由于怀孕中期胎儿增长迅速,此时孕妈妈的早孕反应也消失,胃口大开,腹部体积和皮下脂肪都一下子增加太多,使皮肤承受张力过大,导致皮下弹力纤维拉断、真皮的结缔组织受损,出现妊娠纹。而到妊娠后期,尤其是怀孕最后3个月,随着胎儿的不断增长,孕妈妈腹部肌肉持续伸长,当超过一定限度时,皮肤的弹纤维就容易发生断裂,再加上孕后激素水平改变,尤其是肾上腺分泌糖皮质激素增多,会分解皮肤中的弹性纤维,同时抑制纤维母细胞增生,导致皮肤弹性纤维断裂的发生,致使孕妈妈的腹部、大腿内侧、手臂、臀部等处的皮肤出现一道道紫红色的条纹,看起来像西瓜皮。

  妊娠纹发生于怀孕期间,表现为胸部、腹部、臀部和大腿的萎缩性条索状皮肤改变。早期表现为肚皮两侧和大腿内侧等受力部位可能会出现一道道紫红色的条纹,有的人在怀孕中期就有妊娠纹出现,但多数孕妇是在怀孕8个月之后出现的。孕妇分娩结束后,暗红色或紫红色的条纹会色素脱失、萎缩,随着时间的推移,妊娠纹的颜色也跟着变淡,紫红色最后成为珍珠白或银白色,最后稳定后呈现出一种白色或银色的皮肤损害。

  准妈妈孕期要远离精油

  精油可以通过口服使用,也可为皮肤、阴道、直肠和呼吸道吸收,不同方式有不同的使用剂量、吸收程度、代谢过程和生物分解产物。在日常生活中通过皮肤接触到精油的途径主要为洗涤用品、护肤品、化妆品、芳疗产品。精油分子体积小,对人体皮肤渗透性强,在皮肤上使用精油后很短时间内便能进入体内循环系统。

  孕妇不能使用的精油:洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。这些都是怀孕期间不宜使用的精油。

  需要注意的是,并不是所有的精油都可以用于日化与芳疗。与使用许多天然产物一样,在带来益处的同时人们也应注意精油使用过程中带来的负面影响。近年来,国际上对精油的安全性越来越关注,相关毒理学研究正在逐步深入进行中。有的精油能产生刺激,有的可引发过敏导致皮炎,有的具有光毒性,有的精油含有较多的有毒成分(如氢氰酸、侧柏酮、桧醇乙酸酯、黄樟素等)而不宜应用于皮肤,有的精油甚至具有生殖毒性。其实,许多精油正在接受生殖毒性的审查。

  总会有人诉说自己老公在床上的性爱时间很短,不能够满足自己的性爱要求。其实女人们并不知道,在床上的女人,你完全可以用自己的方法延长你们的做爱时间。

  1.保持适当的性生活。禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。

  2.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。

  3.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。

  4.要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。

  5.经常参加体育锻炼,尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动,使下肢得到锻炼。而性功能的兴衰与腰部和脚部有密切的关系。

  6.注意适当增加营养,可多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物,如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。也可适当服用天然维生素E胶丸。锌元素被国外称为夫妻和谐素。

  7.注意保持外表的年轻化,可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻。外表的年轻有助保持心理状态的年轻,也有助于延缓性的衰老。

  8.讲究科学的生活方式,不吸烟、不酗酒,不过度疲劳。起居有时,饮食有度。

  9.要慎服会抑制性功能的药物,以免诱发男性阳痿、女性性欲减退。

  不仅仅是性爱生活的保健,还有自我心态的维护。这些才是夫妻床上更持久的妙计。

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