发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
男人“那里”的长短问题，自古就备受关注。一些男子出于好奇心，还会在浴池偷偷与周围的人比较大小，一旦发现自己的阴茎短小，便会产生自卑心理。
其实，人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小一样，存在着众多差别。1950年，国内曾测定1412例健康男性青年的阴茎大小。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米；周长平均8.3厘米；勃起时平均12厘米。这个数字成为当时国内避孕套厂商划分型号的依据。1990年，相关专家对2547例16—40岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7.43厘米，周长平均为8.17厘米；勃起时平均13.34厘米。还有研究指出，中国男性阴茎平均长度8.08厘米，周长8.11厘米，勃起平均有效长度为12.4厘米。这些测量结果与选择对象、测量方法都有一定关系，因此，只能作为一个参考。此外，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。
临床上，阴茎在青春期前短于2.5厘米，青春期后短于5厘米，而且发育不正常，没有勃起功能；同时第二性征发育不良，性功能障碍，才可认为是阴茎发育不正常。
性福课堂专家顾问：马晓年
文章关键词：性器
健康的阴道是“性”福生活重要的环节，日常注意保持阴道的健康与清洁才能远离疾病，更好地享受性生活。
日常保健
阴道疾病会让女性在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成影响。在日常中注重清洁和方法就可以让女性远离阴道疾病伤害。
适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。
用温开水清洗
用温水清洗外阴部，最好是烧开的水放温之后，很多医护人员都会坚持用温开水轻易阴道，既不会破坏酸碱平衡，又可以有更好的清洁效果。最好不要使用香皂、肥皂清洁阴道，以免改变阴道正常的酸性环境。
大便后习惯
很多少女感染阴道炎常常被误会是性交引起，其实很多不卫生的习惯也会引起。女性阴道口和肛门距离近，大便后用手纸由前向后揩拭干净。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，或者擦拭时碰到阴道口，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
例假期习惯
例假期间，洗澡时候可以要用温水勤洗外阴。如果可以最好单独用温开水清洗内阴，洗澡最好选用淋浴不要泡澡。其次要勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基，也不要选择一些内置式的卫生巾，更容易引起细菌感染。
小心脚部细菌
很多女性感染阴道炎都是因为脚部细菌所引起的。有的女性内衣和袜子没有分开洗，或者穿内衣是脚碰到内裤，都有可能引起细菌感染，特别是有“脚气”或者脚部疾病的女性更容易因此感染疾病，所以日常应该注意把内裤和袜子分开。清洗时，应该加写消毒液，然后太阳下晒干。
性生活卫生
性生活卫生也是引起阴道炎的主因之一。性生活之前最好可以洗澡，在爱人有生殖疾病或者感染时，应及时就医，病好之后再开始性生活。有的上带的细菌不会对男性有健康方面的影响，但是对女性健康有影响，所以女性阴道保健也需要男性的日常注意清洁。
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