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揭开女性排卵的秘密

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:27

  我们都知道只有男性的精子和女性的卵子结合才能真正孕育健康的宝宝,但是女的卵子和男性的精子是存在非常大的区别的,女性在正常的情况下一个月就排一个卵子,那么下面我们就去看看女性排卵这件神秘的事情。

  揭开基础体温的神秘“面纱”

  基础体温(BBT)又称静息体温,是指妇女经过6~8小时的睡眠以后,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温,是人体一昼夜中的最低体温。

  体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12.8nmol/L)即可引起体温升高。

  女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12~16天(平均14天)。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮。若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温。若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,体温将持续低温。

  女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21~35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期。卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天。

  如何测量基础体温

  建议使用专门的基础体温计。

  将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量5分钟,并记录在基础体温表上。

  早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。

  测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

  在月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。

  事实上很少有人会去关注女性在排卵的时候身体所发生的而一些变化,而这些变化也是非常微妙的,但是如果你是希望急切的想要怀孕的女性就可以根据上面的这些情况,正确的判断自己排卵的时间,增加受孕的机会。

  经常有女性反映,自己虽然有强烈的性冲动,但就是无法达到性高潮,相反却有尿急的感觉.

  初步判断可能有3种原因:

  一是或生殖系统出了毛病.

  女性的膀胱、子宫和尿道都与Y道毗邻,尤其是尿道,很可能在摩擦中受伤.另外由于女性的尿道较短,容易引起尿路感染,这些都会导致尿急的反应.

  二是使用环.尤其在避孕环不合适的时候,尿急的症状会非常明显.

  三是过敏.有的女性对外用杀精剂过敏,也会出现这种情况.

  所谓性高潮,指的是一种紧绷后的放松.想要达到这种境界,必须让你的身体和心理完全放松.在性交前后必须排尿,以减轻膀胱的负担.在性和性交的过程中保证自己以及双手.如果症状仍然存在,就必须到,排除膀胱及Y道感染的可能性.

  有无达到性高潮与享受性爱是两回事,也不会影响两性关系.作为女性,不要因为自己一时达不到性高潮而过于有压力.

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