一般情况之下，女性到了晚年，身体会迅速的衰老，性器官也会随之衰老，这就意味着他们对性的需求已经不像从前了。但是这并不表示老年妇女就不再需要性生活了。现在我们就去看看老年妇女两性生活的重要性。
通常以为，晚年妇女因卵巢功能阑珊，女人激素排泄中止，几乎没有性欲。仅仅由于男性的性欲衰退较晚，所以晚年妇女仍面对性问题。其实这种观念并不全部。从生物学观念来看，晚年妇女卵巢激素和肾上腺皮质激素排泄削减，性活动水平是下降了，但下丘脑。垂体仍有促性腺激素排泄。而决议晚年妇女的性要求的主要是一些心理因素。例如对个人的性能力能否有决心，多年来夫妻性生活能否和谐，有无其他心理障碍等。
不少教授以为，晚年妇女坚持性要求，保持恰当的性生活，可推迟阴道等生殖器官的萎缩，有助于避免脑老化。
当然，晚年妇女的性生活不能象中轻年妇女那样，而是以感情交流，爱怜。拥抱等为主，体会由夫妻关系的密切所带来的欢喜，到达性满足。如晚年妇女呈现性交艰难和痛苦，能够在医师指导下用一些润滑剂，如石蜡油。凡士林以及少数求偶素与鱼肝油的混合剂等。
从上面的介绍我们可以看得出来，老年妇女虽然生理上发生了很大的改变，但是性需求还是存在的。而且和谐的两性生活对他们来说依然非常的重要。因此小编建议老年妇女注意做好两性保健，让自己享受到老年性爱的快乐。