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内部生殖系统的健康保养法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:34

  随着观念的更新和知识的普及,当今女性尤其是职业知识女,对自己的保养越来越重视。不仅仅是容颜的美容包养了,已经由外向内发展了。容颜对女人很重要,内部生殖系统的健康也越来越成为时尚成功女士的重要生活内容。尤其是对自己私处的保养,很多女性朋友存在着一些疑惑,有请两性专家为广大女性朋友一一解答。

  头皮、脸部和身体肌肤的pH值属于5.2~5.8的弱酸性,对我们而言,这些部位分别使用洗发精、洗面乳和沐浴乳可说是再自然也不过;然而私密部位因有位于阴道口的益菌(乳酸菌)会产生乳酸,使pH值能维持在3.8~4.2的酸性。

  1。有分泌物是正常的吗?一定得用护垫来保持清洁?分泌物在正常的情况下为白色无味,pH值在3.5~4.5的弱酸性,不会有异味或搔痒。若有以下症状便属感染,应尽速就医。目前常见的感染包括:1、细菌性感染(金黄色葡萄球菌)2、霉菌性感染(白色念珠菌)3、滴虫性感染(阴道毛滴虫)

  2。私密部位可以用一般沐浴乳来清洁吗?头皮、脸部和身体肌肤的pH值属于5.2~5.8的弱酸性,对我们而言,这些部位分别使用洗发精、洗面乳和沐浴乳可说是再自然也不过;然而私密部位因有位于阴道口的益菌(乳酸菌)会产生乳酸,使pH值能维持在3.8~4.2的酸性,以预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境),若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳和香皂,容易破坏私密部位的天然保护膜,所以需要专用的酸性清洁品。

  3。要保持私密部位健康,还要注意哪些事?与私密肌肤最亲近的贴身小裤以透气天然棉质为佳,因为品质不佳的深色染料易造成过敏,而女生爱穿的紧身牛仔裤、丝袜和丁字裤都会让私密处闷热潮湿,生理期时应尽量避免,同时也要勤换卫生棉保持干爽。出入泡汤或泳池等场所,避免坐在池边造成感染,另外,熬夜、压力以及油炸和辛辣食物,也都会影响私密处的酸碱值。

  4。私密肌肤也会有老化问题吗?干燥、胶原蛋白流失是所有老化肌肤的征兆,但私密肌肤还有酸碱值改变的问题。

  5。私密肌肤需要特别保养吗?私密肌肤与嘴唇皮肤构造类似,只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上,水分容易流失,加上现代女性因为压力大,作息不正常,私密部位抵抗力较弱,不易维持酸性环境,所以需要能提升私密部位防护力的保湿产品,除了能维持天然酸性保护膜,而当含水量充足时也能改善你在意的暗沉,使“妹妹”感觉较水嫩透亮。

  6。每次运动流汗后,“妹妹”容易闷闷的又有异味,既尴尬又不舒服,该如何改善?如果想避免这种尴尬的情形,最好是在运动过后马上以专用清洁用品来清洗,若到户外运动,则可在外出前使用私密部位专用的爽身粉保持干爽,也可在流汗时或运动后或以私密部位专用湿纸巾达到暂时清洁效果。

  女性朋友重视对私处的保养,是观念的更新和对自己的爱护,更是对科学知识的尊重。女人不容易,压力越来也大,要对自己好一点。有健康的身体和饱满的精神,走在时代的前列,光芒四射,魅力无限。

  第一是意在引起的性活动,主要是指性爱抚。

  这是性爱前必不可少的重要环节。我国古人对此有深刻的认识,他们把称为“戏道”。《洞玄子》、《秘戏图考》等房中术书籍专门论述了种种戏道术。西方人现在之所以摒弃了“”一词,而代之以“房事”,就是认为夫妻性生活没有爱抚行为是粗俗的,不能容忍的。

  这种性游戏种类非常多,因国家和民族的不同而各有偏重。比如非洲人比较喜欢调情舞蹈,欧洲人爱开性玩笑、说情话、撕扯轻咬、水中嬉戏,亚洲人乐于嬉戏打闹、打情骂俏等等。

  下面介绍几种比较适合于我国大多数夫妻的性游戏。

  一是婴儿游戏。

  夫妻双方可以假装成儿童,非常“好奇”地查看对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语,激发对方的母爱或父爱,丈夫可以像个儿子似地躺在妻子怀里“任性、使坏和撒野”,拨弄和吮吸妻子的乳头。对于没有孩子的妻子来说,丈夫的吮奶使她把对未来孩子的渴望融化为对丈夫的一片柔情,对已有孩子的妻子来说,丈夫嘴唇的温柔触摸唤起了她心中过去喂养孩子时的种种快乐的回忆。

  妻子可以像个女儿似地扑向丈夫的怀抱,撒娇使小性子,寻求“保护和安全”,这样可以使丈夫产生被需要的满足,激起对对方的保护欲和疼爱之情。妻子还可以做一些娇媚的动作,勾起丈夫的性兴趣。对此,我国古人总结说,女子一有媚态,三四分姿色可抵六七分。让人思之不倦、舍命相从的女人,往往都有一种“媚态”。

  二是爱情游戏。

  夫妻可以共同阅读一些爱情作品,根据故事情节自己扮演里面的主人公,在卧室内演出。也可以自己编造故事或根据双方的恋爱经历来演出,这更能引起双方的兴趣。这些“酸甜苦辣咸”的爱情体验,可以加深夫妻对人类爱情的理解,珍惜双方美好的感情,在兴致高昂之时,一旦一方提出性要求,另一方往往会积极地响应。

  三是动物游戏。

  夫妻模仿动物嬉戏、打闹、的动作,轮流演给对方看,借此引起对方的哈哈大笑,松弛因其他事由而绷紧的神经,保持一种轻松愉快幽默的心境。1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《合阴阳》一书,论述了十种模仿动物嬉戏的的动作,并称之为“十节”。

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