疑问：老婆不愿意和我做爱，找她十次，基本上有八次都会拒绝我。我怎么办?到底怎么回事?
中国性健康网回复：
你好，首先要强调性伴侣如果没有性爱要求的话，一般还是不要去做爱为好。由于男女的高潮不同，所以前戏对女性非常重要。男子应当多一些细心，善于为女子着想。女性的高潮呈锯齿状上升，然后以缓和的曲线下降，高潮期可能历时长、历时短，或者出现起伏。
对女人而言，如果想让性爱更完美，前戏绝对是必不可少的，无论是精神的，还是肉体的。而在时间方面，男性总是来得急去得快，女性却多半姗姗来迟。这就让不少女性慢慢的对性生活缺乏了乐趣。
同时性交最大的快乐，莫过于双方同时达到高潮，但事实上，这不是件容易的事。所以，不妨乐观一点，把同时拥有快感当作难得的享受吧！必须提醒的是，男性千万不可在射精后，置女性于不顾，女性高潮通常来得慢，需要男性辅以口交或者爱抚，这同时也是男性表达体贴的机会。
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精太快，性高潮到来的时间明显早与女方。这常常导致女方的性欲不能被瞒住，日久甚至出现性冷淡。常常学习正确的性知识对男性也很重要。
资料分享：
希望男性多加努力
同时达到高潮，有其困难度，所以，在追求夫妻性生活和谐同步，有几项要点。
第一：男性若为早泄患者，必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上，但是“门前倒”或两三下就射精的人，总是不合格。早泄原因如果是包皮过长，就尽早以手术矫治;如果只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射精时，捏住龟头，多训练必能克服早泄的问题。
第二：必须强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。
第三：阴茎插入后，最好避免做前后运动，应该做压迫运动提升女性的快感。
第四：在性交时，必须多次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激阴蒂周围。
第五：如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。
第六：最重要的一件事，是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要，快感也愈高。