性生活一直是一个家庭和谐的重要组成部分，那么怎么样的性生活才是健康的?在进行性生活之前我们是不是要注意些什么?听听专家怎么说的.
第一课:讲究个人卫生
这是过好夫妻性生活的重要条件.每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡.洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒Y部，以免引起外生殖器炎症.
第二课:保护外生殖器清洁
不论男女，都要保持外生殖器清洁.这是因为女子外生殖器Y蒂和大小Y唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物.经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等.
第三课:月经期间禁止性生活
因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，性交时易引起生殖器官感染发炎.结婚当天如来月经也应禁止性交;或推迟婚期，错开月经期举行婚礼，以防子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等.
第四课:性交次数不宜过频
新婚蜜月性欲强烈，性交要求迫切，应注意节制.如果性生活后感到不爽，周身无力、倦怠不适，腰背酸痛、嗜睡、头晕、食欲不振，影响第二天工作和学习，说明性生活过度，必须节制.
第五课:夫妻互敬互爱、互相关心
夫妻间也要讲文明礼貌，不可行动粗鲁，强迫性交.特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强性交，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响.
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